Por qué estoy aquí: Empecé yendo a la escuela católica, con padres que no me hablaban de sexo. Esta no es una buena forma de criar a su hijo. Básicamente, me dejaron resolverlo yo mismo (aparte de lo que sea que la escuela me alimentara), ¡y no lo hice muy bien! Descubrí la pornografía por primera vez alrededor de los 11 años, por completo accidente. Estaba caminando por la casa de un amigo cuando encontré una tarjeta coleccionable de compañero de juegos en la calle. Estos fueron mis primeros sentimientos de excitación sexual, es increíble lo bien que recuerdo el sentimiento (no tanto la imagen). No me masturbé porque no tenía idea de qué era eso.
Avance rápido 2 años y descubrí la masturbación, ¡esto fue increíble! Como mi propio tarro de galletas personal, no empecé haciéndolo todo el tiempo. Pasó un año más o menos y mis amigos y yo comenzamos a descubrir revistas sucias y hablamos abiertamente sobre fapping (qué poquito sabíamos). La PMO se convirtió rápidamente en algo cotidiano, ni siquiera me di cuenta de lo que estaba sucediendo.
Escuela secundaria y años universitarios: Sabemos lo que nos hace fapping ahora, pero en ese entonces no había ninguna razón para que no me fap cada vez que me apeteciera (de 1 a 5 veces al día). Esto me causó problemas, nunca llegué a intentar establecer una conexión con las chicas, aunque todavía me atraían. Tenía ansiedad social, estaba callada, siempre cansada (¿hmmm?), ¡Y no me importaba ni una mierda nada! Creo que podría haber logrado cosas increíbles si me mantuviera alejado de la PMO, atléticamente y con el trabajo escolar.
Hace 91 días: Ahora tengo 27 años. Sí, todos tenemos que empezar desde el día 1. Seré honesto, desearía haber llevado un diario a través de esto, pero todavía recuerdo casi todo. Había estado intentando por mí mismo dejar la PMO, pero nunca lo logré durante más de unos días (en realidad, lo hice 3 semanas una vez, un verdadero milagro).
Semana 1: Para mí esto fue lo más difícil, llegar al día 8 fue más difícil para mí que los días 15-90. Las noches apestaban, acostado en la cama con tu cerebro de idiota tratando de engañarte para que te hicieras un lío. Afortunadamente, era muy consciente de lo mal que me sentía después de mi última recaída, y se me quedó grabado ... No quería volver a sentirme así, nunca. Empecé a notar más energía, mi piel se veía mejor, los ojos estaban más brillantes, la voz más profunda y el acné leve también estaba desapareciendo.
Semana 2: Las cosas se pusieron un poco más fáciles, obtuve mi aumento de testosterona y me sentía mucho más seguro. Estaba empezando a sentirme menos avergonzado de mí mismo por ser PMO todo el tiempo (casi se puede sentir una vergüenza de chicos, sé que las mujeres pueden ... lo llaman escalofríos). He estado tomando duchas de agua caliente y fría a diario, fueron una de las claves del éxito. No hay nada como rociarte las bolas con agua fría para matar el impulso.
Semanas 3-4: Así que ahora es cuando comencé a volver a la realidad, me estaba acostumbrando a mi nuevo yo. Aquí es donde tienes que poner la guardia, porque puedes pensar que tienes el control ... pero todo lo que necesitas es un momento de debilidad. Conocí a una buena dama (thanksNoFaplol) y realmente esperaba superar mi disfunción eréctil ... pero maldita sea, mi pene no estaba cooperando. Ella fue extremadamente comprensiva, eventualmente lo logré por unos segundos antes de O… mierda, lo que sea. Esta fue la primera vez que vine de PIV (mi última novia hace 7 años era súper sexy y experimenté disfunción eréctil con ella, estaba avergonzado y nunca lo intenté de nuevo).
Mes 2: Solo pude ver a esa chica una vez durante este período, y tuve un éxito muy leve, pero las cosas estaban mejorando. Empecé a ser mucho más productivo en este punto. Mi cara ahora parece renacer, es genial. Tengo una energía ilimitada y la canalizo hacia mi vida. Aquí está la cosa: estoy normalizado ahora, esta es mi nueva normalidad. No es tan nuevo y emocionante como la semana 2, así que tengo que recordar que no puedo volver atrás. Experimenté mi primer sueño húmedo, qué alivio fue. Me siento muy seguro en la mayoría de las situaciones, especialmente en aquellas con mujeres (recuerde que antes tenía ansiedad). Estoy empezando a sentir algo extraño, ¿orgullo?
Mes 3: En este punto, no me importa un carajo lo que piensen o digan los demás. De hecho, hablé de Nofap con algunos amigos no tan cercanos (uno con una gran boca). Sabía que un par de ellos necesitaban NoFap, no estoy seguro de si se dieron cuenta… pero ambos estaban impresionados. Me siento más vivo y mi conciencia se expande… pero en el fondo sé que hay más en lo que puedo trabajar. Entiendo que la vida no se detiene, estarás en el día 90 y luego estarás en el día 91.
Día 90: Tengo que ver a la chica hoy, ¿no es genial? Hombre, no tuve problemas, podría ponerme la polla dura sin tener que trabajar en ella ... es un gran alivio. Follamos un par de veces y lo califico como una gran victoria. Estoy orgulloso de mí mismo por hacer 90 días, mirando hacia atrás, estoy asombrado.
Día 91: Ok, esto es todo, dejo Nofap y Reddit por 90 días. Esta es una prueba de fuerza de voluntad, volveré para otro informe más adelante. Planeo cambiar muchas cosas en mi vida y voy a dejar de navegar por la red. Puedo ver lo que no estaba en la vida ahora, está muy claro en mi cabeza. Soy una persona renacida, pero sigo en la misma realidad que el viejo yo.
Me quedaré un día o dos más si alguien tiene preguntas.
ENLACE - 90 días: una mirada atrás
by ActionJaxsun
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