Recientemente descubrí nofap después de años de adicción a la pornografía desenfrenada (2/3 veces al día). Me di cuenta de que había tenido una adicción a la pornografía antes y decidí deshacerme de ella, pero siempre me he encontrado de nuevo donde comencé (2/3 veces al día). Dos veces antes en mi vida decidí ir sin porno. En ambas ocasiones fue antes de que descubriera nofap reddit, YBOP o muchas otras cosas que realmente me hubieran dicho cuál era mi problema.
Tiempo #1: Dejé la pornografía poco antes de comenzar mi tercer año de universidad. De vez en cuando, pero no muy a menudo porque no estaba viendo pornografía. Instalé K9, creé un correo electrónico y una contraseña a los que no podía acceder e intenté dejar de ver pornografía. Duró bastante tiempo. Sin saber lo que estaba viviendo, declaré una doble especialización, encontré novia y comencé el comienzo de un gran año. Me sentí genial. Sin embargo, eventualmente recaí. De alguna manera encontré una manera de sortear mi bloqueador K9 y miré fijamente a los sitios de tubo, que evolucionaron hasta descargar y recopilar muchos GB de pornografía.
Eventualmente perdí mi novia, aunque no por mi culpa (me volví loca, institución mental, etc.). Esto me hizo caer más profundamente en mi adicción y me perdí otra vez en el oscuro mundo de la pornografía en internet por un año más o menos.
Tiempo #2: Después de un verano deprimente de pornografía y adicción, nuevamente llegué a la conclusión de que tenía un problema. Renuncié a la pornografía (nuevamente sin considerar renunciar a fapping) y resolví que nunca más la usaría. Me mudé a otro país y estaba tan ocupado (además de compartir una habitación con otro chico) que no tuve tiempo para fapping. Hice un par de veces durante unos meses, pero no me preocupé demasiado porque estaba muy ocupado con la emoción de nuevas personas y nuevas experiencias.
Durante este tiempo me sentí genial. Tenía una confianza extrema. Disfruté hablando con las chicas. Especialmente disfruté de la persecución. Me emborraché una noche y le pedí una cita a una chica y me llevé a otra a casa. (Tal vez no sea muy respetable, pero el punto es que tenía una confianza extrema. Además, estar borracho era solo una parte de la historia. Estar borracho antes en mi vida antes solía llevarme a hamburguesas con queso a las 3 de la mañana y fapping). En pocas palabras, terminé saliendo con el chica que me llevé a casa.
Ahora: No hace muchos meses perdí la novia de la historia anterior. Ella me dejó. Tomé conscientemente la decisión de utilizar el porno para adormecer el dolor. Funcionó por un rato, luego me distrajo. Fui a un atracón extremo de porno de tres meses, recogí appx. 500GB por valor de pornografía, y 2 / 3 se adaptó a veces al día. Probablemente fue uno de los peores períodos de mi vida.
Lecciones:
1) Sin el conocimiento de nofap y sus beneficios obvios, he participado en él antes. El aumento de la confianza, el deseo sexual, etc. que experimenté fue el resultado de nofap y no porque me había convencido a mí mismo de que nofap me lo traería. Cada nofap prolongado lo logré y construí una relación con una chica real. (A pesar de todo, el ateo aprendí algo). Repito: antes no tenía conocimiento de nofap ni de sus beneficios, solo los beneficios de la abstención de pornografía.
2) El efecto perseguidor. Es real. Después del sexo pude sentir mi entrepierna rogándome que fapé. Yo si. Esto eventualmente me llevó a la pornografía, y de vuelta a mi adicción muy real. Si bien no es necesariamente un factor decisivo en sí mismo, definitivamente fue un factor que contribuyó a mi ruptura más reciente. No te dejes atrapar por esto. Aprendí de la manera difícil.
Ahora estoy en mi tercer intento de nofap. Estoy experimentando nuevamente los beneficios que me hicieron tan feliz cuando lo intenté antes. La diferencia es que ahora tengo el beneficio adicional de nofap subreddit, YBOP y muchos otros recursos. Estoy agradecido por esto.
Protip: PMO puede destruir y desperdiciar tu vida. Enojate contigo mismo y resuelve nunca volver a tocar esa mierda (especialmente el porno). Si eres como yo y en tus 20, entonces estás en la cúspide de tu destreza sexual y deberías estar por ahí haciendo bebés falsos en una goma (¡a salvo!) Y no te corras en tu propio pecho por tercera vez ese día.
Nuevamente el punto es este: nofap es real y lo experimenté antes de que supiera lo que era. Dale una oportunidad y estarás mejor por ello. ¡Sé fuerte fapstronautas!
ENLACE - Para todos los que piensan que nofap es un placebo.
by jimminycrick
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