De vez en cuando tengo relaciones sexuales con mi novia y he tenido relaciones sexuales tántricas con éxito, lo que me lleva a orgasmos corporales múltiples sin eyaculación. Otras veces estaba demasiado atrapado en el placer carnal y accidentalmente me rompí una tuerca (probablemente dos veces en el último año). La respiración profunda puede mover la energía sexual por la columna vertebral si uno no está demasiado preocupado por el aspecto de búsqueda de placer.
De todos modos ... creo que estoy en 1 año de NoFap. Ha pasado un año desde que eliminé los 4GB de pornografía de mi PC.
Este viaje trata sobre la transmutación de la energía sexual en vitalidad o motivación, ambos son también AKA energía.
Suprimir los pensamientos sexuales no es suficiente. La supresión conduce a la inestabilidad. Centrar su atención en no pensar en un elefante rosa fortalecerá la idea de un elefante rosa.
La gente dice estar ocupada. Buen consejo. Aunque cuando inevitablemente necesites descansar, los pensamientos sexuales se arrastrarán y te entregarás a la fantasía, como lo he hecho innumerables veces. Sin embargo, nunca empecé a fapping. Así que ten mucho cuidado con la forma en que te acercas a esto mentalmente. El cuerpo sigue a la mente, la fantasía es el primer paso para dar forma, así que presta atención cuando comienzas a fantasear.
La energía que pierdes con el fapping es más que física y para aquellos con un punto de vista más místico, la investigación sobre “brahmacharya” te llevará a más conocimientos. Algunos dirían que allí está contenida nuestra vital fuerza creativa, no solo nutrientes.
Para aquellos que tienen una mentalidad más científica, el semen se compone de la misma sustancia de la que está compuesto nuestro líquido cefalorraquídeo. Este líquido cefalorraquídeo tiene muchos compuestos traza que pueden ser difíciles de acumular en densidad suficiente a través de una dieta deficiente. Este líquido entra en nuestro cerebro durante el sueño profundo y es nuestro único modo de deshacerse de los desechos. Casualmente, nuestra materia gris se compone de las mismas sustancias que se encuentran en el líquido cefalorraquídeo. Entonces, si A = B y B = C entonces A = C.
Especialmente para aquellos con una dieta pobre, NoFap es importante. Para aquellos que todavía lo hacen y lo racionalizan a través de una buena dieta o “elixires reconstituyentes”, imagínense cuánto mejor estarían si tuvieran una buena dieta y una larga racha de NoFap.
Como dije antes, adonde va la mente, sigue el cuerpo. Entonces, ver pornografía, disfrutar de la fantasía, etc., te está preparando para un sueño húmedo si resistes con éxito la tentación de fap (resistirse a fapping es fácil, resistir un sueño sexual muy realista es mucho más difícil, sin juego de palabras ...)
Ir a la cama con pensamientos sexuales o suspirar por alguien es prepararse para el fracaso.
Los sueños húmedos son una señal de que todavía tienes energía sin canalizar, no tiene nada que ver con los procesos "naturales". Pon tu trasero en el gimnasio o sal a correr, escribe un libro o una canción o entra en un programa de pregrado o maestría e incluso entonces todavía tendrás energía sin usar.
Es un gran desafío canalizar TODA su energía de NoFap hacia cosas útiles y, si la mente no tiene cuidado, puede expresarse de manera negativa como la ira o los celos o la necesidad de superioridad. La energía sexual, en el este, se conoce como la energía de una serpiente (no es broma) y fluye como un río; usted tiene el control de cómo fluye, pero el poder de ese río puede volverse negativo si lo permite. Este poder puede ser usado para bien y para mal.
Estos estados mentales también se agitan cuando tu ego crece. Cualquier aumento en el ego agravará tus deseos inferiores y hará que NoFap sea más difícil. El logro en NoFap es ego y te empujará en esta dirección, ten cuidado.
Todo esto es sobre el DESEO, una vez que te des cuenta de que tus deseos nunca serán satisfechos total o permanentemente, debes decidir si renunciar a ellos en busca de algo superior o continuar persiguiendo la satisfacción momentánea.
Hay bonificaciones por permanecer en el camino, pero también son trampas para nuestros egos ... Por ejemplo, es más fácil estar en buena forma física porque literalmente NECESITAS salir de la casa y correr 5 millas antes de estallar de energía nerviosa. Solo al hacer ejercicio llega el alivio. He estado levantando pesas durante 4 años seguidos, y solo recientemente me di cuenta de que nunca más tengo entrenamientos "malos" o lo que solía llamar entrenamientos "malos". Posiblemente placebo, tú eres el juez.
La gente naturalmente te encontrará más atractivo físicamente, les gustará más mirarte a los ojos, querrán estar más cerca de ti…. todas las cosas te llevan de nuevo por el camino del ego que puede convertir el poder de ese río en algo negativo.
La meditación es canalizar esa energía sexual hacia lo desconocido, el universo o, si lo prefieres, Dios. Algunos dicen que es sexo con Dios y he descubierto que es una forma muy sublime de canalizar la energía sexual. Algunos podrían decir que es un efecto placebo, tal vez lo sea, pero cuando siento la energía de mi pelvis literalmente subiendo por mi columna y todo mi cuerpo se sacude en éxtasis de felicidad, no puedo evitar pensar que es de otro mundo.
El tipo de dieta que ingiera afectará su estado mental. Las dietas ricas en carne aumentarán tus deseos inferiores más que una dieta vegana. Cambio entre días en los que como carne o si soy vegano o vegetariano (ese día). Los animo a todos a que intentemos esto por sí mismos y que observemos cuidadosamente nuestros pensamientos ... así que mantenga este pensamiento o tírelo si es demasiado "descabellado"
Mucha suerte y, finalmente, una vez que te gradúes de NoFap, el siguiente paso es lo que llaman en el este "brahmacharya", que no es solo retención de semen, sino más bien canalizar energía y ser casto en el pensamiento también (gran parte de lo que hablé ). En esta sociedad moderna quizás podamos acoplarlo con sexo tántrico ocasional (sin eyaculación).
¿Cómo se tiene sexo sin eyaculación? Sexo tántrico, que esencialmente mueve la energía desde la pelvis hacia la columna vertebral. Es difícil para nosotros los occidentales porque estamos muy apegados al aspecto del placer, pero lo pueden hacer los disciplinados.
Hablar de los beneficios personales que he recibido me llevaría por el camino del ego y me gustaría evitarlo. Los beneficios físicos, emocionales y espirituales de NoFap o lo que yo llamo brahmacharya son tan numerosos que suena absurdo y me hace parecer un egoísta y prefiero no influir potencialmente en otros para que lo vean de esta manera.
Ser el mejor yo que puedes ser es un servicio al mundo, no a ti mismo.
ENLACE - ¡Oye! ¡Oye! Ciudadanos de NoFap, la cumbre está cerca!
by Maharajji
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