Primero: ¿Qué pasa con los superpoderes? Quiero comenzar este post indicando un punto rápido, pero extremadamente importante. NoFap es mucho más que Not-Faping y sentir esos "superpoderes". NoFap se trata de enfrentarte a tu lado oscuro. Todas las tonterías, todos los problemas, todas las emociones, todas las partes rotas de ti y tu mente. EN SEGUIDA.
Y esa es la parte que no siempre lee en estos informes.
¿Por qué vale la pena NoFap, entonces?
Para cuando empecé con NoFap, en 1st de noviembre, me sentía insegura y de alguna manera perdí 15 y / o boy. Solía PMO cerca de 2 veces al día, y pasaba mi tiempo jugando videojuegos y haciendo ese tipo de cosas.
En este momento, aproximadamente 4 meses después, mi vida cambió drásticamente. Ya no estoy tan perdido, "normal", cegado por un chico de 15 años obsesionado por el entretenimiento. Soy un adulto de 16 años, disciplinado y único hombre. Ya no vivo para complacer a los demás. Vivo enterrado en mis valores y lo que la gente piensa de mí, honestamente, no es mi problema. Tengo metas. TENGO UN PROPÓSITO.
Un gran problema que tuve fue mi dependencia de la aprobación de las personas que me rodeaban, lo que me llevó a pensar demasiado en las interacciones sociales más simples. Bueno, ya no es un problema.
Vivo como quiero, y casi no me importa lo que la gente piense de eso.
Los beneficios
No soy un partidario de la "superpotencia". Definitivamente siento beneficios, pero no me gusta el término “superpoderes”, porque parece que simplemente te los regalan. No
Cambias durante NoFap. Y esos cambios te costarán mucho sudor. Los “superpoderes”, o “beneficios”, o lo que sea, son el premio que te llevas.
Mis beneficios, en pocas palabras fueron:
- Aprendí a confiar en mí mismo;
- Aprendí a aceptarme, mis sentimientos y pensamientos;
- Aprendí a respetarme (Enorme);
- Aprendí a AMARme (aún más grande).
Todo lo demás vino de eso. La confianza, las miradas de hombres y mujeres, la forma en que las personas me respetan. La motivación insana de solo vivir y estar vivo, la atención plena, la calma de mi alma y la energía positiva, que las personas SIN DUDA. La aceptación que tengo de mí mismo, mis pensamientos y mis emociones es lo que me hace feliz incluso cuando me siento deprimido.
Otros beneficios:
- Más energía y buen sueño.
- Creatividad. Toco mucha música, y también escribo poesía. La sensación que tengo al hacer eso y la creatividad es genial. Mi energía fluye para crear arte, construir mi futuro y mejorar yo mismo.
- Me tengo que conocer
- No más tiempo desperdiciado navegando en las redes sociales, jugando a los juegos de mierda, sin más emociones adormecidas.
- Cargas de motivación para perseguir mis metas y enfrentar los desafíos que trae.
- Los grados son SKYROCKETING.
- Un impulso y una confianza sin fin para salir de mi zona de confort, donde comienza la vida.
- Cabello más fuerte / vello facial
- UNA GRAN VOLUNTAD DE PODER Y DISCIPLINA
- No más mujeres objetivantes. No más pedestales. No más tonterías. Los veo como veo a cualquier ser humano.
- Amor y gratitud por estar con mi familia, amigos, seres queridos y personas en general.
- Una luz brillante en mis ojos. , que siempre protegeré de PMO y otras cosas malas por ahí.
Como dije, me encanta la música. Y me encanta escribir. Empecé a escribir y jugar mucho, mucho más. Mis habilidades con los instrumentos mejoraron realmente mucho, y estoy pensando en hacer algunas composiciones y grabaciones. También me metí en una escuela de música. Creo que puedo decir que me descubrí y mi propósito.
Descubrí que me encanta la psicología y estoy trabajando de manera más inteligente para alcanzar ese objetivo en la escuela. Las calificaciones están subiendo principalmente porque encontré el sentido de estudiar.
No está mal, porque alguien que hace meses no tenía idea de lo que estaba haciendo aquí en la tierra.
Básicamente, comencé a hacer esto para ponerme en contacto con mi ser interior. Empecé a ver que vivía sin un propósito claro, pensaba demasiado y me preocupaba demasiado por las opiniones de los demás. Creo que esta era una de las cosas que realmente quería cambiar en mi vida y que inicialmente me hizo seguir este estilo de vida.
Y ahora: el backstage.
Cambios de humor.
Básicamente cambié mi vida al revés mientras estaba en NoFap, porque me di cuenta de lo que tenía sentido y lo que no. No solo me di por vencido con la PMO. Me di por vencido en los videojuegos. Me di por vencido en las redes sociales. Comencé con la meditación, comencé las duchas frías, implementé un hábito de estudio. Suena bien, ¿verdad?
El problema es que, cuando eliminas tu estimulación externa de esta manera, no será cómodo. Es como si tu jodida mente se convirtiera en un león enloquecido y, cuando te sientes deprimido, es extremadamente difícil estar solo por tu cuenta.
Tuve muchos días malos. Tuve muchos cambios de humor. Sufrí mucho: no de cosas externas, de mí mismo. Sufrí mucho en manos de ese león enloquecido en el que mi mente se convirtió en mis momentos oscuros.
Me sentí sin propósito.
Me sentí sin sentido.
Me sentí sin sentido.
Sentí un pedazo de mierda.
Me sentí roto.
Muchas veces.
Pero, con el paso del tiempo, aprendí a aceptar esas emociones y pensamientos. Aprendí que, sea lo que sea lo que esté sintiendo, debo aceptarlo y continuar (La meditación jugó un gran papel en esto)
Y, con el paso del tiempo, me volví más fuerte y los días malos se volvieron cada vez menos importantes en el panorama general de mi vida.
Y todavía los tengo.
Pero ya no me definen más.
Para terminarlo:
No hice esta publicación para que me recuerdes como otro fapstronauta que simplemente disfruta de esos "superpoderes" de 90 días . Porque, después de todo, todos conocemos los beneficios. Y existen, confía en mí. NoFap paga realmente, muy bien.
No quiero que me recuerdes como otro reclamante de "superpoderes".
Hice esto, para ustedes que están luchando, para recordarme como el chico de 16 años, que a pesar de luchar muy duro, enfrentarse a los demonios y enfrentarse a su mente jodida de frente, se mantuvo comprometido, resistido, siguió luchando y HECHO. Hay luz al final del túnel.
Porque su preservación y valentía es lo que importa al final del día. No las miradas que recibes de las chicas.
Eres mucho más fuerte de lo que piensas.. Sigue ganando, hermanos.
ENLACE - Un informe honesto del día 90.
By JeSuisGomes
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