Han pasado 90 días. No fue fácil pero valió la pena. Mi próxima misión es "sobrevivir" este año sin masturbarse. Sin porno se está volviendo bastante fácil aunque la tentación sigue ahí.
Beneficios:
- no mas depresion
- No más ansiedad social (realmente tuve un problema con este)
- aumento de energía
- Duermo menos, casi nunca me siento cansado, me siento más fuerte, más vigor
- mayor confianza
- me siento como una roca
- en control de mis sentimientos
- Este es un grande. Nada me molesta
- mayor atención
- una voz más profunda / fuerte
- mayor atención de las mujeres: entablan conversaciones al azar, se tocan mucho el cabello, sonríen todo el tiempo, son las que primero envían mensajes de texto ...
- no mas dilaciones
- más tiempo
- me di cuenta de que no necesito una mujer para hacerme feliz, quiero una pero no la necesito
Contras:
- dolores de cabeza severos (nunca me di cuenta de lo adicto que era hasta esos dolores de cabeza cking)
- líneas planas
- aumento de la ira (más fácil de controlar después de 6 semanas)
¿Entonces Vale la pena? ¡Oh sí! No más pornografía ni masturbación para mí. Supongo que el sexo está bien, pero no por un tiempo. Quiero estar en la mejor forma de mi vida antes de eso.
¿Cómo pasé estos días 90: trabajar, correr, leer (mucho), pasatiempos, música, películas, pasar tiempo con amigos?
Consejo: bloquear facebook. Por alguna razón me pone triste, mucha tentación allí.
ENLACE - 90 días, modo difícil: ventajas y desventajas
by angel3110
4 meses sin PMO. Esto me hace sentir que puedo hacer cualquier cosa. Finalmente encontré el control que estaba buscando. Finalmente puedo controlarme, mis pensamientos y mis acciones. Soy el amo de mi mente y nada va a cambiar eso. Mi objetivo: un año sin PM. El sexo no está fuera de la imagen. El verano se acerca.
Beneficios: - aumento de energía - aumento de resistencia - no más depresión - no más ansiedad social - una actitud de "no me importa una mierda" - una actitud rudo - en control de mis pensamientos y reacciones - buen humor en general - intenté estar triste hoy, no podría - a las mujeres les gusta tocarme de repente
¿Contras? Lo siento. Ninguna.
ACTUALIZAR - 329 días y contando…
Comencé NoFap en enero. Desde entonces, los días de 329 han pasado, solo el sueño húmedo de 2. Bueno, 1 y medio. Me las arreglé para detener uno. Monje / modo duro (primera mitad).
Results: - fuerza incrementada
- confianza a través del techo
- no mas ansiedad
- eficiencia incrementada
- no mas dilaciones
- ambición a través del techo
- más energía
- Actitud de IDGAF
- mayor atención de las mujeres
- sentimientos bajo control (después de 2 meses de aumento de ira)
- Logré duplicar el trabajo que hice el año pasado.
El punto principal es que me siento y me veo mejor. Y sé que quieres preguntarme por las mujeres. Si tú realmente
Quiero entender a las mujeres, te sugiero que pruebes la píldora roja (http://www.reddit.com/r/TheRedPill). Encontré todo el
Responde allí y realmente ayudó. Darle una oportunidad. Por supuesto, me puedes preguntar cualquier cosa.
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