Sí, todos aquí hacen esto, y la mayoría de las cosas que digo son probablemente solo cosas que ya has escuchado, pero lo escribiré todo de todos modos.
Empecé sin fap el pasado mes de diciembre, el día 15. Duró 6 días. Luego, después de ese, duró 3, luego aproximadamente una semana más de fallas cada día. Esta es la primera vez que paso más de 1 mes, y la verdad es que ha sido más fácil que la primera semana. Estos 90 días han sido más fáciles que algunas de esas ocasiones en las que hice una PMO en una racha de 3 días. ¿Por qué?
Preparación mental Publiqué antes sobre cómo ningún fap ha afectado la forma en que mi memoria y mi atención funcionan ahora. Creo que es seguro decir que No Fap es un viaje muy dependiente mentalmente. Ahora que lo recuerdo, cada vez que recaí antes, cada racha que rompí, fue una racha en la que no creía. Siempre entré en eso pensando, "Está bien, fallaste después de 2 semanas, debes superar eso esta vez". . Entonces, si supero esas 2 semanas, mi cerebro me convencería de que debería "celebrar" por haber batido ese récord en aproximadamente un día. No confíe tanto en la cantidad de días que ha hecho esto. Si realmente quieres hacer esto, mírate a ti mismo y di en voz alta que has TERMINADO con fapping. Créalo, esa es la única forma en que se dedicará a ello. En ninguna de esas ocasiones creí que duraría tanto. La última vez que lo hice, rompí una racha de 1 mes. Eso me golpeó muy fuerte. Sentí una verdadera decepción, un período tan corto de placer por todo mi arduo trabajo, estaba golpeando las paredes, gritándome a mí mismo también. Esa mañana me desperté, me escribí una carta sobre lo que voy a hacer y por qué lo hago. No es que no vaya a fallar durante 90 días, o 100 días o 300 días. Escribí que no me masturbaré, punto. Cuando confías en un número, lo estás esperando, lo anticipas, no te estás arreglando, solo estás haciéndote más hambriento, esperando ese bendito día 90 donde puedes ver todos esos videos en ese carpeta que aún conservaba y elimine esos 3 meses en 3 minutos. NO. Te dices a ti mismo en este momento que no lo quieres, que no lo necesitas, pero lo más importante, POR QUÉ te detienes. Después de hacer esto, ni un solo día en esta racha tuve que luchar contra un "impulso" (y soy un chico de 16 años con hormonas locas como la mierda).
"Superpoderes" Otra cosa que mencioné en mi publicación anterior fue mi mente y cómo funciona mejor con No Fap. Me hizo pensar en todas esas publicaciones sobre "superpoderes" que la gente ha ganado, como confianza, fuerza, beneficios mentales. Es genial, pero está todo mal. Ningún fap no es beneficioso, no ganas nada. Por el contrario, la PMO es perjudicial. PMO crea nubes alrededor de su mente brillante. Chupa la energía de esos músculos vibrantes. Chupa el encanto de esa lengua plateada. Estas son solo algunas de las desventajas de PMO. Después de darte cuenta de esto, te das una opción. Puede liberar la vida potencial en su mano derecha después de sentirse bien durante un par de minutos, o puede ser usted mismo y sentirse bien para siempre.
Personalmente, prefiero ser la persona que soy. El verdadero yo es un niño inteligente, hace peso muerto el doble de su peso, también puede levantar a su novia (esto es difícil cuando uno no tiene una amiga), hablando de cosas que ahora puedo llevar, debería agregar conversaciones a esa lista, pero en el Por otro lado, ya no puedo cargar con esa constante sombra de tristeza que siempre tuve.
El punto es que eres un mofo inteligente, capaz y sexy, no prives al mundo de un ser humano tan increíble. Deja de fapping y solo sé tú.
ENLACE -Alcanzado 90 días ayer: aquí está mi consejo / informe / palabras que siento que necesito salir.
by hsbsidNF
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