Lo hice, año 1. (Actualmente soy 18, comencé a masturbarme regularmente desde la edad de 11 y comencé a ver material pornográfico de la época de 12. Básicamente, estaba tratando de encontrar pornografía en reddit y encontré NoFap.
No lo olvidé y volví a él cuando decidí que quería detenerme para cuando 16 fuera así y así es como finalmente encontré NoFap.)
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/311qqv/90_days_a_few_tips/
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3bmxma/6_months_my_journey/
¿Por qué publico enlaces? Porque detenerse es más fácil de lo que cree. Puedes detenerte bien y nunca mirar atrás; solo tienes que querer detenerte lo suficiente. Ese es el único secreto para dejar de fumar: querer dejar de fumar más que cualquier otra cosa.
No estoy aquí para presumir de lo que hice, lo que diré es que no esperaba estar donde estoy, ahora mismo, hace un año. Verás, NoFap no te da superpoderes reales. Me refiero a que la pornografía tiene sus efectos y también la masturbación excesiva, pero detenerlos no te da superpoderes. Todos empezaron NoFap porque vieron un problema que tenían y querían hacer un cambio. NoFap es el catalizador. Claro, terminas abandonando el porno / la masturbación pero también terminas mejorando en ti mismo ... creciendo. Está más abierto al cambio y se da cuenta de los problemas que tiene, por lo que hace más para solucionarlos. Esencialmente tratando de ser lo mejor que puedas ser.
He cambiado mucho en el último año para mejorar, y si hubiera sabido que todas estas cosas buenas vendrían de decidir dejar un hábito de mierda y mejorar en mí mismo, entonces habría empezado mucho antes..
Unas pocas citas que me gustaría compartir, que realmente me ayudaron a dar grandes pasos este año: "No hay futuro en el pasado". "Si no aprovechas el momento, nunca lo obtendrás de nuevo". retroceder fuera de situaciones que están fuera de mi zona de confort.
De todos modos, hice todo un año en modo difícil (24 2014 de diciembre, solo reinicié el reloj en 1 de enero 2015 para que sea mi resolución).
Te deseo la mejor de las suertes, saludos.
ENLACE - Año 1 🙂
by NoFWarrior
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