Edad 25: la disfunción eréctil inducida por la pornografía se está aclarando / desapareciendo. No tengo ningún interés en la pornografía.

¡Primera vez que llega a los 90 días! He tenido 3 meses de locos. Perdí la mayor cantidad de peso que he perdido desde que hice ejercicio y por debajo de 300 por primera vez en mucho tiempo. Le invité a salir a una mujer y he tenido citas regularmente con ella. Puse el tiempo y el esfuerzo para ir a por mi promoción (esperando recibir una respuesta, pero me siento bien).

Estoy volviendo a la costumbre de leer, dedicando más tiempo a mi música y aprendiendo piano, lo cual pospuse demasiado tiempo. Tengo más confianza de lo que he estado durante algún tiempo, honestamente puedo decir que ya estaba emocionado, pero se sienten como verdaderas emociones reales. Puedo abordar las cosas desde una perspectiva más analítica y, en lugar de nublar / ocultar mis emociones con la pornografía o la masturbación, las tomo de frente.

Diré, ¿creo que hice todo esto debido a nofap / pornfree? No, honestamente, estuve trabajando muy duro este año para mejorar, para ser el hombre que quería pero creo que fue útil y me ayudó a entenderme a mí mismo. Ahorro tiempo, obviamente tuve problemas con la mujer mentalmente y problemas físicos. Creo que veo las cosas más claras y veo a las mujeres mucho menos objetivamente.

Tuve un amigo al que le confié muchas veces sobre esto y lo recomiendo, ya que hablar de sus problemas y cómo se siente es una parte importante de esto. También mantuve una revista durante los primeros días de 60. Medité, me aseguré de dormir lo suficiente y, gracias a mi deseo de ponerme en forma, arreglé mi dieta y la ejercité regularmente.

En el frente físico. Creo que mi PIED se está aclarando / desapareciendo. Prácticamente tengo leña matutina todos los días. Las erecciones aleatorias parecen ocurrir con más frecuencia. Más notablemente, cuando estoy con la mujer que estoy viendo, y nos abrazamos, cuando ella me besa, estoy a tope. Estoy emocionado por ella pero no solo físicamente, por todo en ese momento. Todavía no estoy seguro de cómo me veo en el frente de DE, pero creo que no puedo estresarme por eso y tendré que darme tiempo.

Sé a ciencia cierta que no puedo volver al porno. No tengo ningún interés en eso. No puedo decir que no volveré a fallar. A partir de ahora no lo haré porque quiero darme todo el tiempo para recuperarme y curarme, pero en el futuro no creo que me sienta como una recaída total si lo hiciera de vez en cuando. Puedo cruzar ese puente cuando venga también.

Tuve muchos altibajos durante este tiempo y no fue fácil. Para aquellos que están pasando por eso, no va a ser así y también necesitan entenderlo, pero puedo decir que valió la pena cada momento de miedo, ansiedad, cada lágrima que lloré.

PD: Note que no utilicé la palabra superpoderes ni una vez en mi publicación. Odio esa palabra en este sub. No pienses en "superpoderes". Piense en la mejor persona en la que se está convirtiendo, piense en el esfuerzo, el tiempo, la inversión emocional que puso para esto. No hay nada heroico aquí, tu elección de ser mejor.

Me alegra responder a cualquier pregunta. Aquí están mis informes de 30 y 60 días. 30 días 60 días

ENLACE - Informe del día 90

by zerodashzero


 

50 días después - PIED curado pero DE todavía en curso… ¿Alguna ayuda?

Bueno, parece que PIED ya no es un problema para mí. Continuamente puedo lograr erecciones con la chica que estoy viendo y casi no tengo ganas de ver pornografía. El problema que he tenido las últimas veces está relacionado con DE. Puedo ir a por 30 minutos y nada.

Tuvimos relaciones sexuales ayer después de no haber tenido sexo durante 8 días y después de las salas me terminé, pero me tomó 15 minutos. Definitivamente sé que tengo problemas de agarre mortal (en realidad creo que está relacionado con la velocidad, ya que tenía menos agarre, pero tuve que hacerlo enérgicamente para terminar)

La chica que estoy viendo sabe todo sobre mi abandono de la pornografía y no masturbarme y ella ha sido genial, pero creo que se siente frustrada con esto al igual que yo. He leído muchos informes aquí y reddité sobre cómo curar esto y tal vez solo necesito más tiempo pero es muy frustrante.

Desde que hice mis 90 + días de porno gratis / sin interrupciones, me he masturbado un par de veces, principalmente después de tener sexo con la chica que estoy viendo o un día después, pero lo he estado eliminando.

Mis preguntas son, ¿piensan ustedes que debería abstenerme de este período? Estaba pensando en implementar una regla según la cual después del sexo no voy a terminar, tengo que terminar en ella. ¿Qué hay de los planes de Fleshlight / Light Grip?