Hace 167 días comencé un experimento con NoFap. Fui al modo monje. Sin pornografía, sin sexo, sin masturbación, traté de evitar mirar chicas calientes. Hace todos esos meses publiqué un hilo hablando sobre cómo disfrutaba el porno de vez en cuando, no era adicto a él.
Tengo control sobre él y lo mismo con la masturbación.
Comencé el experimento porque estaba viajando, lejos de mi pareja, y noté que después de usar pornografía tendría sueños húmedos las noches siguientes. Se estaba cansando, así que decidí investigarlo. También sentí que sufría, pero no siempre, con la EF. Se enciende fácilmente y no siempre dura demasiado. Lo identifiqué con tirar al porno cuando era más joven y apurarme para que no me atrapen.
De todos modos, a lo largo de los meses me encontré excitándome con menos facilidad, a veces los sueños húmedos se calmaban, o a veces estaban fuera de control, varias veces en una noche en muchas ocasiones. También me encontré mirando menos a las mujeres de una manera de gratificación sexual (oye, soy un hombre de sangre roja, así que me gustan las chicas calientes. Sin embargo, también soy muy respetuoso con las mujeres y este desarrollo fue refrescante).
La prueba definitiva fue volver a casa y volver a ver a mi pareja de seis años. Así que hace dos semanas regresé y he tenido mucho sexo para compensar los meses que estuve fuera.
Espero no hablar demasiado pronto, pero ciertamente puedo ver los resultados. Estoy durando más cuando tengo sexo, BJs, etc. No estoy pensando en intentar no correrme ahora. ¡Es genial!
Tuve un sueño húmedo en dos semanas. Puede parecer mucho para algunas personas, pero, hombre, cuando estaba experimentando con NoFap, era mucho más que eso.
Como pareja, hemos disfrutado del porno juntos en el pasado. Mi compañero me preguntó si deberíamos ver algunos mientras empezábamos la otra noche. Dije que preferiría no hacerlo, y bromeé que podríamos follar como estrellas porno. ¡Fue increíble y duré mucho más!
Aprecio que no todo el mundo está en la posición en la que estoy. Hay mucha gente aquí claramente adicta a PMO, MO o ambos. Pero fíjese una meta, vaya con calma. Solía ver pornografía a menudo, luego comencé a ver menos. Quizás esta forma funcione mejor. Como los fumadores que fuman menos cada día cuando intentan dejar su hábito.
En última instancia, creo que la cuestión de los 90 días se está malinterpretando con los nuevos nofappers. No hay ningún interruptor en tu cerebro que apague la PE / ED / adicción automáticamente después de 90 días de no tocarte por la pornografía. Es diferente para todos, así que no espere resultados a los 90 días. ¿Superpoderes? No, los tenías antes, pero nunca te diste cuenta y, al depender de la pornografía y la masturbación, te olvidaste de ellos.
Y para que conste, no tengo demasiado en contra del porno. Mi propia opinión: se puede usar de manera saludable siempre que tenga el control. Sin embargo, no hay duda de que es demasiado accesible y mi preocupación es por la generación más joven, lo que esperan de las mujeres y el sexo. Tampoco hay duda de que en algunas áreas de la industria se está abusando de las mujeres. Esos son los problemas, creo. Y ciertamente no creo que haya nada de malo en la masturbación, especialmente si la pornografía no está involucrada.
TL; DR: Lo siento, es una publicación larga. No adicto al porno. Un pequeño problema de educación física y sueños húmedos. Experimentado durante 167 días (y probablemente continuará) en modo monje. Lejos de pareja. Regresado, ¡la educación física parece estar curada!
ENLACE - Mi experimento con NoFap, después de más de 5 meses, los resultados están en
by tein123
POST DE 90 DÍAS - Mis primeros días 90 de modo difícil
Oigan todos. He estado experimentando sin fap durante 90 días, en modo difícil, y pensé en publicar una actualización. Desplácese hacia abajo para el TLDR.
En primer lugar, no me suscribo al número completo de 90 días que es tan frecuente aquí. Estoy seguro de que ese tipo de período es útil para la mayoría y, a veces, cura a las personas, pero todos somos diferentes y creo que llena a aquellos que tienen una adicción grave, un día sin problemas, con alguna esperanza de que se curarán. Creo que ese tipo de persona requiere un enfoque a largo plazo de una vida libre de pornografía, tal vez libre de fap.
Afortunadamente no soy ese tipo de persona. Intentaré ser breve en cuanto a por qué estoy aquí sin intentar nada.
Empecé a masturbarme ocasionalmente alrededor de los 12 años. Ahora tengo veintitantos. Por lo que recuerdo, siempre fue para ayudas visuales (revistas, pornografía a través de un módem de 20k, etc.). A mediados de mi adolescencia comencé a masturbarme con más frecuencia, y al final de mi adolescencia tuve una relación a largo plazo, pero el sexo no era interesante y se volvió inexistente. Empecé a masturbarme al menos una vez al día para hacer porno. Al mismo tiempo, me di cuenta de que mi actuación en la cama estaba por todos lados. A veces segundos, a veces media hora.
En otra relación a largo plazo ahora, comencé a masturbarme mucho menos al porno. Eventualmente probablemente una vez por semana. Sin embargo, todavía tengo este problema de rendimiento y después de años de experimentar con más pornografía y bordes, más sexo, con la esperanza de que pudiera curar un posible problema de educación física, un alto deseo sexual y sueños húmedos regulares, sentí que algo debía cambiar.
Así que hace 90 días, decidí no intentarlo. Estoy lejos de mi pareja hasta Navidad (en otro país), y como soy un tipo dedicado que nunca haría trampa, pensé que el experimento sería interesante y espero que pueda evitar el problema de la educación física. También soy un chico de sangre roja, tengo mis torceduras y no puedo evitar mirar chicas calientes.
Las primeras semanas fuimos un poco difíciles, y el clima estaba cálido, al lado de una playa = chicas calientes caminando. Tuve un par de sueños húmedos en este momento.
Luego, en medio de ella, era pura navegación.
Aproximadamente 3/4 del camino me estaba poniendo increíblemente caliente de nuevo, tuve un montón de sueños húmedos (dos en una noche en una ocasión). Además, al estar lejos de mi pareja, sexteábamos mucho, lo que probablemente no ayudó. Pero nunca me toqué la polla.
Ahora, me siento menos excitado y menos cachondo todo el tiempo. Solía estar constantemente revisando y escaneando en busca de chicas calientes, casi como un animal (¿es esa una palabra?), Y ahora no hago eso tanto. Todos los días, desde que tengo memoria, solía despertar TODAS LAS MAÑANAS con una jodidamente dura. Durante el último mes, apenas he tenido una erección por las mañanas. Cualquier sueño sexual o sueño húmedo ha sido sobre mi pareja, lo cual es jodidamente increíble. Aparte de un sueño húmedo muy recientemente que me involucró soñando con mirar porno (ese fue uno extraño que rompió los resultados). Lo último será ver cómo me desempeño cuando vuelva a casa en Navidad.
Tengo que decir que ha sido bastante fácil, pero de todos modos no creo que sea adicto al porno. Me di cuenta de que mi fuerza de voluntad también es bastante buena. Al final, creo que siempre seré un chico al que le gusta mirar chicas calientes, disfruta del sexo pervertido, pero realmente no tengo ganas de buscar pornografía en este momento.
Lo siento si la gente esperaba ojos brillantes, superpoderes, chicas literalmente colgando de mí. Creo que mucho de eso es una tontería personalmente. Pero de todos modos, me siento muy bien conmigo mismo y es bueno cumplir esa hora más o menos cada semana mirando porno con algo más.
TLDR: Mucho menos cachondas, prácticamente sin erecciones en la mañana, sin mirar a las mujeres TODO el tiempo. (Wet) sueña con tener sexo increíble con mi bella mujer en casa. La última prueba será ver si el PE se ha calmado en los próximos meses.
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