Había estado haciendo pajas regularmente durante los últimos 13 años más o menos (ahora tengo 26). Al tener relaciones sexuales, siempre habría tenido DE moderada a grave; o me llevaría demasiado tiempo terminar o no podría terminar en absoluto.
Mi novia estuvo fuera de la ciudad durante un mes, así que decidí probar NoFap hardmode.
Veintiocho días después de mi racha, ella regresó y me dio la cabeza. Mi DE se había ido. Duré una cantidad de tiempo normal, no demasiado; No tan corto. También hemos hecho otras cosas desde que regresó y no hay señales de DE.
Esto se siente muy bien. NoFap es impresionante. Espero que esto ayude a otros a mantenerse motivados.