Leer las historias de éxito ha sido la parte más motivadora de NoFap para mí, así que solo quería compartir la mía. ¡35 días sin pornografía (28 no m / o) y acabo de tener mi primer orgasmo con otra persona! Credit Con mucho éxito, no le doy crédito a noFap / porn-free / YBOP.
Las primeras semanas para mí consistieron en romper mis viejos hábitos y asociaciones de que la gratificación sexual proviene de una computadora; fue realmente una montaña rusa, pero las cosas parecieron estabilizarse para mí en 2.5 o 3 semanas. También he estado haciendo ejercicio , duchas frías, ayuno intermitente, dejé de beber y he estado socializando tanto como puedo para acelerar mi recuperación y reconfigurar hábitos más saludables. Lo único que faltaba era el contacto físico ...
He estado saliendo en línea durante aproximadamente un año y medio sin suerte, pero me detuve cuando comencé NoFap para evitar el detonante (especialmente, siendo gay, incluso los sitios más limpios tienen muchas fotos sin camisa, un poco "también cerrar para mayor comodidad ”). De todos modos, tres semanas después decidí volver a Plenty of Fish (en mi opinión, el sitio más legítimo para cualquiera que busque más que una conexión, gay / heterosexual o bisexual; conozco a muchas personas que han tenido éxito con eso), con una regla estricta de que evitaría las fotos desencadenantes, y mi objetivo era tener una conversación o, sobre todo, reunirme con alguien ... básicamente buscando un "compañero de abrazos".
En pocas palabras, conocí a alguien, nos llevamos muy bien y volvimos a su casa. Hicimos el tonto y yo estaba realmente concentrado en disfrutar la experiencia en lugar de bajarme. Mi disfunción eréctil también mejoró enormemente (tal vez en un 50% más o menos) Fue mucho más agradable y relajante que mis encuentros pasados en los que estaba obsesionado con salir, incapaz de ponerme incluso duro, sintiendo que no pertenecía a mi cuerpo, Retirándose desesperadamente a la fantasía porno, TODAVÍA FALLANDO en ponerse duro, atragantándose con el porno después y sintiéndose como una mierda durante mucho tiempo ...
Esta vez sentí que realmente estaba ALLÍ y respondiendo sin tener que pensar en ello y simplemente disfrutando de la experiencia. No tuve un orgasmo esa noche, pero estaba completamente feliz con la experiencia. Luego, cuando volvimos a salir unos días después, tonteamos durante horas (la disfunción eréctil mejoró más en solo unos días), nos quedamos dormidos juntos, y cuando nos despertamos, seguimos jugando y ambos vinieron en unos minutos. ¡Fue la primera vez que tuve un orgasmo con otra persona, y de algo que no fuera mi propia mano! Objetivo alcanzado.
Pero la mejor parte fue realmente todo lo demás: despertar en los brazos de alguien, tener intimidad sin el ansia desesperada de tener un orgasmo, abrazarme, besarme, la CONFIANZA de ser yo misma y relajarme con otra persona. Al final, el orgasmo fue fácil porque no me concentré en él.
Así que NoFap, ¡GRACIAS! Gracias por ayudarme a alcanzar este hito (¡mucho antes de lo que esperaba!), Pero más que eso, gracias por abrirme los ojos a una perspectiva completamente nueva del sexo. Tengo una tercera "cita" con el mismo chico que viene, y solo estoy concentrado en disfrutarlo y construir nuestra relación, donde sea que vaya.
Me doy cuenta de que todavía estoy muy poco en este viaje, pero estoy revisando mis objetivos de aquí en adelante:
1) Continuar curando ED
2) Concéntrate en el sexo como una experiencia de "cuerpo completo" con otra persona SIN la necesidad de tener un orgasmo (echa un vistazo a Karezza en YBOP)
3) Continúa desvinculando el sexo de las imágenes (esta es la parte de la adicción que parece que se debilitará pero nunca desaparecerá. Sin embargo, cuanto más me resisto, más fuerte me pongo).
4) ¡Acostúmbrate a tener mucha más energía que cuando estaba fapping todo el tiempo, y todas las cosas increíbles que puedo hacer con eso!
5) Continuar mejorando en todos los sentidos (NoFap ha generado muchos otros beneficios, pero eso es para otra publicación ...)
Lo siento, fue tan largo, pero si eres como yo, las publicaciones más largas casi siempre merecen la pena ser leídas. ¡Mantente en ello si estás luchando! Si está a punto de sufrir una recaída, lea otra historia de éxito o salga de la pantalla AHORA MISMO y ¡haga algo! (¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Cuántas flexiones de brazos como puedas !!!)
Y si tiene su propia historia de éxito, por favor publíquela! Ellos son tan importantes!
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by iheliotropo
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ACTUALIZAR - 90 Días
90 días pornfree y me siento increíble!
Tengo más energía, estoy más feliz más tiempo y estoy pensando más claramente de lo que lo he hecho en mucho tiempo.
Y estoy en la mejor relación que he tenido 🙂
Tómalo de mí y de todos los demás, ¡esto funciona!
¡Sigue adelante! 🙂
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