Acabo de cumplir mis primeros 90 días y el cambio definitivamente vale la pena. Pasé por la academia de reinicio nofap, no puedo recomendarlo a suficientes chicos. Había intentado reiniciar durante aproximadamente 7 años en el pasado, y nunca lo había hecho en 90 días hasta ahora. No quiero hacer de este un anuncio que intente que la gente haga la academia de reinicio porque cuesta dinero, pero sí quiero decir que si sigues recayendo no es porque no seas lo suficientemente fuerte, es porque lo haces. No entiendo lo suficiente todas las partes del proceso.
Entonces, en lugar de castigarte a ti mismo por una recaída, usa esa energía frustrada para aprender más y simplemente decirte "bueno, esa forma no funcionó, ¿qué más puedo hacer de manera diferente que me ayude a ir más tiempo la próxima vez?
Divulgación completa en los días de 90, no lo estoy haciendo en modo difícil. Estoy casado y pude tener sexo con mi esposa en ocasiones durante los 90 días. También le hablé de mi adicción el día 44. Ella es la mujer más maravillosa del mundo, chicos, todavía hasta el día de hoy no entiendo cómo tuve tanta suerte. Le había mencionado en el pasado sobre la lucha con el fapping, pero nunca le había dado toda la información de dónde estaba exactamente hasta el día 44. Ella me ha apoyado mucho y me sigo pateando por no hablar con ella antes. Habría llegado a hace 90 días con su ayuda. Supongo que es otro ejemplo de aprender más sobre lo que funciona.
Una última cosa sobre el reinicio, hice lo mejor que pude para evitar los bordes durante el proceso también. Me sorprendí superando 4 veces durante el reinicio, y tan pronto como me di cuenta de lo que estaba haciendo me alejé. Eso lo hizo más difícil al principio, pero alrededor del día 30 lo hizo mucho más fácil. Los bordes siempre parecían socavar mi determinación, tendría muchas más ganas el día después de sorprenderme a mí mismo que a cualquier otro momento.
Oh también, la línea plana es real. Pasé unas 2 semanas allí en las que no me excitaba en absoluto. Y luego tuve un montón de impulsos durante una semana o dos. Hice un desafío de ducha fría de 30 días para mí y eso realmente ayudó.
Por favor, sepa, si aún no ha llegado a los 90 días, es solo porque aún no ha descubierto lo que necesita saber / hacer para hacerlo de la manera correcta. El conocimiento es poder, solo sigue aprendiendo más sobre todo y obtendrás suficiente poder para vencer.
ENLACE - Solo golpee mis primeros días de 90, definitivamente vale la pena
By cjvsombrav
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