24.10.2011 - D (ay) 1
Los problemas: disfunción eréctil con niñas, eyaculación precoz, disminución de la libido, disminución de la concentración. Comencé a escribirlo todo el día 54. Como nota al margen: normalmente no discutiría estas cosas en público, pero para beneficio de los escépticos y de los chicos nuevos, presento el testimonio y espero que ayude, al igual que el los testimonios de otros chicos me ayudaron.
Se fue de pavo completamente frío. Desde que comencé mi reinicio, ni siquiera miro los anuncios que muestran chicas en bikini. Rara vez veo películas, pero cuando veo la más mínima parte de áreas interesantes del cuerpo femenino, cierro los ojos o giro la cabeza. Necesidades leves, pero uno solo necesita controlar la vida (es más fácil decirlo que hacerlo para algunos, sin embargo en mi caso funciona). ¿Qué me impulsó a cambiar? Estándar: vergüenza después de no poder penetrar a una chica (una vez durante las vacaciones ... hacía mucho frío, así que tenía mi excusa. No tenía una erección, la chica era joven y bastante buena, 8.5 / 10. Entonces pasó de nuevo recientemente).
Otros factores que uno podría considerar:
- una dieta realmente buena, casi todos alimentos orgánicos, principalmente de agricultores locales. Una regla general: si el tatarabuelo de uno no conocía cierto tipo de comida, no la coma. Consumo moderado de alcohol, vino tinto durante las cenas, whisky ocasional y vodka durante las fiestas. No drogas.
- Hace un par de meses recibí un examen exhaustivo de mi salud y todos los indicadores son perfectos, sin testosterona, que se encuentra aproximadamente a 130% por encima del límite superior y testosterona libre (110%). Chicos: sí que me revisan la testosterona gratis. que realmente importa Uno podría tener un alto total, pero un bajo gratuito y el último es el que hace todo el trabajo.
Deporte: Camino mucho, alrededor de 3 a 6 millas al día. Sentadillas pesadas casi a diario y algo de levantamiento de pesas, pero no hay mucho de qué hablar, unos 20 minutos una vez cada 3 días. Excursiones de media montaña una vez cada 3 meses. Andar en bicicleta y nadar durante el verano, algo de esquí durante el invierno. Recientemente aprendí chi-kung, 20 minutos diarios.
IMC: 22.5
W (eek) 2
Noté una considerable mejora en el estado de ánimo general.
No es una línea plana, sino una clara disminución de la libido y las erecciones. O tal vez sea solo una manifestación de una libido débil y erecciones previamente desapercibidas pero presentes recientemente. No he experimentado cambios de humor, sino un paso hacia arriba y una meseta constante. Sin embargo, algunos días son extremadamente buenos.
11.11.2011 - D (ay) 19
Sexo sin penetración con una chica, no en una cama (podría decirse una aventura de dos noches. Una necesidad considerable de orgasmo, pero la erección no es tan grande como cabría esperar. Podría haber eyaculado, pero eligió conscientemente terminar sin penetración y O. Ella alcanzó el clímax con la estimulación manual. Muchos abrazos después y quedarse dormidos abrazados juntos. No le dije nada, solo que me quiero de esa manera. Generalmente no soy un chico que explicaría mi comportamiento.
12.11.2011 - D 20
Muchos abrazos con esa chica (una criatura realmente encantadora en la cama). No más sexo (dormimos en una habitación con cama 6). La erección no es muy buena en absoluto.
27.11.2011 - D 35
Le conté a mi ex-amigo-con-beneficios sobre la oxitocina y los beneficios de los abrazos. Dormimos juntos abrazados (ella no es muy amante de los abrazos, yo tuve que abrazarme todos. Sin sexo.
Lo hicimos por segunda vez después, pero no recuerdo la fecha exacta. Recuerdo que estaba un poco asustado y enojado, como WTF, ¿no funciona o estoy tan jodido? Por supuesto, después de leer todos los testimonios, sabía que podría ser así y tomar algo de tiempo. Sin embargo, inconscientemente, ansiaba un cambio más rápido y algunos resultados visibles. Es realmente la no linealidad del reinicio.
12.12.2011 - D 50
Finalmente algo sucedió allí abajo y hubo una oleada de libido y erecciones mucho mejores. No pude conciliar el sueño hasta las 4 de la mañana. Luego me quedé dormido con un despertador, me desperté a las 11.45 am
16.12.2011 - D 54
Durante los últimos 4 días, mejoró la libido, diría que hasta un 60% de lo que cabría esperar después de reiniciar. Todavía no hay madera de la mañana. No estoy seguro de las erecciones nocturnas. Algunas erecciones “espontáneas” al pensar en chicas que conocí recientemente y con las que tengo perspectivas de sexo. Por primera vez desde hace mucho tiempo, las erecciones son realmente firmes, sólidas como una roca, aunque se desvanecen con bastante rapidez.
El plan: 8 semanas como mínimo antes de tener relaciones sexuales (lo que hace que el próximo lunes sea la primera cita disponible. No PM en absoluto hasta el fin del mundo test También me revisarán la testosterona y la testosterona gratis pronto.
Noté una ligera diferencia. No me estoy volviendo monógamo. Por el contrario, cuanto más siento que mi libido se despierta, más quiero seducir a todas las chicas sexys. Sin embargo, hay un gran aumento en mi disposición a abrazar, y realmente se siente maravilloso ahora, mientras que los deseos de alguna acción real no han disminuido.
17.12.2011 - D 55
Otra sesión de oxitocina con mi ex-FWB. Ahora solo tengo que parar esto cuando llegue bolas azules Después de dormir en la misma cama con una chica y no tener relaciones sexuales. En el lado positivo, las erecciones fueron firmes y tuve que ocultarlas un poco huge Una gran diferencia en comparación con la última vez hace aproximadamente 2 semanas.
Acerca de las bolas azules: lo obtuve varias veces recientemente y simplemente lo esperé sin hacer nada en particular.
Sueños húmedos - a partir de ahora - ninguno. Anoche, sin embargo, tuve un 1st Persona (siempre he tenido estos sueños 1st persona, simplemente no tuve ningún sueño erótico recientemente, en absoluto) sin ninguna conclusión.
22.12.2012 - D 60
WTF, ¿es la segunda línea plana? No tengo intención de revisarlo manualmente, pero esas leves mejoras en las erecciones espontáneas se han desvanecido por completo. Estoy decidido a seguir el reinicio y, hasta el momento, no he tenido la oportunidad de tener sexo real y evaluar el progreso actual. Pero lo triste es que mi libido no registra a las chicas. Lo que significa que veo la belleza obvia y no reacciono a ella. Tal como reaccionaría ante una estatua griega de una diosa: hermosa pero no convincente. He tenido un gran impulso de unirme a un monasterio durante varios días, si solo no tuviera tanto frío. No es broma, amigos. La soledad y la privación de la mayoría de los estímulos del mundo moderno, más una meditación seria, podrían ser solo el impulso necesario para restaurar mi yo interior (o para alcanzar la iluminación, lo que ocurra primero).
Y ahora la parte divertida. Escribí lo de arriba por la tarde. Alrededor de la medianoche estaba viendo una película y apareció una escena con dos jóvenes comenzando a hacer la cama, sin desnudos o con cualquier tipo de perversión. La escena duró unos 15 segundos. Para mi gran alegría, comencé a sentir un ligero hormigueo en las partes privadas. Esto me da una indicación de que si el trato real sucediera con una chica, podría no ser la segunda línea plana y las cosas irían bien.
Todavía no hay madera por la mañana. No hay bolas azules en los últimos días.
25.12.2012 - D 63, la semana 9 acaba de pasar
Anoche traté de conseguir la erección con solo tocar, sin fantasías en absoluto y, aunque no en 2 segundos como lo describen algunos, me puse erecto y la erección fue firme. Tal vez no sea 100% firme, pero al menos 90%. Por otro lado, se desvaneció bastante rápido. En tercer lugar, el hecho de que pueda tener una erección con solo tocarlo es tranquilizador y reconfortante. Esta es la primera vez desde hace mucho tiempo.
En la cuarta parte, siento que me correría bastante rápido, y esto podría significar que la PE aún no ha disminuido, pero tenga en cuenta que esto es solo un sentimiento y no se ha probado en una situación real. Como muchos chicos escriben aquí, la primera vez podría ser bastante rápida, y se normaliza después de varias experiencias consecutivas de relaciones sexuales. El gráfico de la página principal con ratas y minutos hasta la eyaculación relacionada con el número de presentaciones femeninas vuelve a ser tranquilizador y, para la quinta presentación, las cosas deberían mejorar drásticamente.
Bolas azules esta mañana y por alguna extraña razón me puse furiosamente feliz por eso
26.12.2012 - D 64
Hice el Ejercicio de ciervo macho Hoy despues de despertar y planea hacerlo todos los dias. Lo que realmente me molesta es que no he tenido una sola instancia de madera de la mañana. Mientras hacía este ejercicio conseguí una erección, tal vez 50%. Lo segundo que me molesta es que la erección rápidamente se vuelve flácida después de que cesa la estimulación. Rápidamente como en 5-15 segundos.
11.01.2012 - D 80
Comencé un auto masaje como descrito aquí. Me levantó bastante rápido, definitivamente más rápido de lo que hubiera asumido un par de semanas antes.
Llegué a la conclusión de que, en realidad, he pasado por dos fases planas. Todavía no hay madera por la mañana. No hay sueños húmedos tampoco.
Como la medicina occidental dice que estoy perfectamente sano, comencé a ver a un practicante de medicina tradicional china y me dijeron que tenía riñones débiles, un síntoma de posible agotamiento sexual. Recibí algunas hierbas chinas, instrucciones generales sobre la dieta (todas las comidas calientes, algunas especias específicas como la albahaca o el orégano, etc.) y la acupuntura. Tenga en cuenta que la medicina tradicional china (MTC) es altamente personalizada y solo un diagnóstico exhaustivo conduce a estas conclusiones, por lo que no confíe en la “ciencia científica” en este campo.
As escrito aqui:
Se observó que la eyaculación precoz (tsao-hsieh), el espermatorreah (hua-ching o el síndrome de enfermedad post-orgásmica) y las emisiones nocturnas (meng) no estaban asociadas con un alto nivel de energía sexual, sino con una deficiencia, que a menudo resulta de lo que el Clásico de Su Nu llama "gasto sin restricciones".
15.01.2012 - D 84, 12 semanas
17.01.2012 - D 86
Me froté uno con el condón, dos veces, con 20 por minuto. Solo tenía que saber el trato con la eyaculación precoz. Primera vez - un par de segundos. Segunda vez - tal vez 3 minutos. Sin fantasía, solo puramente mecánica. Lo que es bueno, pero por otro lado, si actuara así con una chica, eso significaría que estoy jodido, y que lo único viable sería comprarme esposas 4 en algún país del este.
20.01.2012 - D 89
Sexo "exitoso" con una chica recién conocida, no hermosa, pero tampoco da miedo :). Cuando se trata de la erección, aproximadamente 80% de lo que uno esperaría. Más bien no tiene éxito cuando se trata de la eyaculación precoz - la primera vez, aproximadamente 15 segundos. Segunda vez, unos minutos 4. Por la mañana estábamos listos para hacerlo de nuevo, pero las circunstancias externas no eran favorables.
Mi pene realmente se ha sobre sensibilizado. Teniendo en cuenta la experiencia de masturbación de 3 días atrás, le di un orgasmo manual y oralmente antes de la inserción, en ambas ocasiones, y estaba muy contenta aunque sorprendida por lo rápido que llegué. Acabo de decirle que no lo había hecho durante los últimos meses de 2. Si bien es una gran mejora en el departamento de ED, PE es el próximo objetivo, especialmente porque puedo recordar mi rendimiento a la edad de 19. El objetivo está establecido y se alcanzará 🙂
También discutiré el asunto nuevamente con mi profesional de la medicina tradicional china.
Una cosa que difiere de otros testimonios es que no veo los beneficios de la monogamia. Tengo un grupo de amigas con las que he tenido encuentros sexuales y el futuro tiende más bien a una relación multisexual. Si bien no necesariamente se conocen, lo que busco es más bien amigos con beneficios en una escala mayor que hacia una relación seria y comprometida.
Otra cosa que vale la pena señalar es el hecho de que puedo ver la diferencia entre las mujeres con las que paso las noches (sexo o simplemente durmiendo abrazado): con algunas no puedo dormir en absoluto, y con algunas simplemente me duermo y me despierto muy fresco. . Todos reclaman una noche de sueño perfecta y se ven bien descansados. Y por mucho que sea una persona con los pies en la tierra, se me ha pasado por la mente que todas las cosas de la nueva era podrían ser correctas en términos de emparejamiento energético, ya sea energía "real", feromonas o cualquier otra cosa desconocida para mí. Ninguna otra explicación es viable.
10.03.2012 - D 139
Desde la última actualización varias cosas han cambiado.
Es decir, durante la última semana me pajeé tres veces con la más mínima fantasía y la calidad de la erección es bastante buena. Todavía no está al 100%, pero definitivamente es aceptable. Sexo regular con una mujer, lo mismo.
El desafío no es levantarse, pero no terminar tan rápido. Quiero decir, puedo recordar los días hace quizás 5-10 años cuando podía pasar años sin correrme. Ahora son realmente un par de segundos, tal vez uno o dos minutos.
Ayer tuve un primer sueño de ver pornografía, siendo preciso: el sueño llegó e inmediatamente aparecieron algunas imágenes o películas pornográficas, vi la computadora y la pantalla con algunas películas. El sueño terminó bastante rápido sin conclusión. Sin embargo, una experiencia extraña. Con suerte, al no ver pornografía durante 139 días, el cerebro se remodelará.
10.04.2012 - D 170
Ha ocurrido un cambio notable y qué cambio 🙂 Mientras tengo relaciones sexuales, una vez más puedo controlar completamente cuándo termino. La última vez, alrededor de una hora de fuertes golpes y, aunque requiere una cierta dosis de concentración, pude por primera vez desde hace mucho tiempo controlarme completamente sin condón. Calidad de erección: diría que el 90% de mis días de adolescencia, lo cual es bastante impresionante para un maratón como este. Y el cambio fue bastante brusco, un día termino en segundos, al segundo todo vuelve a la normalidad tan esperada.
por neptuno
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