Primero, debo comenzar diciendo que es una comunidad increíble. Hubo numerosas ocasiones a lo largo de mi viaje de 90 en el que la tentación de la PMO se sintió tan fuerte. Cada vez que tuve que recurrir a la comunidad de NoFap, ya sea publicándome / comentándome o con más frecuencia, leer las historias de éxito de otras personas y otras personas se arrepienten de las historias de fapping y de acabar con sus rachas.
A medida que me acercaba al día 90, supe que quería escribir una publicación, no para celebrar mi propio éxito, sino para retribuir a esta comunidad. Si al menos una persona lee esta publicación y decide no cambiar hoy como resultado de ella, sentiré que he tenido éxito con esta publicación.
Descubrí el subreddit NoFap en un artículo sobre los crecientes incidentes de disfunción eréctil que experimentan los hombres jóvenes. Yo, a finales de mis 20, estaba harto después de haber estado plagado de problemas relacionados con la disfunción eréctil durante los últimos 5-6 años. No experimenté estos problemas cada vez que tenía relaciones sexuales, pero como tantos otros aquí, al tener relaciones sexuales no sabía si podría tener y mantener una erección y, lo que es peor, esto me causó una ansiedad severa sobre el sexo, que la mayoría probablemente solo hizo que los problemas de disfunción eréctil empeoraran aún más. Mi primer punto de ruptura fue que visité a un urólogo y le expliqué mi historia. Hizo algunas pruebas y todo salió bien, sin embargo, me recetó Cialis de todos modos, diciendo que era un problema mental. Usé Cialis y la primera vez tuve una gran erección y pensé que estaba curada. Luego, cuando tuve más experiencias sexuales, incluso usando Cialis, volví a mis problemas de disfunción eréctil del pasado. Fue entonces cuando llegué a la conclusión de que no tenía ningún problema físico, sino que era 100% mental. Y fue entonces cuando comencé a buscar en Google artículos sobre la disfunción eréctil y me topé con la comunidad NoFap.
Llegué a un segundo punto de ruptura y comencé el desafío NoFap (este es mi segundo intento, durante mi primer intento llegué a los 20 días y luego recaí durante unos meses) con la desesperada esperanza de que esto pudiera resolver de alguna manera mis problemas de disfunción eréctil. Me negué a seguir viviendo una vida llena de ansiedad y estrés cada vez que me acercaba a una mujer. Peor aún, la PMO me hizo objetivar a las mujeres y definir las salidas nocturnas como un éxito o un fracaso simplemente en función de si encontraba a una chica con la que potencialmente podría relacionarme. ¿Por qué no podría estar completamente satisfecho si me divertía con mis amigos? Mientras tanto, esperaba y casi oré para que si completaba con éxito el desafío de 90 días, habría una recompensa increíble al final de todo ... mi disfunción eréctil desaparecería. ¿Cómo podría eso no ser suficiente motivación para mí? Y si desaparece después de 90 días, ¿cómo podría concebiblemente querer masturbarme de nuevo? ¿Por qué querría volver a una vida llena de problemas de disfunción eréctil y ansiedad severa?
Durante mis 90 días, tuve sexo dos veces con la Chica A, sexo oral dos veces con la Chica B y anoche sexo oral con la Chica C. ¿Tomé Cialis antes de cualquiera de estas actividades sexuales? NO. ¿Me preocupé momentos antes de no poder actuar? NO. En cambio, sentí un fuerte impulso sexual que me había faltado durante los últimos 8 años. Si había alguna preocupación, era que me correría demasiado rápido, pero la idea de no poder tener una erección literalmente no pasó por mi mente durante ninguna de estas ocasiones. No he tenido esa sensación desde que tenía 19 años. ¿Puede decir que mi disfunción eréctil está resuelta? No estoy seguro. Estoy trabajando con un tamaño de muestra pequeño en este momento, pero hasta ahora todo va bien.
Es posible que haya comenzado el desafío de 90 días para resolver mis problemas de disfunción eréctil, pero ha resultado mucho más bueno. Por un lado, Girl CI ahora estoy saliendo y tengo una conexión muy fuerte con. Eso es lo que pasa con esto, solía besar a las chicas y casi siempre se sentía vacío, ese impulso sexual, esa conexión nunca fue tan fuerte como esperaba. Con Girl B y C, los juegos previos eran tan apasionados, había una conexión tan fuerte que me sentí vivo de nuevo. Esa conexión también es tangible en el momento, sabes que ella también puede sentir esa súper conexión. Mientras tanto, siento conexiones más fuertes con chicas en el trabajo y amigos en mi vida social. Ya no los objetifico, los miro a los ojos, los trato con respeto. Además, parece que camino con más confianza y siento que eso es tangible. ¿Por qué hago esto? Probablemente porque siento que descubrí un gran secreto de la vida ... y tengo los beneficios de NoFap.
Me gustaría decir que nunca volveré a fallar en mi vida porque, ¿por qué querría dejar de lado estas mejoras significativas en mi vida, pero sé que la PMO era una adicción para mí y las adicciones son una batalla diaria? Tan pronto como bajes la guardia, eres vulnerable no solo a una sesión de fap, sino a una espiral descendente hacia un lugar horrible y solitario.
Otro punto, como tantos otros, siento que tengo mucho más tiempo en mis manos ahora que eliminé la PMO de mi vida. Me enfocaré los próximos 90 días de mi vida en llenar cada vez más este vacío con cosas productivas que mejoren mi vida, como leer o ser más social por las noches.
En última instancia, ¿completar el desafío NoFap de 90 días resolverá todos sus problemas en la vida? No, pero realmente creo que este es el primer paso para una vida mejor y más feliz y, sin completar este paso, siempre tendrás un enorme muro de ladrillos como un obstáculo entre tú y tus objetivos finales en la vida.
ENLACE - ¡Llegué a 90 días! Esta es mi historia.
by Lrearden 90 días
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