Días 90! Tuve una cuenta con una credencial, pero me desconecté accidentalmente hace unas semanas y me faltaba tanto la contraseña como el enlace de correo electrónico para crear una nueva contraseña. Por suerte estuve lo suficientemente cerca como para saber que mi 90 es hoy o quizás mañana. Incluso podría haber sido ayer. En cualquier caso, aquí está mi informe.
He tenido algunos pases de pornografía y he restablecido mi insignia de PornFree (Hice una nueva cuenta para eso ya que tuve que volver a empezar). A diferencia del pasado en el que miraba pornografía todos los días, estos resbalones tienen una diferencia de al menos veinte días y nunca van más allá de dos días. Eso es dos días más de lo aceptable pero su progreso. Durante esos resbalones luché contra la necesidad de fap. Iv desactivó K9, fue útil al principio, pero ahora es solo un pequeño obstáculo si estoy decidido a resbalar. Debo confiar en mi propia fuerza de voluntad para resistir la pornografía como la que tengo.
Los sueños húmedos (un signo molesto de recuperación según cuándo suceda) continúan sucediendo. Algunas veces tendré una WD tres noches seguidas y otras veces pasaré más tiempo sin ella. Las fantasías pasan en la mañana cuando me levanto. Estoy tratando de levantarme y evitarlos, pero eso no siempre sucede. Con suerte, mientras trabajo fuera del porno, serán más manejables.
Ha habido mejoras generales que se han convertido en parte de mi rutina diaria. Las duchas frías ahora son casi agradables, me siento raro si tengo una ducha caliente recta. Mis salidas de trabajo no son nada importantes, las flexiones de brazos y golpear la cinta de correr, pero es más de lo que solía hacer. Tengo un nuevo nivel de energía que no siempre noto a menos que tenga un sueño húmedo o cuando haya recaído. Medito cuando puedo y eso ciertamente ayuda. Intento comer y dormir mejor, pero la vida universitaria no siempre es compatible con eso, especialmente en las finales como lo soy ahora.
A diferencia de otras publicaciones en NoFap, no me he convertido en un dios sexual. No quiere decir que no tenga un poco más de confianza y parezco hablar con las chicas más fácilmente. A veces creo que me veo más, pero mi total inutilidad con las mujeres significa que las anoto como cualquier otra cosa. Lo que podría ser. Eso es algo separado de Nofap. Necesito trabajar conmigo mismo.
Fapping nunca fue una adicción para mí. Fue un problema, tanto en tiempo perdido como en el hecho de que me estaba convirtiendo en hentai (lo considero una de las peores formas de pornografía), y sabía que podría convertirse en algo peor si lo permitiera. En 90 Days, creo que tengo el problema bajo control y me ha impulsado a hacer algunos cambios positivos en los que puedo desarrollar. La pornografía siempre fue el problema más grande y en el que debería haberme centrado primero. Todavía tengo notas de pornografía y sé que una de esas podría llevarme fácilmente a PMO. Me complace agregar este logro a tiempo para Navidad y con suerte tendré informes positivos sobre PornFree antes de Pascua.
Mi mensaje final sería saber cuáles son sus verdaderos problemas. Admito que comencé NoFap con la promesa de atraer chicas. Pero después de algunas recaídas, me di cuenta de que había problemas mucho mayores si no podía ponerme duro sin fantasías pornográficas. La lucha contra el fapping me llevó a llenar el tiempo con flexiones de brazos, a tratar de despertarme y levantarme de inmediato, a aguantar las duchas frías y, finalmente, disfrutarlas. He tenido errores de pornografía, pero eso me hace darme cuenta de dónde están los problemas. Pasé 90 días sin MO, puedo hacer 90 días sin pornografía. Y luego veré adónde me llevarán los días posteriores. Incluso si NoFap no es la mejora que pensaba que sería, mejorará.
ENLACE - Informe del día 90
by WinterZero7
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