Age 31 - Solitario, sofá, fumador masturbándose

Comencé a masturbarme con fantasías alrededor de los 5 años, pasé a masturbarme con revistas de moda a los 10 años, revistas pornográficas a los 15 e Internet de alta velocidad alrededor de los 18. Después de tener Internet de alta velocidad, generalmente me masturbaba de 3 a 6 veces al día con sesiones que consistían de 1 a 4 horas de "juegos previos" viendo cientos de imágenes pornográficas. Creo que mi falta general de confianza con las mujeres a lo largo de mi vida se debió a mis hábitos de pornografía y masturbación. Esta adicción me robó mi impulso sexual y me dejó incapaz de satisfacer los deseos sexuales de mi novia de entonces. A los 100, después de 27 años, la dejé creyendo que de alguna manera estaba rota porque no sentía deseos de sexo.

Poco después de dejarla, comencé a experimentar disfunción eréctil al relacionarme con mujeres. Al principio fue cuando intentaba ponerme un condón, pero a medida que pasaba el tiempo no podía levantarlo, ni siquiera con cialis / viagra. Después de esto, realmente comencé en una espiral negativa. La confianza sexual que me quedaba se vino abajo por llevar repetidamente a las mujeres a casa y no poder actuar. Me volví a tomar muchas drogas, beber e incluso más masturbación.

Hace aproximadamente un año, a los 31 años, comencé a aceptar el hecho de que tenía un problema. Leí toda la documentación que pude, recobré la sobriedad, comencé a hacer ejercicio, cambié mi dieta y estilo de vida, pero nada ayudó.

Entonces, por algún milagro, encontré a tu amigo. Me tomé el siguiente día libre del trabajo y leí todo lo que pude en el sitio. Ese mismo día decidí dejar el porno, la masturbación y el orgasmo. Tan solo quería tener una vida sexual normal que fuera una obviedad. 

Las primeras dos semanas fueron bastante fáciles, fui optimista y mi deseo sexual fue muy bien acelerado. Después de esto, empecé a experimentar muchos síntomas de abstinencia. Irritabilidad, insomnio, ansiedad, tristeza, depresión, ¡fue realmente difícil! Dado que la masturbación había sido mi mecanismo de afrontamiento del estrés durante la mayor parte de mi vida, era difícil disipar el estrés. A veces simplemente me metía en la cama, me daba vueltas y gemía. 

Para la sexta semana, empezaba a tener un bosque matutino bastante decente, y me costaba besarme con una chica, lo que para mí era un gran progreso. También hubo otros cambios positivos, me volví mucho más sociable, las mujeres me respondieron mucho más y tenía la energía para lograr metas que había pospuesto durante años. Este fue un gran cambio con respecto a la drogadicta masturbándose y solitaria que había sido durante años.

El sexo todavía era un poco complicado… Me ponía duro pero desaparecía casi tan pronto como lo notaba, dejándome inseguro al intentar la penetración real. Decidí que todavía faltaba algo, así que dejé de fantasear y de tocar mi unidad por completo (a excepción de los ejercicios no sexuales de kegal y ciervos). Esto llevó a otro mes y medio de sensaciones horribles, aunque mucho menos que el período inicial.

Después de aproximadamente 3 meses y medio, me sentía muy bien, solo me había masturbado tal vez 1 o 2 veces, lo cual era increíble en sí mismo, pero mi vida también había mejorado. Todavía no estaba obteniendo las erecciones fuertes durante el sexo que quería, pero tenía esperanzas optimistas. 

Una mañana me desperté sintiéndome realmente relajada y sexual. Me di cuenta de que había estado tan ansioso todo el tiempo y era lo que estaba arruinando mis erecciones. Una semana después de tomar esta vibra relajada tuve relaciones sexuales y mi erección era poderosa y fuerte. Incluso después del sexo, se mantuvo duro durante otros minutos 15. ¡Yo estaba tan feliz!

Este paso de relajación fue muy importante para mí. No me di cuenta de cuánta ansiedad por el desempeño tenía sobre las mujeres y el sexo. Relajarme me permitió controlar el miedo que había interferido con todos los aspectos de mi vida sexual, desde conocer por primera vez a una chica y conseguir su número hasta llevarla con confianza al dormitorio.

¡Mi confianza sexual realmente está rebotando! En la semana o dos desde mi primer éxito he tenido relaciones sexuales con 3 mujeres diferentes, a veces soy más dura que otras (dependiendo de mi nivel de relajación con la chica) pero hasta ahora siempre puedo hacer el trabajo. . Lo que me gusta es que tantas mujeres me excitan ahora, no solo las estrellas porno calientes, sino también las chicas de apariencia promedio e incluso gorditas, ¡y no necesito estar borracha para coquetear con ellas!

¡El progreso durante los últimos 4 meses ha sido realmente asombroso y estoy muy agradecido! Hace 4 meses todo lo que soñaba era tener cualquier tipo de vida sexual normal, pero después de este reinicio, ¡estoy empezando a ver que la vida sexual de mis sueños es muy alcanzable! Tomó mucha dedicación y fue realmente difícil, pero puedo decir que valió la pena. La vida parece que vale la pena vivirla todos los días ahora más que en cualquier otro momento de mi vida y, de alguna manera, las cosas siguen mejorando.

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