Pronto estaré a los 180 días, muy pronto. De hecho, es una locura pensar en ello, parece que recientemente me estaba entusiasmando por acercarme a los 90. Sé lo que la mayoría de ustedes está pensando: "Vaya, tienen una buena racha". "¿Qué superpoderes obtuviste?" "¿Te has acostado?" "¿Qué es diferente?"
Así que responderé a estas, junto con cualquier pregunta que reciba en los comentarios. En primer lugar, superpoderes es una palabra tan fuerte que prefiero la palabra mejoras. No he conseguido superpoderes, ya que todavía no puedo volar, pero he conseguido algunas mejoras. Tengo más confianza, literalmente no tengo ansiedad social (y eso es enorme viniendo del chico que era el chico tímido y callado en las clases durante la escuela), no tengo miedo de hablar con las chicas. Me veo y me siento mucho mejor. Me despierto emocionado por el día y me voy a dormir emocionado de despertarme. Es absolutamente una locura. Estas mejoras definitivamente han cambiado mi vida.
No, no he tenido sexo. La mayor parte de mi racha fue durante el verano, donde trabajaba y tenía muy poca interacción con gente de mi edad (16). Aunque con el comienzo del año escolar, tal vez eso cambie. Sinceramente, todo es diferente, mi visión de la vida ha dado un giro de 180 grados, ya no estoy deprimido. Es increíble, estar feliz de estar vivo, querer hablar con la gente, tienes que sentirlo para saber de qué estoy hablando.
Escúchenme, todos ustedes que no pueden superar esas pequeñas vetas suyas. Unos días, una semana o dos, incluso un mes. Tienes que cambiar eso, seguro que puedes venir aquí y llorar por tu recaída, pero al final eres tú quien comienza la siguiente racha, y tienes que ser tú quien dice “esto es. Nunca volveré ”porque TÚ tienes el control. Nadie más.
Recupera tu vida. Sabes que quieres.
Tenía ansiedad si quería hacerle una pregunta al maestro o hablar con uno de mis amigos. Eso ha cambiado por completo. El viernes fue el primer día de clase, y hablé con la clase, hablando de mi verano y no tenía ansiedad. Hablé en una clase donde no conocía a nadie y no tenía ansiedad. Es una gran sensación. Y sé que es difícil de creer, pero puedes hacerlo
Voy al gimnasio todas las semanas y hago ejercicio en casa. También vine aquí en este subreddit mucho durante mis primeros días, las historias de éxito mataron mis impulsos rápidamente
¿Cómo se supone que debes mirar a esa linda chica a los ojos cuando hace unas horas la estabas imaginando desnuda? Simplemente no puedes
ENLACE - Como es mas tarde
By MiserySenpai
ACTUALIZAR - Pasó 365 sin darse cuenta.
Age 16 - Desde el fondo hasta un punto alto en la vida
Comencé nofap porque quería más confianza. Y definitivamente ayudó. Creo que una de las estrategias más importantes que puede hacer la gente en nofap es olvidarse de su racha.
Pensar continuamente en ello solo agregará estrés y podría aumentar las probabilidades de que recaiga. De todos modos, me hace feliz saber que ha pasado más de un año. Han pasado muchas cosas desde que comencé esta larga racha. En el lapso de un año, tengo:
1) Iba al gimnasio cada semana, soy mucho más fuerte y más guapo que hace un año.
2) Voluntarios cientos de horas ayudando a niños y otros adolescentes.
3) Conseguí un trabajo haciendo algo que disfruto mientras también hago mi educación.
4) Perdí mi virginidad (hace unos 2 meses)
5) Soy mucho más seguro y extrovertido; Me siento mucho mejor conmigo mismo y puedo mantener conversaciones con cualquiera.
6) Perdí toda mi depresión y odio por el mundo.
Las cosas están mucho mejor ahora. Pregúntame cualquier cosa 🙂 La forma en que veo las cosas. Veo propósito y felicidad en la mayoría de las cosas. Una canción simple o un paseo es genial
Cumpliré 17 en un mes. Encontré este sub de un video de YouTube hace aproximadamente un año y medio. Sin embargo, no recuerdo cuál.
¿Consejos? Hay un montón. Creo que los más importantes son hacer ejercicio y mantenerse ocupado. Si tienes cosas que hacer, ya sea leer, actividades extracurriculares o cualquier otra cosa, entonces no puedes tener tiempo a solas considerando si hacer o no fap.
No hay razón para dejar [nofap], mi vida simplemente va hacia arriba, no hay razón para cambiar eso.
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