¡Supongo que el título dice mucho sobre la cantidad de fapping que tengo en mente en estos días! Tengo un widget de contador en mi teléfono y noté que era un año el otro día y pensé '¡eso es bueno!'
Soy una persona diferente a lo que era hace un año o así.
Estoy casado, tengo 30 años, tengo un hijo de 2 años y otro en camino. Tengo que decir que, por primera vez en mi vida, estoy a la altura del potencial que supe que siempre tuve.
También ha sido el año más difícil de mi vida. Empezó mal en agosto de 2013 cuando falleció un familiar muy cercano y empeoró cuando perdí mi trabajo (que venía con casa y seguridad) y tuve que mudarme al otro lado del país por trabajo.
Estoy orgulloso de que a través de todo esto haya sido algo en lo que he podido mantenerme.
Le conté a mi esposa hace unos 3 meses y ella fue realmente genial al respecto. Hizo su investigación en línea y la ha apoyado y alentado por completo. Si me apetece el sexo y ella no está de humor, bromeará diciendo que se esforzará en ver que renuncié a la masturbación. Entonces, es bueno que podamos bromear al respecto.
El mayor cambio ha sido en cómo uso mi tiempo. Disfruto pasar el tiempo con mi familia y no esperar a que todos se vayan a dormir, así que puedo dejar uno afuera, lo que significa quedarme hasta tarde y cansado por la mañana y luego repetir.
¡Me he convertido en una persona mañanera!
Nunca, y quiero decir, NUNCA creería que esto hubiera sucedido. Me levanto media hora antes que los demás, tomo mi taza de té y empiezo el día. Llego al trabajo media hora antes (no 10 minutos tarde como solía hacerlo durante años) y aunque ha sido una cosa tras otra este año, estoy feliz.
Después de la muerte de la familia y la pérdida del trabajo, fui a ver a un concejal para hablar sobre algunas cosas y, aunque nunca mencioné el fapping (no fue un problema en ese momento), ayudó y recomendaría la experiencia a cualquiera. incluso solo como una vez.
Mirando hacia atrás en el último año y un poco, tuve algunos comienzos en falso en los que iría un mes y luego recaería. Comencé este viaje en marzo de 2013 y comencé mi carrera actual hace poco más de un año.
Mi consejo para cualquiera que esté comenzando o tenga problemas con la recaída es simplemente seguir adelante. El primer día es el más difícil, luego el segundo día es el más difícil, luego el tercer día es el más difícil hasta que un día, ayer fue el más difícil. Entonces empieza a ser fácil. Para mí, alrededor de la marca del día 90-100 fue cuando empecé a cambiar. Sentí que los antojos se desvanecían y se convirtió en un problema menor.
Sin embargo, después del sexo o de jugar, todavía pienso en el perseguidor y trato de ser más consciente de que tendré los antojos al día siguiente.
No voy a pasar por mucho más aquí porque hay mejores personas que son más elocuentes que yo y que pueden contarte sus historias, solo quería aportar mi poquito para la marca de un año.
Dejé de venir aquí todos los días alrededor de la marca del día 90-100 y cuando supe que había dejado de venir tanto aquí, supe que estaba en el camino correcto.
Si estás en el día 1 o en el día 1000, el día siguiente siempre es un posible viaje. Pero, sinceramente, vale la pena el esfuerzo y no volvería.
ENLACE - Un año dos días.
by no_faps
INFORME DE 90 DÍAS - Informe del día 93 de uno de los viejos! ¡Estuve realmente ocupado y perdí los días de 90!
Antecedentes - Tengo 30 años, he estado casado durante 2 años y con mi esposa durante 7. Tenemos una gran relación que se puso a prueba hace poco más de un año con el nacimiento de nuestro nuevo bebé. El bebé es hermoso, increíble y lo mejor que nos ha pasado, pero la falta de sueño nos pasó factura y pasamos por una mala racha durante los primeros 9 meses. Salimos a tomar aire después de eso y todo se ha ido reconstruyendo. Yo diría que no solo hemos vuelto a la normalidad, sino que estamos mejor y más fuertes de lo que nunca hemos sido.
Mi historia de fapping comienza cuando tenía 12 o 13 años. Recuerdo que había una revista de directorio de televisión que tenía un anuncio oculto en la parte de atrás con chicas bimbo muy retocadas que anunciaban uno de los canales para adultos. Todavía recuerdo la primera vez que hice MO. Fue una sorpresa total pero me sentí bien. A partir de ahí, se convirtió en algo que estaba en mi vida al menos cada dos o tres días, pero generalmente una o dos veces al día. Una vez en una luna azul, sería algo que sería varias veces al día.
Siempre fui bastante inteligente y me llevé bastante bien en la vida, pero sabía que a menudo haría lo mínimo para arreglármelas. Un jefe me comentó una vez que cuando estaba en forma, fácilmente era el mejor en mi trabajo en nuestra compañía de más de 300 personas, pero cuando no estaba de humor, era menos que inútil. Picos y valles. Sin consistencia.
Nunca tuve demasiados problemas con las mujeres antes de conocer a mi esposa, pero mis estándares eran artificialmente altos y perdí algunas oportunidades que podrían haber sido una experiencia maravillosa, pero supongo que así es. Mi viaje me terminó aquí, donde soy feliz.
Momento de claridad
Mi porno siempre había sido un poco a la izquierda y siempre me gustaba. Látex, ropa y zapatos brillantes.. Pasó por fases en las que se volvió un poco extraño, ya que las cosas habituales no me sacaban del quicio. Nunca disfruté del sexo tanto como solía hacerlo, a menos que la esposa se vistiera un poco más elegante y el sexo normal me decepcionó.
Un día, mientras exploraba mi nuevo caché encontrado para pornografía (¡Gracias por nada Reddit!), Me encontré con YBOP y sin fap.
Lloré. Literalmente lloré porque sabía que tenía un problema. Intenté detenerme antes muchas veces, pero nunca pasó de unos días. Sabía desde ese momento que cambiaría. Eso fue hace unos 8 meses y considero que la ejecución actual de 93 días sigue siendo el comienzo de ese cambio.
La primera carrera fue bastante fácil. Estaba realmente motivado. Fue genial. Luego fue recaída tras recaída durante unos meses. Luego estuve en una racha de 30 y tantos días (nunca había pasado de los 30 días) y me fui de vacaciones durante 3 semanas donde no tenía Internet (¡a esto lo llamo hacer Nofap en modo trampa!). Regresé con más de 50 días en mi haber y sabía que ese número era demasiado grande para renunciar. Podría vivir con perder 30 días, me resultó bastante fácil llegar a 30 días, pero 50 y tantos días era un esfuerzo demasiado grande para desperdiciarlo. Me encontré un par de veces y dije: “Vamos, idiota, no quieres tirar xx días. Eres mejor que esto y lo sabes ". Me comprometí a apagar la computadora y si todavía quería fap en 10 minutos, podría hacerlo. Pero nunca lo hice. O al menos, ¡todavía no!
Superpoderes
Muchos chicos aquí hablan de superpoderes. Me di cuenta de que después de una semana me estaban revisando un poco más en los centros comerciales y fuera de casa. Fue agradable para el ego, pero el verdadero superpoder fue mi repentino impulso sexual. ¡La esposa tuvo que dejar de molestarla por sexo todo el tiempo ya que se estaba volviendo demasiado para sus partes! ¡El sexo ha sido increíble, realmente nos hemos conectado y mi polla ha estado sólida como una piedra cada vez que hemos tenido sexo! Mejor que el estado semiflácido, a veces terminaba. Para los hombres casados que nunca han pasado más de una semana sin fapping, ¡dale un mes y mira qué pasa! ¡Nunca volverás a fallar!
Al decir eso, estaba consciente del perseguidor y que los días posteriores al sexo eran 'días de peligro'. Así que estaba muy alerta para evitar cualquier desencadenante y mantener mi confiable 'lista de cosas que hacer en lugar de cambiar' en mi billetera. Por si acaso.
El verdadero superpoder para mí ha sido la claridad. No tengo niebla mental, estoy totalmente motivado y tengo mucha energía. Me levanto a las 6 am todas las mañanas (en lugar de 10 minutos antes de tener que salir de casa), me acuesto a una hora razonable y el mejor superpoder de todos: estoy feliz. Verdaderamente feliz.
Cambios de humor Feliz ahora, pero alrededor del día 50-70, tuve los peores cambios de humor y me sentí bajo una nube un minuto y eufórico al siguiente. Fue difícil lidiar con él. Me imagino esto como lo último del 'veneno' dejando mi cerebro porno y mi nuevo cerebro entrando y haciendo su trabajo.
Si está pasando por los cambios de humor, es difícil, pero pasa. Es un alivio saber que se acabó.
Mi nueva vida
Bien. ¿Qué ha cambiado?
Las cargas
En cuanto al trabajo (jefe diferente al anterior mencionado), mi jefe me dijo hace 2 semanas que notó un cambio real. Siempre pensó que era un poco vago, pero he mejorado mi juego y las cosas han ido de maravilla. Es una pequeña empresa y el jefe no tiene hijos interesados en dirigirla. Hemos estado en discusiones en las últimas semanas sobre mi compra del negocio en 5 años cuando él quiera jubilarse. No es un negocio multimillonario, pero está en la mitad superior de las 6 cifras en términos de facturación. Atribuyo esto directamente a que mi cerebro no tiene pornografía y la niebla se ha ido. Estoy motivado para hacerlo bien.
También comencé una pequeña empresa de fin de semana que comenzó el fin de semana pasado. Ha comenzado a ganarme un par de cientos de dólares los fines de semana y, si lo presiono, tal vez podría generar hasta $ 1,000 durante los 2 días. No quiero presionarlo porque amo el tiempo que paso con mi familia 😉 Pero, este es el tiempo que habría pasado mirando pornografía; lo usé para desarrollar este pequeño negocio.
Con quien he hablado de nofap
Ninguno. Estoy un poco triste por eso. Estaba demasiado avergonzado para compartirlo con mi esposa o con mis amigos. Aun lo estoy. Es una lástima que lo haya llevado desde la adolescencia y quiero poder decírselo, pero no estoy seguro de poder hacerlo. Ya no es una carga, solo quiero poder compartir el éxito.
Técnicas
La meditación y el yoga son mis nuevos mejores amigos. Probé la ducha fría, ¡pero soy demasiado marica para eso! Hago una lista de las cosas que me gustaría hacer y aprender y las guardo en un pequeño papel. Me suscribí a lynda.com y he hecho toda esa mierda creativa que dije que haría pero que nunca hice. Ahora puedo codificar sitios web bastante bien, funcionando bien con Java, aprendiendo sobre fotografía y, por último, pero no menos importante, pasando el tiempo que estaba haciendo algo creativo.
¡Así que estoy curado!
Estoy joder. He mejorado varias veces durante los últimos 90 días, aunque no en aproximadamente 2 semanas. He visto un poco de pornografía, pero me alegra informar que no me ayudó. Esa fue una sorpresa, una agradable.
No creo que me cure nunca. Me temo que un fap derribará el castillo de naipes que he construido. He invertido demasiado en mi futuro para volver a infectarme con la niebla mental y disfruto de la claridad más que de la PMO. Siento que mis pensamientos corren mucho más libremente y mi velocidad y claridad de pensamiento es de primera categoría.
Qué es lo siguiente
94 días. Eso es. Sin objetivo, sin fin. Creo que finalmente he pateado los bordes y definitivamente he pateado el porno.
Me siento aliviado. Siento que me han liberado de las cadenas y me han permitido ser yo mismo. Miro hacia atrás en los últimos 15 años de mi vida, no como desperdiciados, solo como una serie de oportunidades perdidas. No me malinterpretes, he tenido una buena vida hasta ahora y algunas buenas experiencias, pero fácilmente podría haber sido una gran vida y grandes experiencias.
Lo siento, es tan largo. ¡Espero que algunos de los otros hombres casados aquí se animen con la historia!
Estoy feliz. Mi esposa está feliz. Mi jefe está feliz. Hago cosas y soy organizado. Donde había tonterías y caos, ahora hay motivación y calma.
Gracias por seguir con esto hasta el final!
TL; DR. Dejé de fapping durante los días 93 y ha mejorado mi vida más allá de toda medida.
;
