No es adicto, pero sí: estabiliza la autoestima, la confianza en uno mismo, un mejor pensamiento, menos ansiedad social y más.

Hola nofapers,

He estado leyendo por aquí un tiempo y acabo de crear mi cuenta para que sepan que ayer llegué a los 90 días de nofap. Y mi plan era recompensarme por tener una chica de verdad. Y así lo hice. Ayer tuve PIV y hombre, estaba nervioso y emocionado como una mierda. Nunca me había sentido así antes. Me sentí como un niño pequeño mirando un coño por primera vez. Créeme, podría venirme con solo pensar en sexo con ella. Le dije que no tengo esas experiencias con chicas y mucho menos teniendo sexo con chicas. La última vez que tuve sexo fue en el verano de 2011. Bueno, ¿qué puedo decir? En última instancia, estaba caliente. tocarla, olerla, sentirla, sentirme dentro de ella. Me excito incluso ahora mismo mientras escribo esto. Ella era genial. Ella nos dio tiempo para sentarnos, etc. pero al final, cuando estaba a punto de venir hace unos segundos, realmente me transformé en un animal o algo así. Fue muy agradable tener una experiencia así después de tanto tiempo.

Ok, aquí está mi lista de beneficios de hacer nofap:

  1. Menos ansiedad social (mira a las chicas a los ojos, etc.) (Creo que todos pueden relacionarse con esto)
  2. Más poder, especialmente más fuerza de voluntad. y cuanto más lo consigas, más crecerá. es cierto, es como un músculo que puedes entrenar
  3. Sensibilidad. (no solo tu pene. todo tu cuerpo. Es como una gran caja de sonido vibrando y con las emociones que obtienes / liberas. No puedo describir esto)
  4. Las chicas se ven diferentes. ya no hay objetivación. buscas chicas más naturales. su rostro, su sonrisa, sus ojos. incluso cuando miras sus piernas piensas como: “estas piernas son realmente hermosas”. te golpean, te excitas con solo mirarlos, pero de una manera positiva. en la forma en que debería y debería ser.
  5. Mucho más tiempo para gastar en otras cosas.
  6. Autoestima estabilizada, confianza en sí mismo, mejor pensamiento, sin pensamientos (estilo brumoso)
  7. Realmente puedes SENTIR el cableado en tu cerebro. Cuando me excito, tengo un fuerte sentimiento de dopamina y cosas saltando en mi cerebro.
  8. Además, tengo esta sensación de explotar o debilitarme en el área del estómago o el vientre. como una descarga de adrenalina que se obtiene de algo peligroso. No puedo describir esto. Cuando conocí a esa chica tuve este sentimiento con una intensidad extrema que casi me corro con solo mirar la cama frente a mí, sabiendo que estaré ahí tendido y la tendré a mi lado en unos segundos. Comencé a respirar con dificultad, mis rodillas se debilitaron, el área de mi estómago / barriga estaba llena de mariposas. cosas increíbles. Simplemente no puedo describirlo. tienes que experimentarte a ti mismo. También tengo estos sentimientos frente a mi pantalla cuando aparece una imagen de una chica sexy (se mostró demasiada piel) o en la televisión. Normalmente no veo la televisión. Pero hay un anuncio de un supermercado donde esta chica camina medio desnuda con una tableta frente a sus senos. hombre, esa sensación de excitarse en SEGUNDOS. una fuerte descarga de dopamina en mi sangre. No pude resistir. Tuve que apartar la mirada.
  9. Mejor concentración. mi regla era "no empieces lo que no puedas terminar", pero no pude ceñirme a eso todo el tiempo. así que tengo algunos proyectos desperdigados a lo largo del tiempo (asuntos privados y comerciales) con los que puedo empezar de nuevo y terminarlos finalmente porque tengo la fuerza de voluntad ahora
  10. No tengo ganas de volver a pajear nunca más. al menos ahora mismo este es el sentimiento que tengo
  11. Hago un poco de trabajo pesado. Es genial. No me hubiera imaginado que es tan divertido. Aumenta tu fuerza de voluntad y tu peso corporal. Pude aumentar mi peso en estos 3 meses y gané 8 kilos de músculos. Ahora estoy tratando de ponerme en forma con un programa de modelado. no más misa. más repeticiones para mejores formas.

Durante estos 90 días me volví agresivo por un tiempo. Caminaba como un pitbull. Pero creo que está relacionado con un experimento que hice en ese momento. Traté de ser vegetariano y lo dejé después de tener estos putos mentales agresivos. por supuesto que yo también tenía impulsos. pero puedes manejarlos si te mantienes fuerte.

Importante: continuaré con esto. porque encontré que era lo mejor que me podía pasar con otras pocas cosas en mi vida. No puedo imaginarme a fap nunca más. En realidad, el acto de masturbarse es asqueroso y gay. Piénselo, se “toca” a sí mismo con la mano de un hombre. Se supone que esa cosa debe ser tocada por una niña o una mujer. No me toco excepto en la ducha y después de orinar. A medida que continúe con esto, intentaré conectarme con chicas tan pronto como mi cuerpo y mi mente quieran conectarse con una chica. Seguiré la forma "natural" de tener mis placeres teniendo relaciones sexuales con chicas reales. no con píxeles en mi pantalla.

No sé si era o no adicto al porno, pero han pasado 90 días sin PMO. Tuve varios sueños húmedos (no los conté, pero como 7 u 8 veces durante los 90 días) y los dos últimos fueron en mi día 90. así que ayer tuve uno a las 4 am y otro a las 7 am. dos en una noche. E incluso yo vine esa noche, no pude aguantar más de 10 minutos con esa chica anoche. esta es la prueba del cerebro como órgano sexual central. es tu mente. no tu pene. Otra cosa importante es que no siempre es la cosa de recableado del cerebro lo que debe suceder durante este tiempo sin tiempo. Probablemente lo más importante es que cada gota de jugo de vida (semen) que no desperdicie, se mantendrá en su cuerpo y alimentará su mente y alma (y cuerpo) con salud y energía. energía que estaba desperdiciando toda mi vida. Empecé a fapping desde los 12 más o menos.

Mi plan: mi plan es continuar y juntarme con chicas cada vez que tenga la sensación de ellas o tenga el deseo de tener relaciones sexuales nuevamente. PERO: siempre que no pueda tener sexo con una chica dentro de los próximos 90 días (como cuando estoy en mi día 180 y todavía no he tenido sexo), me recompensaré a mí mismo, a mi cerebro y a mi alma, con una verdadera mujer (pagada, acompañante). pero no estoy seguro de esto. Me gustaría conocer sus opiniones sobre esto. Es como mi propio sistema gratificante hecho especialmente para mi cerebro para ayudar a recablear o mantener ese estado recableado. para que mi cerebro sepa: "adherirse a cuerpos reales". Si sabes a lo que me refiero. así que con este sistema, tendría sexo cada 3 meses SI y SOLO SI NO puedo conectarme con al menos una chica dentro de un período de cada 90 días.

Podría escribir más. Pero suficiente por ahora. Si tiene alguna pregunta, solo pregunte.

tl; dr: atenerse a nofap. Te da beneficios reales de ser más consciente, autoestima y energía. El nofap es natural. Prefiero estar con chicas de verdad. Más tiempo, más energía para hacer cosas y sobre todo acabarlas. Mas yo. Emociones estabilizadas y estado de ánimo.

ENLACE - Tengo mis días 90 fácilmente ayer. Lista de beneficios y mi plan para el futuro.

by testnofap