Para aquellos que han leído mi diario (si corresponde), saben que he sufrido disfunción eréctil desde que comencé a tener relaciones sexuales.
Debido a este problema, tenía mucha inseguridad sexual. Los nuevos intentos de tener sexo siempre terminaban en un fracaso, y las cosas empeoraban cada vez más. Salí con mi primera novia durante 6 meses y, finalmente, ella me dejó porque el problema estaba causando muchas peleas y frustración. No hace falta decir que mi situación rompió mi espíritu muchas veces y me hizo cuestionar mi masculinidad. Fue en el momento de romper con mi novia que finalmente decidí que era hora de unirme a nofap y dejar la pornografía y la masturbación. Siempre pensé que ese podría haber sido el problema, pero hasta la ruptura no estaba dispuesto a hacer lo necesario para solucionarlo.
Me alegra decir que casi 4 meses después estoy casi completamente curado. Anoche tuve sexo con éxito por segunda vez y fue increíble. Eso sí, fue con mi ex novia. Terminamos volviendo a estar juntos y las cosas han ido bastante bien hasta ahora. Mi único problema ahora es que parece que necesito tener cabeza antes del sexo porque de lo contrario no me pondré duro como una roca. Estoy seguro de que esto mejorará con el tiempo, simplemente lo encuentro extraño y no me considero completamente curado hasta que pueda hacerlo sin oral.
El camino era largo y no necesariamente lineal. Retrocedí unas cuantas veces, no porque sucumbiera a las tentaciones del porno, sino simplemente porque algunos días mi libido volvería, otros días volvería a desaparecer. Mis erecciones también iban y venían. Al principio estarían ausentes durante largos períodos de tiempo, pero eventualmente los tiempos en los que no podía permitir que uno se hiciera cada vez más corto.
Cosas que hice:
- Hizo un horario
- Intenté no quedarme en mi habitación
- Meditado
- Ejercido
- Comí más sano
- Tenía uno o dos amigos en los que podía confiar
- Recableado con socios (no regresé con mi novia de inmediato)
Cualquiera que sea el caso, date tiempo para curarte. Sé que apesta esperar ... HOMBRE apesta. Pero una vez que esté finalmente en la línea de meta, recordará todo y se preguntará por qué tardó tanto en cambiar en primer lugar. La pornografía y la masturbación ya no controlan mi vida. Ya no los uso como un mecanismo para estar estresado o deprimido. Solo tengo un orgasmo cuando estoy con mi pareja, y puedo prometerte que es mucho más satisfactorio que contigo mismo. Siento que finalmente vuelvo a tener el control de mi vida. He conquistado mi mayor problema, todos los demás objetivos parecen posibles ahora.
Hilo: Finalmente tuve relaciones sexuales!
BY – chiloob
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