Más energía, confianza, motivación, mayor concentración y chicas coquetean conmigo

Entonces, en primer lugar, lo hago para que cuando me sienta tentado a ver pornografía pueda recordarme a mí mismo por qué estoy haciendo esto. He estado tratando de dejar la pornografía durante casi un año y tuve algunas buenas rachas. Mi racha más larga fue de 4 meses, así que aquí va:

  • Más confianza
  • Contacto visual mejorado
  • Más energía y motivación para enfrentar mis problemas y hacer ejercicio (corrió 6km ayer).
  • Menos ansiedad en situaciones sociales y al hacer presentaciones, etc.
  • Soy más gracioso y bromeo más.
  • Concentración mejorada
  • Las chicas coquetean conmigo y me tocan al azar en mis brazos (¡Esto NUNCA pasaba antes!)
  • Sueños más vívidos

Probablemente hay algunos más en los que no puedo pensar en este momento, ¡pero este viaje definitivamente ha valido la pena hasta ahora!

ENLACE - Mis mejoras desde que empecé a hacer NoFap.

by Restless_Mind7


 

ACTUALIZAR - Sobre porno, masturbación y eyaculación

Sobre porno, masturbación y eyaculación: una colección de citas

David Deida, El Camino del Hombre Superior:

“De una manera sutil, las eyaculaciones excesivas disminuirán su valor para tomar riesgos, profesional y espiritualmente. Se conformará con hacer lo suficiente para salir adelante, para sentirse cómodo, pero encontrará que prefiere ver la televisión que escribir su novela, meditar o hacer esa importante llamada telefónica. Tendrás suficiente motivación para vivir una vida decente, pero las eyaculaciones te drenan de la energía 'cortante' que es necesaria para perforar tu propio muro de letargo y cortar las obstrucciones que surgen en el mundo. Tu regalo permanecerá en gran parte sin ser entregado ".

Alain De Botton - Por qué la mayoría de los hombres no son lo suficientemente hombres para manejar la pornografía web

La pornografía, como el alcohol y las drogas, debilita nuestra capacidad de soportar los tipos de sufrimiento que son necesarios para que podamos dirigir nuestras vidas adecuadamente. En particular, reduce nuestra capacidad de tolerar esos dos bienes ambiguos, la ansiedad y el aburrimiento.

Todo el internet es, en cierto sentido, pornográfico, es un transmisor de emoción constante que no tenemos capacidad innata para resistir, un sistema que nos lleva por caminos que muchos de los cuales no tienen nada que ver con nuestras necesidades reales.

Articulo completo: http://blogs.wsj.com/speakeasy/2012/12/26/why-we-should-limit-internet-pornography/

Cita de Matt Fradd

“La pornografía nos prometió libertad, pero nos convertimos en esclavos. La pornografía nos prometía intimidad, pero solo encontramos aislamiento. La pornografía nos prometió emoción, pero finalmente terminamos aburridos. La pornografía nos prometió 'entretenimiento para adultos', pero nos volvimos cada vez más juveniles ".

CS Lewis, El Gran Divorcio:

"La lujuria es un murmullo pobre, débil y quejica en comparación con esa riqueza y energía de deseo que surgirán cuando la lujuria haya sido asesinada".

Carta personal de Lewis a Keith Masson (que se encuentra en The Collected Letters of CS Lewis, volumen 3)

“Para mí, el verdadero mal de la masturbación sería que requiere un apetito que, en un uso legal, lleva al individuo a salir de sí mismo para completar (y corregir) su propia personalidad en la de otro y lo regresa; envía al hombre de vuelta a la prisión de sí mismo, allí para guardar un harén de novias imaginarias.

Y este harén, una vez admitido, trabaja en contra de su salida y realmente unión con una mujer real.

Porque el harén es siempre accesible, siempre está sujeto, no requiere sacrificios ni ajustes, y puede estar dotado de atracciones eróticas y psicológicas que ninguna mujer puede rivalizar.

Entre esas novias en la sombra siempre es adorado, siempre el amante perfecto; no se exige nada sobre su desinterés, ninguna mortificación jamás impuesta sobre su vanidad.

El peligro es llegar a amar la prisión ”.

John Mayer en pornografía

Es una nueva vía sináptica. Te despiertas por la mañana, abres una página de miniaturas y te lleva a una caja de imágenes de Pandora. Probablemente ha habido días en los que vi 300 vaginas antes de levantarme de la cama.

La pornografía en Internet ha cambiado por completo las expectativas de mi generación. ¿Cómo puedes sintetizar constantemente un orgasmo basado en decenas de disparos? Estás buscando el ... de 100 que juras que va a ser el que termines, y todavía no terminas. Hace veinte segundos pensaste que esa foto era la cosa más candente que jamás hayas visto, pero la rechazas y continúas tu búsqueda de disparos y continúas llegando tarde al trabajo. ¿Cómo eso no afecta la psicología de tener una relación con alguien? Tiene que hacerlo.

Fuente: Entrevista Playboy de John Mayer

Cita de la Dra. Judith Reisman

La pornografía causa impotencia, una incapacidad para funcionar con tu propio poder sexual. "Si no puede hacerle el amor a su amada", dice Reisman, "si tiene que imaginar una imagen, si tiene que imaginar una escena, para alcanzar realmente la cumbre de la finalización con esta persona, entonces ya no puede". con su propio poder, es el? Ha sido desnudado. Ha sido secuestrado. Ha sido emasculado. En efecto, ha sido castrado visualmente ".

Un texto escrito en 1871: (algunas de estas cosas son probablemente el tema de la especulación)

“… Un hábito muy degradante y destructivo… Probablemente no haya vicio que sea más dañino tanto para la mente como para el cuerpo… retarda el crecimiento, deteriora las facultades mentales y reduce a la víctima a un estado lamentable. La persona afligida busca la soledad y no desea disfrutar de la compañía de sus amigos; tiene dolor de cabeza, vigilia e inquietud por la noche, dolor en varias partes del cuerpo, indolencia, melancolía, pérdida de memoria, debilidad en la espalda y órganos generativos, apetito variable, cobardía, incapacidad para mirar a la cara a una persona, falta de confianza en sus propias habilidades ... [Eventualmente] habrá una condición irritable del sistema; sofocos repentinos de calor en la cara; el semblante se vuelve pálido y húmedo; los ojos tienen una mirada apagada y avergonzada; el cabello se seca y se raja en las puntas; a veces hay dolor en la región del corazón; dificultad para respirar; palpitaciones del corazón; los síntomas de la dispepsia se manifiestan; el sueño se altera; hay estreñimiento; tos; irritación de la garganta; finalmente, todo el hombre se convierte en un desastre, física, moral y mentalmente ".

Napoleon Hill - Piense y hágase rico

CAPÍTULO 11 EL MISTERIO DE LA TRANSMUTACIÓN SEXUAL

El deseo sexual es el más poderoso de los deseos humanos.

Cuando son impulsados ​​por este deseo, los hombres desarrollan agudeza de imaginación, coraje, fuerza de voluntad, persistencia y capacidad creativa desconocida para ellos en otros momentos. Tan fuerte e impulsivo es el deseo de contacto sexual que los hombres corren libremente el riesgo de la vida y la reputación para complacerlo. Cuando se aprovecha, y se redirige a lo largo de otras líneas, esta fuerza motivadora mantiene todos sus atributos de agudeza de imaginación, coraje, etc., que pueden utilizarse como poderosas fuerzas creativas en la literatura, el arte o en cualquier otra profesión o vocación, incluyendo, Por supuesto, la acumulación de riquezas.

Un río puede ser represado y su agua controlada durante un tiempo, pero eventualmente, forzará una salida. Lo mismo ocurre con la emoción del sexo. Puede estar sumergido y controlado por un tiempo, pero su misma naturaleza hace que siempre esté buscando medios de expresión. Si no se transmuta en un esfuerzo creativo, encontrará una salida menos valiosa.

Afortunada, de hecho, es la persona que ha descubierto cómo dar salida a la emoción sexual a través de alguna forma de esfuerzo creativo, ya que, mediante ese descubrimiento, se ha elevado a la condición de genio.

CAPÍTULO 11 EL MISTERIO DE LA TRANSMUTACIÓN SEXUAL: http://www.sacred-texts.com/nth/tgr/tgr16.htm