Age 53 - (ED) La fantasía también jugó un papel importante

Asombroso. No descubrí ninguna PMO después de una noche embarazosa de impotencia casi total con una mujer que realmente me gustaba. Fue nuestra primera (y probablemente última) experiencia sexual, y me sentí avergonzado, humillado, confundido y asustado. Nunca había tenido un 'fracaso para desplegar' tan total, aunque mis erecciones han ido disminuyendo lenta pero constantemente durante algunos años.

Mientras leía las cuentas de reinicio en YBOP y reflexionaba sobre mi comportamiento pasado, me di cuenta de que, aunque no veía pornografía todos los días, era totalmente adicto a la masturbación y la fantasía. De hecho, este hábito comenzó cuando tenía 12 o 13 años y casi no pasaba un día en el que no fantaseaba y fap (fantaseaba y fap) al menos una vez, si no muchas veces al día. Esto suma 40 años de FMO (fantasía, masturbación, orgasmo), aunque durante 10 años de ese tiempo estuve casado.

En los últimos años, como resultado de la disminución gradual de la virilidad (incapacidad para eyacular, ablandarme demasiado pronto, volumen pequeño o eyacular cuando me venía, falta ocasional de erección), me metí mucho en los videos de 'educación sexual' (ahora me doy cuenta de que la mayoría de estos eran porno realmente disfrazado) y durante meses practicaba el canto varias veces al día, pensando que esto ayudaría a restaurar mi libido (también había leído sobre el canto en algunos libros de Tantra). Gran error: ahora entiendo que este hábito también contribuyó a mi libido en constante declive, lo contrario de lo que pensé que estaba haciendo (y lo que se recomendaba en los libros).

Tan pronto como comencé a leer YBOP, me di cuenta de que el fapping, la fantasía y los bordes, además de mi ocasional (generalmente 1-2 veces a la semana, pero a veces a diario durante 4 o 5 días a la vez), ver pornografía era totalmente increíble sistema. Guau. Así que inmediatamente fui libre de PFMO (pornografía, fantasía, masturbación, orgasmo).

Hoy es el día 18 y la diferencia ha sido asombrosa. Tengo 53 años, así que no comencé a masturbarme con la pornografía en Internet, más como las páginas centrales de Playboy / Penthouse; pero básicamente he estado fantaseando y fantaseando durante 40 años. Estuve casado durante una década y he tenido muchos amantes, pero la F&F nunca se detuvo.

¿Qué he notado desde que no tengo PFMO? Enorme línea plana durante unos 10 días, luego esta oleada de retirada de un "sabor" diferente de atracción hacia las mujeres que habría pasado por alto como de apariencia promedio. Estoy encontrando una especie de deleite delicioso con solo estar cerca de mujeres que nunca antes había tenido. Hay mucho menos objetivación "inconsciente" de las mujeres cuando las veo; es como cuando mi cerebro no va al lugar de la fantasía, mi percepción de ellas se expande más allá de la apariencia externa.

Me siento más seguro de conectarme con mujeres atractivas y mi confianza sexual está aumentando - apenas anoche en una fiesta charlé y bromeé y bromeé con una mujer cuya belleza y sensualidad hace tres semanas me habría intimidado.

Me estoy dando cuenta de que gran parte de mis inseguridades sociales, irritación, apatía y sensación general de 'no estoy bien' (que he tratado de resolver repetidamente con varias terapias: asesoramiento, hipnosis, talleres, más) definitivamente fueron relacionado con la desregulación de la dopamina, fapping y fantasía. Absolutamente increible.

Es como toda esta fuerza vital, energía, concentración y poder que estaban siendo eliminados y la energía mental y el enfoque que se disiparon en la fantasía (porque 'coleccionaba' imágenes de mujeres atractivas mientras pasaba el día en que me masturbaba hasta cuando llegué a casa por la noche (qué maldito desperdicio del poder mental) de repente estaba disponible para vivir mi vida, lograr mis metas y alcanzar a las mujeres de una manera humana y saludable. ¡Es un alivio no objetivar a las mujeres y apagar ese circuito automático que iniciaría instantáneamente el avance de la pornografía mental cuando veía a una mujer atractiva! Sé que estoy muy temprano en este viaje; Soy afortunado porque no tenía demasiada costumbre de la pornografía; y todavía tengo algunos problemas de salud física (en su mayoría niveles bajos de testosterona) que probablemente están contribuyendo a ser menos que mi yo más viril. Y esta idea ha sido un ENORME alivio. Por primera vez en mis 5 décadas me siento realmente como un hombre. Sé que este es el comienzo del viaje y también sé que nunca volveré a PFMO. Guau.

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by fuego del alma