Entonces, finalmente hice 70 días de NoFap. Me sorprende que haya llegado hasta aquí, pero aún así continuaré este viaje. Los beneficios que recibí de NoFap son:
- Mayor confianza (poder hablar con las chicas más fácilmente)
- Pérdida de peso (más fuerza de voluntad en la dieta).
- asertividad
- casi ninguna rana del cerebro
- músculos más grandes
- mas atencion de las chicas
- obteniendo calificaciones ligeramente mejores en la escuela
- elitista de teclado
- Mucha energía (puedo correr por un buen rato)
- menos acné
- menos depresión
- se ha vuelto más bronceado
- mas fuerza de voluntad
- duchas frias
Eso es todo lo que tengo por ahora. Aunque te lo diré ahora; Todavía tengo mucho que curarme. Estos beneficios existen, pero seguirán mejorando en el futuro. Muchas de estas cosas, probablemente tendrías que trabajar por ti mismo para obtener estos beneficios, pero ese es el objetivo de NoFap: NoFap nos da el impulso para mejorar en muchos aspectos de nuestra vida. Sigan haciendo nofapping, nofappers.
ENLACE - 71 días beneficia a 15yr viejo adolescente
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