Disculpa mi inglés. Estoy en el día 31 ahora. El mes más feliz de mis últimos años (tal vez en los últimos trece años). Me gustaría compartir los beneficios que he experimentado durante este mes para animar a todos los soldados que, como yo, están luchando contra esta horrible adicción.
1. Es más fácil despertarse antes. Estuve tratando de levantarme dos horas antes durante tres años y no logré nada. Creo que ahora tengo más energía y necesito menos descanso. Mi objetivo es despertarme de 05:30 a 6:00 am, no para trabajar, sino para leer, orar y meditar. Mi metodo Estoy programando mi alarma dos minutos antes todos los días. Ya sabes, pasos de bebé. Pruébalo, me está resultando.
2. Mejor concentración al estudiar. No hay interrupciones de las fantasías.
3. Menos enojo. Creo que el control de la PMO resultará para todos los que lo logren en autocontrol en todos los asuntos de la vida (ejercicio, alimentos, emociones, decisiones de negocios). No es que si salimos de PMO hubiéramos garantizado el éxito, quiero decir, controlar PMO es un campo de entrenamiento para el autocontrol en otros asuntos.
4. Vigilancia. Ser consciente de mis debilidades y enfermedades y comprometerme a fortalecer esos asuntos de mi vida.
5. Una increíble sensación de libertad cada mañana cuando despierto. Esta es la mejor parte de mi día.
6. Saber que el día que estoy viviendo tiene un propósito específico y estoy sembrando el éxito futuro.
7. Mejor rendimiento durante el entrenamiento. Creo que estoy guardando más energía para asuntos útiles.
8. Desarrollar interés en el éxito y el bienestar de los demás. Es muy importante darse cuenta de que ser autoindulgente produce un estilo de vida egoísta. Todo gira en torno a mí, a mí y a mí mismo. Se trata de "mi placer", "mi tiempo", "lo que me gusta", "cómo y cuándo me gusta". Pero ahora, estoy luchando contra 'yo, yo y mi mismo', eso me lleva a animar a otros que son parte de esta comunidad. Realmente quiero que puedan experimentar lo que estoy viviendo. No se trata solo de mí. El propósito de esta libertad y los beneficios que la acompañan es servir a los demás. Consideraría este el mayor beneficio.
ENLACE - Beneficios después de mi primer mes de NO PMO
by Sanc-Hos
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