Informe de 90 días: soy una bestia social, no más ataques de pánico

Después de caer ciegamente en el consuelo del porno durante la mayor parte de mi vida, ahora he llegado a los 90 días sin él, y esto es lo que encontré:

Una lista de mis viejos rasgos.

  • Tímido
  • Tímido
  • retirado
  • depresión.
  • ansiedad social
  • ¡ataques de pánico!
  • socialmente torpe
  • perezoso
  • baja autoestima
  • baja autoestima
  • siempre negativo (un negativo Nancy)
  • jugó muchos videojuegos; evitando la vida
  • Perdí mucho tiempo 'alimentando a los gansos' y buscando más pornografía.
  • desmotivado para realizar cualquier tipo de sueños, metas o aspiraciones
  • simplemente triste y sin entusiasmo por la vida. La vida se sentía como un trabajo, al que no podía esperar hasta que finalmente pudiera salir.

Lista de mis nuevos rasgos

  • seguros
  • No hay ataques de pánico!
  • Ansiedad social muy reducida a casi nada más!
  • Me importa un carajo lo que la gente piense de mí.
  • Entusiasta de la vida.
  • la piel se ve clara y saludable
  • las mujeres siguen mirándome, o yo las miro fijamente; lo que sea
  • ¡Tengo TANTOS sueños, metas y aspiraciones que quiero alcanzar ahora!
  • ¡De hecho, estoy trabajando para que esto suceda!
  • ¡Estoy a 4 clases de mi licenciatura y estoy deseando graduarme!
  • Me considero muy bien.
  • ¿Entreno cinco días a la semana ahora? qaaaa ?!
  • Ahora soy una bestia social.
  • Soy asertivo, intuitivo, agradable estar cerca.
  • Dejé a las personas negativas fuera de mi vida.
  • Ya no le tengo miedo a lo desconocido, espero con ansias el desafío.
  • Todavía juego muchos videojuegos. Aunque no tanto como yo también, no voy a renunciar a los videojuegos pronto jajaja.
  • No puedo imaginar volver a mi antiguo yo, mi nuevo yo es mucho mejor.

En conclusión, NoFap ha roto las cadenas de mi adicción a la pornografía de toda la vida. Aunque todavía lucho con el impulso de querer ver pornografía casi a diario, con la ayuda de este reddit, ese impulso se puede resistir. Tengo que volver aquí casi todos los días para recordarme por qué estoy haciendo esto. Si me detuviera ahora, todo por lo que he estado trabajando se desharía y se derrumbaría. No puedo creer lo mucho que esta mierda ha tenido en mi vida. Fue extremadamente difícil para mí romper con este hábito diario de la pornografía, y siempre lucharé con él, pero tengo la suerte de haber encontrado este pequeño y maravilloso lugar en la llamada de Internet / NoFap.

ENLACE - Informe del día 90

 by _McLovin84