Nofap prácticamente abrió mis ojos y me mostró que la PMO agotó mi energía. De hecho, nofap me mostró muchos más problemas de mi vida. Al menos los veo ahora para poder resolverlos. Todavía es un camino a seguir para mí.
Qué me pasó:
- La confianza vuelve en el día 12 (¡rápido!)
- Ansiedad social desaparecida el día 14.
- El día 20 todas mis conversaciones con personas se volvieron muy interesantes y todos los sentimientos embotados en mi cabeza desaparecieron
- línea plana pateada alrededor del día 25 (polla pequeña, sin libido en absoluto)
- Empezaron a mirar a todos a la derecha. En sus ojos al hablar, gran sentimiento.
- el día 70 recuperé mis sentimientos, empecé a sentir nuevamente y recuperé mi empatía
- Desde el día 75 hasta hoy: erecciones súper duras después de una línea plana súper larga de 50 días (casi me rindo y pensé que nunca recuperaría mi libido, ¡pero boom!)
Bastante cambié todo en mi vida. Nofap tomó tanta concentración que fue fácil dejar de fumar para mí. Fumé 10 durante años y lo intenté mil veces para dejar de fumar. Nofap fue el gran avance. Empecé a entrenar porque mi médico me dijo que fortaleciera mi espalda. Después de un mes, los dolores desaparecieron, pero sigo trabajando en mi cuerpo diariamente (desde enero 15th hasta ahora). Pensé en todos mis malos hábitos y me detuve a beber alcohol en las fiestas y solo beber cuando es saludable.
También dejé atrás todas mis malas amistades que me impidieron ser quien realmente soy. Así que por ahora estoy muy contento, pero estoy tratando de encontrar mi paz con mi trabajo y mi apartamento. Espero volver a mi ciudad natal este año y encontrar un trabajo allí. La lucha continúa y estoy empezando mi propia búsqueda de la felicidad.
Mi conclusión: nofap me trajo de vuelta a mí mismo. Sé quién soy de nuevo. Así que ahora que sé quién soy, puedo comenzar a cambiar mi vida como quiero que sea. Finalmente sé lo que quiero y puedo volver a sentir sentimientos.
Gracias por todo chicos. Me ayudaste mucho en mis horas más oscuras. Siéntete libre de preguntarme cualquier cosa. Lo siento por mi mal inglés, soy de Alemania.
ENLACE - Otro post 90 días
by Fuerst
ACTUALIZAR - 180 .. espera. ¿Casi 190 días?
Hola chicos. Mañana llegaré a 190 días y me gustaría contarles sobre todo lo que hay entre mi 90-days-post y hoy.
Bueno, no hay mucho que decir, lo haré rápido y sucio. Comer limpio ahora, no fumar, no beber. Hacer ejercicio con frecuencia e ir a la universidad por las noches mientras tiene un trabajo de tiempo completo. Establecí grandes conexiones con una chica, con mi familia y con mi jefe.
Lo que me hizo a mí: me abrió los ojos al mundo. Enfrentar un problema o una situación difícil ya no me molesta, simplemente lo resuelvo y trato de superarlo. En mi post de 90 días dije que recuperé mi empatía y mis sentimientos. Ahora también volví a estar tranquilo mientras tomaba decisiones difíciles y no pensaba demasiado en situaciones difíciles. Pensar y hacer rápidamente, sin pensar demasiado y postergar hasta que el problema empeore. Mi mayor logro es ser un hombre: dar amor cuando mis seres queridos tuvieron un mal día, confrontar directamente a las personas irrespetuosas para hacerles saber que no somos gente con quien jodamos, trabajando duro, festejando, amando duro, escuchando atentamente Hacer regalos, ayudar a mi vecino, leer los periódicos, mirar a todos directamente a los ojos (lo mejor de todo), ser un buen ciudadano y, después de todo, ni siquiera estoy cansado e ir al gimnasio a levantar algo de hierro.
Pero espera: la vida sigue siendo dura y todavía tengo problemas. Hay días buenos y malos. A veces quiero recaer. Me acostumbré bastante a los 'superpoderes' que ahora llamo 'poderes normales' porque simplemente intercambias tus poderes por esta satisfacción instantánea de la PMO. Los superpoderes son solo habilidades normales de ti mismo, pero los pierdes cuando haces PMO y noFap tarda 14 días en recuperarlos. Solo los extrañarás cuando ya los hayas perdido, ¡no te metas en esa trampa!
Cómo llegué hasta aquí: tengo mucho miedo de este horrible sentimiento después de la PMO. Hombre, estoy tan asustado. No quiero volver a sentirme así nunca más.
Espero que hayas disfrutado mi post. Estoy muy orgulloso de mí mismo y orgulloso de que hagas este desafío conmigo. No puedo creer que llegué tan lejos (sin siquiera darme cuenta). Todos ustedes hacen un gran trabajo al ayudarme a mí ya ustedes mismos en este viaje.
¡Por favor no dude en preguntar cualquier cosa! Lo siento por no hacer una línea de tiempo como en mi post 90 días. Siéntete libre de preguntar.
Buenas noches mis amigos! ¡Gracias!
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