Comencé un acuerdo para comprometerme con un reinicio de 90 días y mañana llego a los 80 días. Ha sido un viaje increíble con muchos altibajos y me siento absolutamente increíble. Tengo 34 años. Había sido un usuario frecuente de pornografía desde que tenía 14 años. Yo diría que probablemente no pasaría un par de días sin masturbarme.
Se convirtió en un hábito… me ayudaría a despertarme por la mañana. Lo haría en el baño para obtener mi dosis ... incluso lo haría en el trabajo.
Después de un mes del reinicio, tuve una idea importante. Me di cuenta de que tenía una adicción al sexo. Me di cuenta de que no tenía alegría en la vida. Estaba constantemente de mal humor con mi esposa. No tenía ganas de hablar con personas en situaciones sociales. Sentí que no tenía nada que aportar ... quería estar lo más lejos posible de comunicarme ... seguro en mi burbuja. Podía sentir que algo andaba mal, pero nunca pude identificar qué era. Lo intentaría todo. Antidepresivos. Drogas recreativas. Constantemente tratando de reinventarme.
Todo empeoró cuando mi esposa se enfermó. De repente, un día tuvo una convulsión. Me desperté con su ajuste y pensé que había muerto. De repente se despertó. El evento me traumatizó. Mi esposa no se sentía bien con su cuerpo. Ella tardó mucho en recuperarse. Y luego su padre falleció de cáncer. Fue un momento extremadamente difícil y un evento importante en mi vida. Mi esposa y yo pasaríamos un año sin sexo. Perdimos el contacto el uno con el otro. Teníamos miedo de hacerlo. A medida que pasaba el tiempo, mi esposa intentaba instigar el sexo, pero yo siempre encontraba una excusa para no hacerlo. Simplemente odiaba pensar en eso. La masturbación me relajó. La pornografía era mi relación.
He tratado de detener la masturbación y la pornografía durante unos 5 años. Creo que lo más que pasé fue 2 semanas. Esta vez estaba decidido a llevarlo a cabo y encontrar la información en este sitio me ayudó mucho.
Los resultados fueron fenomenales. He recuperado mi entusiasmo de por vida. Esta noche estaba tocando música, cantando y bailando y sentí esta sensación en la boca del estómago que no había sentido en mucho tiempo. Me siento como un adolescente con ganas de probar cosas nuevas. Quiero conocer gente nueva. Quiero iniciar nuevas conversaciones, hombres o mujeres. Quiero volver a tocar la guitarra. Recuerdo nombres.
Siento este amor ardiente por mi esposa que nunca antes había sentido. No puedo apartar los ojos de ella. Nosotros nunca discutimos. Salimos juntos de aventuras. Pero lo más importante ... tenemos sexo. Tengo esta enorme cantidad de energía y entusiasmo por la vida. Al principio pensé que era un placebo ... pero simplemente continuó.
Ahora todavía tengo altibajos. La semana pasada me sentí tan deprimido. Tuve este horrible ataque de pánico. Me desperté pensando que mi esposa había muerto y luché por respirar y calmarme. Lo que he notado es que no tengo nada detrás de qué esconderme ahora. La masturbación y la pornografía me permitieron escapar, relajarme y olvidarme de mis verdaderos sentimientos. Ahora tengo que lidiar con ellos. Estoy completamente expuesto.
He notado que parezco tener una especie de ciclo natural en el que hay semanas en las que me siento increíble y semanas en las que me siento deprimido. Pero lo abordo mucho mejor de lo que solía hacerlo. Estoy en un lugar donde puedo hablar sobre mis sentimientos con mis amigos y mi esposa. Estoy dispuesto a luchar duro por mí mismo. Tengo una nueva fuerza.
Tengo 10 días para alcanzar mi objetivo. Tengo la intención de continuar más allá de los 90 días. Casi me siento nacido de nuevo ... como si me hubiera saltado unos 15 años de mi vida y acabara de despertar. No me siento decepcionado. Creo que sin las bajas no puedes experimentar las altas. Estoy tan emocionado con lo que traerá el futuro y las nuevas historias que crearé con esta nueva perspectiva positiva.
ENLACE - 80 días ...
POR - 3arksy
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