Siempre me había preguntado por qué mi hermano había tenido tanto éxito. Era agradable, guapo, inteligente, todo lo que quería ser. En lugar de tratar de mejorar a mí mismo, recurrí a usar más y más PMO. Nunca pude mirar a las chicas a los ojos y hablar con ellas estaba fuera de las preguntas. Simplemente fantasearía con todas las cosas que les haría en la cama.
Vamos a rebobinar a 1.5 años antes. Comencé a usar porno cuando tenía 12 o 13 años. Luego se intensificó desde allí. Mirando hacia atrás, me di cuenta de que era un coño en ese entonces. Yo era débil y no confiaba.
Ahora me doy cuenta de que nunca miré a una chica o una mujer en la cara. O bien miré sus tetas o sus colillas, pero nunca su cara. Siempre culparía a otras personas por mis fracasos.
Hice entrenamiento mientras estaba haciendo un PMO, pero justo después de saltar a mi iPad y navegar por la red para ver más pornografía (no me extraña que los entrenamientos nunca funcionaron). Mis calificaciones, por alguna razón, no bajaron por el desagüe porque lo único que haría en clase era preguntarme qué cosas buscaría para mi sesión de PMO ese día. Fui un marginado, pequeño pasivo bi * ch.
No sé cómo me topé con NoFap, pero gracias a Dios lo hice. Mi primera racha, que duró días 112 no fue realmente genial. Mientras me estaba absteniendo de PMO, realmente no estaba haciendo mucho de nada más. Superé durante esa racha y decidí terminarla y comenzar una nueva.
En mi racha actual, veo muchos más beneficios. Los beneficios incluyen: Soy conducido. Pienso en el futuro ahora. Aunque me está yendo bastante bien en la escuela secundaria, mis padres solían empujarme todo el tiempo. Ahora en mi racha, he decidido esforzarme y allanar mi propio camino. No percibo a las mujeres como objetos sexuales. Antes, solía tener fantasías de tener relaciones sexuales con muchos de mis compañeros de clase debido a sus cuerpos. Pero ahora los veo como personas. Las fantasías siguen y vienen, pero yo manejo los impulsos.
¡¡¡¡Contacto visual!!!! Hago esto regularmente, y no vacilo ni miro hacia otro lado. Cuando hablo, los miro directamente a los ojos en lugar de mirar hacia otro lado. Además, ya no mago a las mujeres. Realmente aprendes más sobre una chica cuando no estás mirando sus tetas o su trasero.
Más energía, más concentrado comencé a hacer ejercicio. Ayuda a aliviar el estrés del día. Me di cuenta de que el porno es inútil. Algunos días me repugna absolutamente.
Lee mucho más libros. Cara clara Comenzando a tomar duchas frías. Aunque allí hacía mucho frío, realmente mejoraron mi piel y me pusieron extremadamente alerta. He tenido tantos sueños húmedos, ni siquiera es gracioso. He tenido cerca de 5 en mi racha ... Mi pérdida de cabello se está invirtiendo, cuando estaba haciendo un PMO notaba que mi cabello se estaba adelgazando por los lados.
Mi actitud de IDGAF me permite ignorar los comentarios groseros, a diferencia de cuando estaba haciendo una PMO, solía tomarlos en serio y deprimirme dando lugar a más pornografía.
Volví a estar en contacto con mis raíces espirituales Duchas frías === MEJOR sistema inmune. Cuando estuve en la oficina de administración del proyecto tuve una nariz congestionada y literalmente durante meses a la vez.
Más autocontrol. No planeo PMO por más tiempo. Abrazaré los impulsos y me convertiré en el mejor hombre que pueda ser.
¡GRACIAS NOFAP! ESTA COMUNIDAD ES IMPRESIONANTE.
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Y hagas lo que hagas, mantén viva la esperanza!
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by redditgod16
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