Soy un chico de 18 años que no se ha masturbado en dos años. Cualquiera que tenga preguntas o consejos sobre NoFap no dude en preguntar y responderé lo mejor que pueda en función de mi experiencia. En resumen, lo que he experimentado es lo siguiente;
- Una oleada de confianza y autoestima.
- Falta de consideración por los pensamientos y juicios de los demás.
- Sentirse más feliz y con más energía.
- Estar motivado y ejecutar lo que te motiva.
- Naturalmente hablando con personas, especialmente mujeres con facilidad. Y siendo más atractivos para ellos.
- Una limpieza del acné y otras afecciones de la piel.
- Falta de soledad y sentimientos deprimentes.
Cualquier pregunta sobre lo anterior y estaré encantado de responder.
"¿Tienes novia?" No He estado saliendo perpetuamente todo el año y he tenido relaciones intermitentes. Es bastante raro que no tenga nada que ver con una chica. Definitivamente ayudó con mi capacidad para socializar no solo con las niñas, sino con la gente en general. Hago chistes más divertidos y hablar con mujeres y hombres por igual se siente muy natural. La confianza es abundante.
"¿Cómo está tu motivación y niveles de energía?" Mi motivación se disparó después de NoFap. He construido una fuente estable de ingresos como mago, toco en un quinteto de jazz, asisto a un club de filosofía con profesores y hago ejercicio constantemente. Todas las cosas que nunca hubiera hecho antes. Mis niveles de energía aumentaron, pero eso podría deberse a hacer ejercicio, dormir bien, ser más feliz, etc.
"¿Cuáles eran tus hábitos antes de dejar de masturbarte y qué tan difícil fue dejar de fumar?" Antes de dejar de masturbarme, me masturbaba con porno al menos una vez, a veces hasta tres veces al día. Lo encontré muy desafiante, pero después de aproximadamente un mes se volvió gradualmente más fácil. En este punto, no tengo ganas de masturbarme y estoy bastante disgustado con la pornografía. Descubrí que cuando reemplacé la masturbación con pasiones y placeres, la necesidad disminuyó por completo. ¡Persigue lo que te motiva! Lo hará mucho más fácil y eventualmente no sentirás ningún deseo. Quiero decir que.
"¿Qué te hace continuar?" No continuaré un viaje ni pelearé una batalla para siempre. Es sin esfuerzo en este punto y simplemente me gusta mucho más vivir así. No hay nada que me haga continuar, solo disfruto de este estilo de vida.
ENLACE - ¡No me he masturbado en dos años! AMA
By Jiladah
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