Tengo 29 años, tuve una PMO durante los últimos más de 10 años, mientras tenía relaciones sexuales normales con mujeres ... luego, durante los últimos 2 años, mi uso de la pornografía aumentó, escalé a algunas cosas de tipo fetiche y, lentamente, mi calidad de erección / la fuerza bajó hasta que tuve PIED total e incluso tuve problemas para ponerme duro mientras me masturbaba.
Encontré YBOP e inmediatamente tomé la decisión de dejar la PMO para siempre, sin pornografía ni masturbación ... solo sexo cuando mi cuerpo estaba listo para ello ... bueno, las primeras 2 semanas fueron las más difíciles en lo que respecta al deseo de PMO casi todo el tiempo ... después de eso me acostumbré a no tener PMO y solo me concentré en el trabajo / mi vida ... lentamente comencé a tener más motivación para hacer cosas y mejorar otras áreas de mi vida ... después de 2 meses comencé a no tener ansiedad social y comencé a coquetear con chicas en todas partes lol. Tuve relaciones sexuales alrededor del día 35, pero mi erección fue realmente muy débil y me rompí muy rápido ... Tuve relaciones sexuales de nuevo unas semanas después y fue más o menos lo mismo. Alrededor de los días 50-65, llegué a una línea plana y no tenía libido, lo que realmente juega con tu mente ... se siente extraño ver a una chica sexy y no sentir nada en absoluto lol.
Ahora, los últimos días conocí a una chica sexy que realmente me atraía y también comencé a tomar pastillas de Catuaba (las puedes encontrar en Vitamin Shoppe por alrededor de $ 10) que ayudan con la libido y los receptores de dopamina, naturalmente, creo ... bueno, aquí está el resultado ... tuve a mi nueva chica anoche ... nos estábamos besando y me estaba poniendo semiduro ... luego finalmente un 75% duro, que fue lo más difícil desde que reinicié, el único problema fue que duré menos de un minuto jajaja ... luego nos acostamos y nos relajamos durante unos 25 minutos ... luego comenzamos a besarnos de nuevo y de la nada me puse DURO como una ROCA jaja ... comencé a tener sexo y fue increíble !! 🙂 Duré unos 5 minutos. Se quedó dormida y empezamos a besarnos por la mañana, me puse duro como una roca de nuevo y nos follamos durante unos 15 minutos ... Estuve 90-100% duro todo el tiempo ... con mucho, el sexo más satisfactorio que he tenido en más de un año. 🙂
Para resumir, definitivamente hay altibajos a lo largo del viaje, pero si no te limitas a la pornografía ni a la masturbación, entonces vuelve a conectarte con mujeres reales (especialmente con las que realmente te atraen) ¡verás resultados! Además, no puedo decir lo suficiente sobre las pastillas de Catuaba ... Realmente siento una diferencia al tomarlas ... no es un químico, está hecho 100% de una raíz de árbol de Brasil ... todo natural 🙂
¡¡Buena suerte chicos!!
ENLACE - ¡Éxito en el día 90!
By Motivated4Life - Octubre 13, 2013
Publicación temprana - Re: 26 Year Old Newbie necesita ayuda!
30 de Julio de 2013
También había escalado a la dominación femenina y al porno fetichista ... Estoy en el día 16 sin PMO y puedo decirte con certeza que las asociaciones que te excitan comienzan a desaparecer con el tiempo ... no es quién eres o qué Realmente me gusta ... la pornografía ha estropeado la forma en que tu cerebro responde a la dopamina, por lo que has sido insensible a los impulsos sexuales normales ... por lo que actualmente sientes un subidón de dopamina solo por cosas de femdom ... tu cerebro ha hecho una asociación con ella por placer. .Necesitas tomarte un descanso para que la asociación se marchite y muera y necesites volver a cablear a mujeres reales. Esto es lo que sugeriría:
1 - ¡DEJA de ver pornografía y masturbarte AHORA MISMO! (sí, será muy difícil ... pero si quieres tener una vida sexual normal, tendrás que ser más fuerte que tus deseos de gratificación instantánea. He desarrollado un verdadero odio por la pornografía ... es solo un placebo inútil ... no es más que una ilusión ... te sientes bien durante unos segundos durante el orgasmo, pero mira el costo ... es literalmente jodiendo tu cerebro y arruinando tu vida ... no estamos destinados a tener orgasmos 3-4 veces al día sin poner ningún esfuerzo en conocer y salir con mujeres reales jajaja ... se supone que requiere esfuerzo ... todas las cosas buenas lo hacen) No creo que disminuir sea la mejor manera ... necesitas ser hombre y dejar de fumar de golpe ... concéntrate en cuánto dolor y problemas te ha causado la pornografía y concéntrate en el placer de lo bien que te sentirás una vez que te conectes con mujeres reales y tengas una vida sexual normal 🙂
2 - obtén el contador de tu perfil para ayudarte a mantenerte encaminado ... puedes hacer clic en el mío en la parte inferior de esta publicación y obtener el tuyo. Entro en este sitio todas las mañanas y todas las noches ... leo algunas historias de éxito para motivarme, miro mi contador y siento un gran logro al final de cada día. También llevo un registro de los días en mi calendario ... Me parece que me ayuda a mantener mis ojos enfocados en mi objetivo de volver a conectarme con mujeres reales.
3 - Desarrolla una rutina diaria positiva y hazlo todos los días sin importar nada ... Cada mañana lo primero que hago es hacer ejercicio ... salto la cuerda durante 20 minutos y hago flexiones y abdominales ... luego me ducho y Como un desayuno saludable (encuentro que obtengo mucha energía de las frutas y nueces ... Tengo un tazón de fresas, arándanos, frambuesas, moras y algunas nueces ... todo orgánico ... He querido comer de manera saludable durante años pero siempre encontré excusas ... ahora voy a comprar comida dos veces por semana y compro todas estas cosas, las corto y las pongo en tazones listas para comer para cada día jajaja) Me parece que tener una rutina matutina específica que es positiva REALMENTE ayuda a construir tu autodisciplina y te mantiene encaminado hacia tus objetivos ... también obviamente comer sano y hacer ejercicio tienen toneladas de beneficios para tu cuerpo y mente, especialmente con la regulación del estado de ánimo, que es muy importante durante un reinicio ... lo que lleva a mi siguiente consejo ...
4 - Aprenda a CAMBIAR SU ESTADO: necesita aprender esto si realmente quiere hacer un cambio ... cuando siente la necesidad de una PMO, necesita levantarse y moverse ... o meditar ... cualquier cosa para conseguirlo fuera del estado mental en el que estabas. Puedes encontrar toneladas de videos de relajación / autohipnosis en youtube ... algunos artistas que encuentro muy relajantes son Aeoliah, Dan Gibson y Deuter ... los escucho en Spotify y en mi sofá durante 20 minutos. Me despierto relajado y tranquilo, en un estado mucho mejor. Además, Tony Robbins tiene toneladas de material excelente sobre cómo cambiar tu estado ... puedes encontrar mucho en youtube o tener en tus manos su libro Despierta al gigante interior ... este libro tiene muchos consejos útiles para hacer cambios en tu vida. creo que todos deberían leerlo jajaja. Además, reúnase con algunos amigos y encuentre algunos pasatiempos (meetup.com es genial para esto) ... básicamente, ¡necesita salir de su casa y mantenerse ocupado, y estar rodeado de gente tanto como sea posible!
5 - Cuando estés listo, empieza a recablear con mujeres reales: dijiste que eres guapo, así que no deberías tener problemas para conocer mujeres (una vez que dejes la PMO, tu confianza sin duda aumentará) ... esto es lo que pienso es la clave para recablear ... no solo los mires como un pedazo de carne jajaja ... trátalos como a una persona real, conócelos, coquetea con ellos, ríete, pasa un buen rato ... abrazarlos y besarlos es un gran paso para volver a cablear ... y cuando sienta que está listo, comience a tener sexo con ellos.
Sí, tienes un largo camino por delante ... sí, será muy molesto y difícil ... pero no importa lo difícil que sea, solo recuerda que definitivamente vale la pena ... puedes curarte con 100% si lo deseas lo suficiente. Solo se necesita tiempo, dedicación y paciencia.
¡¡¡Buena suerte!!!
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