Estos 90 días fueron un viaje increíble. Este no es mi primer intento, pero espero que sea mi último intento, comencé a realizar una PMO de 4 a 6 veces al día desde que tenía más de 10 años. A los 13 estaba pensando que probablemente debería dejarlo ya que me estaba causando mucho dolor en los testículos.
(¡Intenta masturbarte tanto!) Pero nunca dejé de fumar más de dos días, es decir, hasta junio, donde encontré NoFap, quería dejar de fumar, pero no pude. Mis primeras 'rachas' nunca superaron los 4 días, finalmente en septiembre tuve una racha bastante sólida de 28 días, pero caí porque las ganas estaban muy presentes, un par de recaídas después comenzó NoFapWar y me inscribí, y (obviamente) se convirtió en uno de los supervivientes.
Los impulsos se volvieron bastante débiles para el día 50, pero todavía me encontré con algunos problemas en los que tenía un impulso de PMO que era bastante difícil de resistir, sin embargo, para el día 70 no tuve ningún impulso de PMO, claro, puede que se han "encendido" pero no sentí la necesidad de PMO en absoluto.
Entonces, ¿qué ha mejorado en mi vida en los últimos 90 días? Bueno, en primer lugar, me volví mucho más sociable y extrovertido, disfruto estar afuera más que adentro, a pesar de que aquí está oscuro y frío. Me volví más enérgico y motivado para alcanzar mis metas. Dejé el alcohol desde el año nuevo y reduje drásticamente mi consumo de cafeína. Me volví mucho más confiado y valiente.
Finalmente dije todo lo que te jodan que quería decir durante tanto tiempo, y ya no me quedo atrás y dejo que otras personas prediquen sus opiniones e ideas sin ninguna resistencia. También comencé a hacer ejercicio, ahora mismo no hay muchos cambios en mi físico (además del vello en el pecho y el estómago que apareció mágicamente alrededor del día 60) ya que solo estuve entrenando por más de un mes.
Siempre quise un tatuaje, ya que descubrí que eran geniales y casi todos los hombres de mi familia tienen uno, así que la semana pasada decidí hacerme uno. tatuaje y se suponía que lo obtendría el mismo día que cumplí los 90 días, lo cual fue totalmente por accidente, pero solo se sumó a todo el factor de "genialidad", otra razón por la que lo obtuve es por cuánto cambié en 2014, Dejé tantas adicciones y malos hábitos y me convertí en una versión mucho más fuerte de mí mismo ... Y que mi cumpleaños número 17 es el 14 de febrero. Hablando de eso, una cosa que no entendí que otras personas hicieron fue una novia, sigo siendo el tipo que nunca tomó de la mano a una niña, besó y (obviamente) nunca tuvo relaciones sexuales. Pero bueno, ¡no hay prisa!
Espero que ustedes tomen algo de esto, buena suerte y, lo que es más importante, ¡diviértanse!
ENLACE - Hoy me estaba haciendo mi primer tatuaje, el mismo día que (sin saberlo) llegué a 90 días.
by ValentinQBK
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