Otros días 90 de modo difícil.
Los cambios son más graduales en esta etapa. Finalmente he ganado suficiente confianza en mi salud sexual para relajarme y dejar de preocuparme por eso. Eso es un buen sentimiento.
Ya no hago los ejercicios de Kegel porque ahora tengo control consciente sobre esa parte de mi anatomía y buen tono muscular allí. Para mantenerlo así, extraigo con Kegel el último trozo de orina cada vez que tengo una fuga.
Recomiendo ampliamente los ejercicios de Kegel a todos los hombres; proporcionan un nivel asombroso de control sexual. Puede durar todo el tiempo que quiera e incluso volverse multiorgásmico si trabaja en ello. Muy a menudo, son la cura para la EP y la disfunción eréctil, y al menos producirán orgasmos increíblemente duros. El problema para mí es que suponían un gran riesgo de recaída. Se sienten un poco demasiado bien.
Un caso leve de epidemia puede haberme curado de la fantasía sexual, que de todos modos es una forma de no intervenir. Evitar la excitación sexual y la liberación es el tratamiento para esta forma de esa condición.
Los cambios salvajes de mi impulso sexual de asexual a maníaco se han asentado muy bien. Todavía me pongo cachondo pero paso la mayor parte del tiempo como debería ser un hombre; sexualmente listo, pero no necesitado. Mi estado de ánimo también se ha estabilizado a una condición apropiada; no deprimido, pero tal vez un poco solo e insatisfecho. Un poco más feliz y me volvería complaciente.
En general, los efectos de esta abstinencia posterior al reinicio han sido los que esperaba. Extraño los orgasmos, por supuesto, así que el siguiente paso es encontrar una novia con quien compartirlos. Continuaré Nofap indefinidamente.
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