Desde que comencé a tomarme esto en serio hace dos años, mi vida ha mejorado de tantas maneras que es casi incalculable. Tengo muchas cosas a mi favor: absolutamente sobresalgo en casi todo lo que hago en las artes.
Asisto a una gran escuela secundaria (soy 17) con excelentes calificaciones y quiero hacer arte (¡no estoy seguro de qué medio todavía!) Por el resto de mi vida y tengo mucha confianza en mi camino y futuro. En el primer consejo, te digo que salgas y experimentes el mundo. Este verano hice exactamente eso; Hice una audición e hice una producción teatral que estaba tan cerca de no hacer. Sin embargo, NoFap me obligó a hacerlo, y fue una de las mejores decisiones que he tomado. Hice muchos nuevos amigos, e incluso conocí a una señora allí con la que ahora estoy saliendo. La vida es buscar amigos, y simplemente no puedo esperar para enfrentar los desafíos del primer año y aplastarlos.
Llegué a 90 días, por lo tanto puedo hacer cualquier cosa.
Gracias, NoFap. Para todo. Todo esto se lo debo a ustedes.
TL; DR: Haga planes para evitar que se caiga, los días de 90 no son el final, la lógica y la razón son su mejor amiga, las mujeres no son todo en la vida, nofap no lo arreglará todo.
Veo muchos de estos y se vuelven redundantes después de haber estado en este subcomité durante un tiempo, así que intentaré mantener este post conciso con mis consejos y puntos de vista, que son cosas que no veo a menudo en este sub suficiente o incluso en absoluto. Aquí están:
- El número 1 que me ha impedido fapping es mantenerme lo más ocupado posible. Hice teatro, música, fotografía, películas y muchas más cosas durante este verano para evitar aburrirme, lo que seguramente llevaría a una recaída. Cada vez que obtendría un impulso, inmediatamente sería seguido por un pensamiento como: "Tienes un show en dos semanas, NECESITAS que nofap te vaya bien. simplemente no puedes recaer ". Y en ese momento mis impulsos serían completamente destruidos. Regístrese para cualquier cosa en la que se vea remotamente interesado. Haga estos planes días, semanas, meses infernales por delante y haga que su objetivo no se haya masturbado desde ahora hasta el momento de ese plan. Salir al mundo y fapping simplemente no será una opción. Es mágico.
- Creo que el gran 90 está un poco sobrevendido. Tus impulsos no desaparecen. Todavía tengo impulsos de vez en cuando, y por alguna razón han sido especialmente poderosos y tentadores últimamente. NoFap es una lucha diaria para mí todavía, sin embargo, me he vuelto cada vez más fuerte y los impulsos son cada vez menos frecuentes. Todavía tengo un largo camino por recorrer. Pensé que estaría completamente "curado" y "arreglado" a estas alturas ... en el otro lado del éxito. Sin embargo no lo soy. Tal vez esto se deba a que todavía soy un adolescente y mis hormonas están furiosas (en realidad me gustaría escuchar los pensamientos de cualquier adolescente que lea esta publicación sobre esto). De cualquier manera, todavía queda trabajo por hacer y no estoy del todo seguro de que alguna vez se termine.
- LÓGICA y RAZÓN Es tu mejor amigo con NoFap. Tus instintos se han convertido en tu enemigo gracias a la PMO. No se les debe confiar. Trate de entender su adicción tanto como pueda científicamente para que pueda darse cuenta de que en realidad no "necesita" pornografía o "necesita" para masturbarse ... simplemente cree que sí. Trasciende el yo banal humano, pero también abrázalo. Eres un animal que no estaba destinado a robar todos los días varias veces al día. Saldrá rugiendo y será glorioso, pero una bestia diferente debe ser conquistada antes de que el león pueda emerger. La adicción no se supera por pura fuerza de voluntad, hay trucos, tiene debilidades que pueden ser explotadas. Usalos, usalos a ellos. No hagas esto más difícil de lo que debe ser.
- Las mujeres no lo son todo en la vida. No hagas NoFap para mujeres, hazlo por ti mismo. Te mereces una mejor versión de TI. La PMO me ha necesitado y desesperado por una mujer, y todavía lo estoy, pero no tanto como lo estaba en el Día 1. Pensar que una mujer arreglará todo lo que está mal en tu vida te pondrá a ti ya cualquier mujer con la que estés por fallar. Lea la pieza que falta se encuentra con la O grande por Shel Silverstein. Eso encapsula perfectamente lo que estoy hablando aquí.
- NoFap no solucionó todo en mi vida, aunque seguramente lo ayudó mucho. Todavía no entreno, aunque soy muy flaca y no he reunido la disciplina o la fuerza de voluntad para ponerme en forma. Yo también estoy inseguro al respecto. Que, entre muchas otras cosas, todavía tengo mucho en lo que trabajar. Tal vez NoFap me ayudó a encontrar el camino correcto, pero al final tengo que tener la fuerza de voluntad para llevarlo al siguiente nivel. Enfatizo mucho que NoFap no es posible solo por pura fuerza de voluntad, pero al final del día, lo necesitas para tener éxito. Todavía es absolutamente esencial.
Eso es todo lo que puedo pensar a partir de ahora. Me doy cuenta de que hay muchas realizaciones duras aquí, solo trato de ser útil al poner cosas en este post que no veo aquí a menudo. Y lo que no vemos aquí a menudo son algunas de las cosas negativas que nos suceden en nuestros viajes. Nos gusta enfocarnos en los aspectos positivos, lo cual está totalmente bien en realidad. La capacidad de hacer eso es extremadamente útil para mantener una racha cuando la vida te deprime y esos impulsos vuelven a ti.
ENLACE - Informe del día 90 // Consejos subestimados / Perspectivas
by Neirbonave
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