Tuve fobia social hace 1 año. Fui al psiquiatra y me dio un antidepresivo. Su nombre era "Prozac". No funciona chicos, realmente no funciona. Realmente era muy antisocial, tímido y perdedor.
No podía hablar con la gente, no podía mirarlos a los ojos, era tímido incluso cuando estaba de compras o en autobús y muchos ejemplos. Y un día empecé a no-fap. Contaré mi historia de no-fap. Contaré mi historia de éxito.
Mi primer intento: tomó 3 días. Y fue realmente malo
Mi segundo intento: tomó 12 días. Fue un gran paso para mí.
Mi tercer intento: tomó 34 días. Cuando estaba en descanso, me siento tan mal y nunca más he vuelto a romper.
Entonces, si rompes tu primer día, no te arrepientas. Tienes mucho tiempo. Pero debe forzarse a sí mismo si quiere tener éxito tan pronto como sea posible.
El primer día de 45 es muy duro. Probablemente rompa antes de 45, lo intentará de nuevo, una y otra vez! Después del día 45, será muy fácil. Ya verás.
Nota importante: verá beneficios después de 60 días, sea paciente.
Entonces, hablemos de beneficios.
- Confianza en mí mismo = Ahora mismo puedo hablar con fluidez. Quería muchos números de teléfono (15-20) de chicas. ¿Por qué? Quiero demostrarme mi confianza en mí mismo.
- Alegría = Generalmente sonrío. Por supuesto, a veces no puedo estar de humor. Es normal. No mentiré.
- Sociable = Cuando un trabajo que es necesario responsable, digo esto "¡Puedo hacerlo!"
- Contacto visual = Siempre puedo hacer esto. En realidad, es muy fácil.
- Mejores relaciones con las chicas = Tengo novia ahora, antes de no-fap nunca tuve novia.
- Mejor calidad musical = Cuando escucho música, me siento genial.
- Mejores palabras = Cuando hablo chicas, puedo elegir las mejores palabras. No lo sé pero me gusta hablar con chicas más que con chicos: /
Puedo recordar estos beneficios, pero sé que he ganado muchas cosas. Excepto esto, me he ganado algunos pasatiempos.
Empiezo a tocar el piano. Los fines de semana, siempre voy a algún lado. Siempre me uno a actividades de amigos.
Entonces, chicos, si puedo lograrlo, tú puedes lograrlo. No olvide; SI CAES, SE LEVANTARÁ, UNA Y OTRA VEZ.
PD: Lo siento mucho por mi mal inglés.
ENLACE - ¡¡Gracias a todos!! Mi vida ha cambiado. Vamos a ver los beneficios.
by valekov
;
