Hice 90 días chicos.
El viaje comenzó como una semana o quizás dos. Luego ocurrió NoFapWar, que me llevó al nuevo año en el que decidí continuar hasta los días de 90.
¿Por qué? Bueno, decidí que quería controlar mi hábito y ponerme a prueba para ver si podía hacerlo. Un día tomé la decisión de hacerlo y desde ese momento no he hecho una PMO. Creo que una de las claves para tener éxito fue que no me di a mí mismo 'un último fap' antes de comenzar.
En el camino tengo:
- Dados Facebook / Twitter por una semana que fue esclarecedor.
- Abandono a YouTube por una semana.
- Aprendí más sobre la dopamina y cómo se relaciona con la pornografía.
- Tomé nuevos ángulos sobre cómo percibo la vida.
- Me mantengo más alto cuando camino por la calle.
- Lee algunas historias fascinantes, aterradoras, influyentes, poderosas y dolorosas que me han animado en mi viaje.
- Me hizo más disciplinado en más de una áreas de mi vida.
- Me muestra una comunidad de grandes personas que son útiles.
- Me hizo darme cuenta de cuán grande sería el problema del porno, la masturbación e INTERNET en el futuro.
- Tuve sueños en las primeras etapas (me gustan los sueños, así que fue genial).
- Me hizo un poco más seguro de mí mismo.
- Me hizo probar duchas frías y practicar la meditación un poco más.
Pero no era exactamente lo que tenía en mente para un viaje perfecto. Creo que es importante que usted también escuche esto.
Yo no tengo:
- Tuve revelaciones en la forma en que veo todo.
- Se ha animado a dejar de masturbarse para siempre.
- Tengo una novia (aunque soy mejor hablando con chicas).
- Revisado mi vida
- Conviértete en una especie de gurú NoFap.
- Comprendí lo que quiero hacer con mi vida o adónde quiero ir.
Estas fueron cosas que supongo que soñé que pasarían. Tal vez podrían suceder si continúo con NoFap durante el tiempo suficiente. Sin embargo, ahora mismo me siento como un perro al que se le ha soltado una cadena. Estoy deseando. Gran momento.
Reconozco que muchas personas sueñan con esas cosas que hago, así que es importante mencionarlas.
Pero posiblemente la ganancia más importante que ha sucedido en mi fapstinencia es la cantidad de tiempo que he pasado haciendo otras cosas. Si me hubiera caído como antes de empezar, creo que habría pasado entre 70 y 80 horas viendo pornografía o cosas relacionadas con la PMO. Ni siquiera me di cuenta de cuánto tiempo pasaba haciendo otras cosas en lugar de ver pornografía hasta que lo miré ahora.
Yo diría que hacer este viaje de un día a 90 ha valido la pena solo por eso.
Así que sí, estoy orgulloso de haber logrado 90 días sin PMO. Hoy me sentí como una ocasión especial y siguió apareciendo en mi mente durante todo el día.
Quiero agradecer a Piogoretti, SpanglerBQ y Dacalva por quedarse conmigo en mi viaje, inspirarme o hacerme probar algo nuevo. Probablemente no lo verán, pero sus contribuciones han sido muy apreciadas. Clickyclacky también es otro miembro que publica con frecuencia aquí y hace lo correcto al señalar a la gente a yourbrainonporn.com
¿A dónde voy ahora? No estoy seguro realmente. No sé si quiero continuar este viaje o si quiero recaer y controlar mi uso de la masturbación por un tiempo. La segunda opción fue siempre el plan.
Cualquier persona que tenga alguna pregunta con respecto a cualquier cosa por favor pregunte. Cualquier opinión o consejo es muy apreciado.
Cualquiera que haya hecho 90 días antes y luego haya recaído, me encantaría escuchar historias de lo que hizo después de cumplir 90.
Gracias a toda la comunidad, eso incluye tu botón de pánico 🙂
Como siempre chicos, buena suerte en vuestros viajes 🙂
ENLACE - Completar. - Día 90
by yazmat
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