El modo difícil, se mantuvo alejado de cualquier material provocativo, incluso tuvo muchas llamadas cercanas desde las fotografías de SFW. Eso fue el verano pasado. luego, simplemente volví a fapping justo después de que terminaran los días de 90. como a medianoche
Durante los 90 días, hubo cambios legítimos en mi estado de ánimo. sin embargo, no hizo mucho en cuanto a ser más social / menos ansioso. Hubo la fase de violación notable al principio, donde no se puede usar pantalones deportivos en público. más importante aún, hubo un gran beneficio en mi mente aclarar
cuando volví a fapping, sentí que volvía a aparecer la niebla mental, casi como si mi coeficiente intelectual hubiera perdido puntos 30 en unos días. se hizo muy fácil perder días enteros, planear hacer ejercicio y hacer otras cosas productivas, pero nunca llegar a eso.
el segundo beneficio notable es el aumento de energía, lo que lleva a entrenamientos más intensos. Me fue mucho más fácil esforzarme y conseguir un buen subidón de endorfinas después del entrenamiento. esos son mejores que cualquier fap, especialmente sabiendo que estarás más en forma debido a eso.
tl; dr, lo haré de nuevo. No puedo ser el único a partir del 1 de junio
LINK – Terminé el desafío del día 90
by shadow_boned
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