No estoy seguro de lo que dice mi contador, pero hoy es oficialmente 90 días para mí sin pm. Hubo algunos altibajos, pero ahora me siento fuerte. Aproximadamente una vez a la semana, el tramo más largo fue de 3 semanas. Tengo 30 años y estoy casado. No comencé a fapping hasta la universidad.
Siempre que tenía ganas de jugar, me registraba aquí y leía historias de éxito y fracaso, y ambas eran motivación. Probé esto antes de encontrar nofap y solo lo hice 3 semanas, por lo que definitivamente marcó la diferencia.
Hice algo que llamo "realasizing". Como fantasear, pero real. Si miro a una chica y normalmente digo que es sexy, entonces tendría que seguir con algunos pensamientos sobre la realidad: mira ese bolso caro, apuesto a que gasta mucho dinero. Siendo barato, ¡esto es un gran desvío para mí! De todos modos, todos terminarían con una comparación con mi esposa real y eso no es un desafío en el mundo real. Sabía que se apoderó de mí cuando tuve un sueño sobre hacer trampa y terminó con la chica diciéndole a mi esposa mientras yo estaba allí y todos estábamos llorando, y me desperté llorando. Mi subconsciente se metió en eso.
También me motivó una publicación que decía llegar a 90 días simplemente por no hacerlo. Haz lo que tengas que hacer.
No estoy seguro del superpoder, pero me siento genial, con más confianza y menos cansado. Cuando estoy estresado, ya no pienso en calmarme, simplemente no es una opción como lo era antes. Últimamente he tenido mucho éxito en el trabajo y no me he sentido tan estresado.
Gracias a todos los que publican aquí, todos son una gran ayuda.
Hilo: Hecho 90 días
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