Edad 40+ - Casado: ED y DE mucho mejor, al igual que nuestra relación

Aquí hay algunas divagaciones al azar sobre mis primeros tres meses de nofap. He tenido problemas con PMO desde hace algunos años.

Vi algunas revistas para adultos cuando era niño, pero comencé a usarlas más a principios de los 90 cuando obtuve mi primer acceso a Internet en la universidad. Quizás hace sólo 7 años las cosas realmente empeoraron. Empecé a pasar mucho tiempo en un par de salas de chat y veía mucho P al mismo tiempo. Mis principales problemas eran pasar demasiado tiempo en las salas de chat, no dormir lo suficiente y perder energía en el trabajo y en casa. También tenía apetito por nuevos tipos de P. Supongo que vi casi todo lo que es legal. El sexo vainilla con mi esposa simplemente no se sentía tan especial y eventualmente comencé a tener DE y ED. Durante algún tiempo, supongo que ambos disfrutamos de que me tomara más tiempo, pero una vez que comenzó a tomar una hora, ella no estaba muy feliz. Creo que nada muy inusual.

Me uní a nofap hace unos tres meses después de varios intentos fallidos de detenerme a lo largo de los años. Por lo general, mis intentos duraban un par de semanas, luego pensé que podía hacerlo solo una vez, pero nunca fue solo una vez. Había oído hablar de nofap antes, pero luego pensé, ¿quién querría realmente hacer eso? P es lo mejor que sé ... Una mañana estaba tan harto de mi situación, de lo cansado que estaba y de cómo me sentía que estaba desperdiciando mi vida. Leí los materiales en el sitio y noté que no estoy solo con mis problemas ...

Las primeras semanas fueron realmente difíciles. Traté de reconocer las cosas que me desencadenan y traté de mantenerme alejado de ellas. Ver a una mujer en ropa interior en la televisión o en una valla publicitaria, estar sola en casa o despierta cuando todos los demás ya estaban durmiendo había sido suficiente para mí. Ahora necesitaba hacer un esfuerzo constante para mantenerme alejado de estas situaciones ... Terminé comiendo muchos dulces para sentirme cómodo y he ganado algunas libras desde que comencé con nofap.

Después de algunas semanas comenzó a ser más fácil. Mi erección se estaba volviendo más fuerte y ya no me retrasaba, incluso sentía que era demasiado rápida para mi gusto, pero la sensación de realmente tener sexo juntos en lugar de simplemente pasar por una tarea mecánica hacía que valiera la pena.

Mientras ella solía quejarse un poco de mis problemas, nunca le conté sobre mi adicción. Acabo de bromear sobre cómo me estaba haciendo viejo y cómo debería empezar a comer Viagra pronto. Ahora que las cosas han ido mejorando, nunca me ha preguntado si algo ha cambiado. Supongo que ella ha sabido sobre mi hábito M, pero tal vez no sobre su alcance y, especialmente, el alcance de PI en el que se ha interesado.

Las cosas han ido mejorando y nuestra relación se ha vuelto mucho más cálida en estos tres meses. Tal vez sea en parte debido a un mejor sexo, pero creo que también es porque puedo verla como una mujer real otra vez y puede ver la chispa en mis ojos.

No instalé ningún software para bloquear P desde mi computadora, sabía que de todos modos podría solucionarlo de alguna manera. Incluso me queda alrededor de 1 TB P en un par de discos duros. Los formatearé en algún momento.

Pasar por el proceso y leer las experiencias de los chicos más jóvenes me ha dejado preguntándome cómo puedo proteger a mis hijos de esto ... bloquear las partes malas de Internet no va a funcionar. Hablar de ello es cómo debería hacerse, pero ¿realmente van a entender lo que estoy diciendo?

No estoy seguro de haber llegado tan lejos sin todos los materiales disponibles en este sitio y en yourbrainonporn.com. Entender mejor cómo funciona la dopamina en nuestro cerebro, cómo nos afecta el agarre de la muerte y todas las demás cosas me ha abierto los ojos. He tratado de ayudar a otros en lo que puedo. Una vez que sea lo suficientemente fuerte, incluso podría ir a la sala de chat donde solía pasar el rato y ofrecer mi ayuda a otras personas que pasan demasiado tiempo allí. Pero todavía no estoy cerca de eso.

Hasta ahora las cosas han funcionado bastante bien, espero que las cosas solo mejoren.

ENLACE - Mis primeros tres meses

by TomTom