Empecé con Nofap hace unos 2 años. Soy un hombre de 27 años y había tenido problemas de disfunción eréctil con mujeres durante unos 5 años. En mi peor momento me estaba despertando, tomando una pipa de agua, haciendo estallar un adderall y moviéndome / masturbándome / buscando y descargando pornografía a veces, literalmente, todo el día.
Estaba en una profunda depresión y fallando en la escuela. (Terminé tomándome una licencia y mudándome a casa, lo cual es una historia diferente).
En las raras ocasiones en que fui a un bar y de hecho convencí a una chica para que viniera a casa conmigo, mi polla estaba completamente muerta, agregando otra noche de humillación. En mi peor momento, realmente en mi corazón más profundo de corazones no vi ninguna luz al final del túnel y pensé que tal vez estaría mejor muerto. El porno que estaba buscando se estaba volviendo cada vez más extraño y poco saludable, lo que acaba de agregar otra capa a mi vergüenza.
Estoy escribiendo este post ahora desde mi novia del departamento de seis meses. Estoy de vuelta en la escuela, me va bien. Mi problema de disfunción eréctil es prácticamente inexistente. He tenido relaciones sexuales casi todos los días, a veces dos o tres veces al día durante probablemente alrededor de 4 meses. Dejo las drogas y he renovado la confianza en mí mismo. ¿Cómo pasó todo esto? Incrementalmente. ¿Cuántas veces no logré llegar aquí? Muchas, muchas veces.
¿Me siento invencible? De ningún modo. Todavía estoy buscando en este foro, buscando un incentivo para no mirar porno. Es un poco triste, de verdad. Pero no puedes tener tu pastel y comértelo también, si alguna vez fuiste completamente adicto al pastel. Créame, lo he intentado. Así que ahí está, algunos consejos del "otro lado".
Ahora mismo es donde, hace dos años, soñé que podría estar. No es un cuento de hadas. Es la vida real. Y si quiero protegerlo, tengo que estar alerta. Mi consejo es que se ciña a nofap, pero también intente cambiar otras áreas de su vida. Y si solo TIENES que masturbarte, hazlo sin porno ni fantasía. Si no siente vergüenza después de volar su carga, lo está haciendo bien.
De todos modos, esos son mis 2 centavos. Os deseo a todos buena suerte.
LINK – Algunos consejos del otro lado.
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