Edad 18: la disfunción eréctil inducida por la pornografía parece curada.

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Quería compartir esta historia y algunos consejos para los jóvenes que sufren de PIED. Solo tengo 18 años y estoy muy feliz de haber tenido la oportunidad de descubrir NoFap. Porque, para ser honesto, esto cambió mi vida de muchas maneras ... No solo la autoestima, la confianza, etc. Pero sea breve y pasemos al fondo 🙂

[ANTECEDENTES-POR QUÉ ME UNIÉ A NOFAP]

Así que era realmente adicto a la pornografía, porque cada vez que llegaba a casa de la escuela o del trabajo, estaba sentada frente a mi PC y me masturbaba con algunos tipos follando con chicas que parecían modelos. Nunca supe algo sobre PIED y esas cosas, y esa pornografía puede dañarte psicológicamente. El 15 de abril estaba en casa de mi ex y vi una película como una pareja normal. Yo era virgen y realmente no esperaba que sucediera. Pero sucedió, pero no de la manera que yo quería. Fue muy difícil para mí incluso tener una erección a medias y traté de forzar mi polla a ponerse dura. ¡Pero fue solo 5 de cada 10 y eso apestaba! ¿Sabes por qué? Realmente no pude penetrar y tbh no pude aguantar ni un minuto jajaja. No estaba nerviosa o ansiosa por fallar, pero mi pene no quería ponerse dura, así que realmente fallé la primera vez. Entré en ella, pero siempre “se me escapó”, porque no fue tan difícil. Así que 2 semanas después de mi primera vez, se despidió y rompió. ¡Nunca he estado así decepcionado y frustrado! Así que empecé a buscar en Google por qué un chico de 18 años sufría de disfunción eréctil. Encontré un foro donde tenían un enlace a YBOP y después de leer toneladas de cosas sobre PIED, decidí unirme a este maravilloso subreddit con muchachos realmente comprensivos y ¡gracias por eso, por cierto! Todos ustedes me motivaron a dejar la pornografía y la masturbación para siempre. Quería recuperar mi erección, y no he tenido una erección al azar en 2 años, ¡pero eso cambió! Solo pude ponerme duro viendo porno, así que no ... ¡La niebla mental y la baja autoestima eran uno de mis mayores problemas!

Mi viaje sofar!

¡Así que, como todos los demás, comencé el día 1 y mi primera racha fue de 18! Estaba orgulloso de mí mismo y mucha gente me motivó a no rendirme. Pero no pude resistir los impulsos y me puse en marcha ... pero no a la pornografía ... a un gif jajaja ... 2 días lol y luego 2, 4 y después de un tiempo borré mi snapchat y ignoré la aplicación tumblr, porque todos los contenidos de estas aplicaciones son siempre sexuales. ¡Tbh mi tumblr estaba lleno de contenido sexual pero psch! Lo ignoré por un tiempo y salí con esta chica que era tan hermosa y no quería decirle que no puedo darle una buena polla jajaja, así que realmente dejé de follar el 8,2,4 de octubre por su culpa ... Ese fue el día en que estuve en su casa, ¡pero no terminamos follando, lo cual fue bueno! Porque yo no podría levantar mi pene de todos modos. Pero de alguna manera ... Yo también la perdí y estaba como a la mierda con esto. No recaí, esta mierda me hizo más fuerte lol. La mayoría de los chicos aquí en este subreddit me dijeron que las chicas se sienten más atraídas por ti cuando dejas de jugar y ver porno. Tenía muchas ganas de tener una novia y poder levantarme la polla mientras tenía sexo, así que continué mi racha. Estaba muy caliente el día 23, pero me di una ducha fría, así que no fue un problema. En el día 22 la línea plana comenzó y yo estaba como "joder está mal conmigo ..." La línea plana era el INFIERNO, pero mi crecimiento muscular me motivó un poco, así que levantar pesas estaba en mi agenda todas las semanas jajaja. Los suplementos como el zinc y el aceite de pescado fueron una gran parte de mi recuperación y la meditación fue tan refrescante tbh. Al día 40 comencé a leer el libro sobre la Ley de Atracción (Dinero) y me motivó a hacer algo por mis sueños. Pero una de las cosas más importantes que alguien me enseñó fue algo que dijo una vez Kendrick Lamar: " ¿Cómo puedo tener amor por mi pareja a mi lado o por mi ciudad ... si no tengo amor por mí mismo? ¡Y fue entonces cuando comencé a aceptar a la persona que soy, y que primero necesito amarme a mí mismo, ser feliz por siempre! Alrededor del día 115, mi deseo sexual volvió y estaba como ¡wtf! Pero estaba jodidamente feliz. Ahora puedo tener una erección con solo pensar en algo, pero por favor, chicos, no hagan esto jajaja, ¡puede llevar a una recaída y estaba cerca de una recaída! ¡He tenido bolas azules 2 veces en los últimos 3 días y me duelen muchísimo! Pero mierda, estoy caliente de nuevo y eso me hace feliz, puedo tener erecciones al azar de nuevo y se siente como si estuvieran tratando de romper mi ropa interior de algo LOL. Lo único que tengo que esperar ahora es "tener sexo". Si todo sale bien, será genial y me convertiría en el hombre más feliz del mundo.

Lo que hice durante mi racha.

  • ¡Haciendo ejercicio ... mucho!
  • Beber al menos 2 litros de agua al día.
  • Correr por horas 3 seguidas! (17,5 millas / 27km)
  • ¡levantarse temprano!
  • aprendiendo español y leyendo un libro
  • haciendo las cosas que amo! - Esto es tan importante -
  • dejar de fumar, beber alcohol etc.
  • Tomar suplementos como magnesio, zinc, vitamina C, aceite de pescado, etc.
  • Mantenía mi círculo pequeño y evitaba el estrés y la carne con amigos
  • durmiendo temprano
  • meditar
  • Duchas frias
  • trató de pensar en positivo

Como puede ver ... ¡todo lo que necesita para una cura PIED es paciencia! ¡La paciencia es clave! Y si realmente quieres ser duro como una roca ahí abajo, entonces repítete que fapping no es una opción. No arreglará nada. Solo Patience puede y lo hará. 90 días marcarán la diferencia, pero cuando tenga más de 90 días, podrá ver los beneficios de NoFap de los que todos hablan. Puedes ponerte duro con solo pensar, obtienes bosques matutinos como regularmente, ya no estás deprimido, te sientes seguro, comienzas a apreciarte y amarte a ti mismo. Y las chicas realmente se sentirán atraídas por ti. Por cierto, solo tengo 18 años, ¡pero el crecimiento de mi barba es ridículo! ¡Gracias a mi alto nivel de testosterona lol! Espero que esto haya motivado a algunos de ustedes a seguir adelante y no pararse / mirar atrás. Fapping no es una opción y simplemente lo empeora todo. Siga el plan y hágalo usted mismo. Gracias por leer. ¡Y gracias a todos en este subreddit!

Deseando tener relaciones sexuales ahora. ¡ESTOY LISTO!

(¿Por qué desperdiciaría mi energía en un pensamiento negativo, cuando puedo pensar en cosas positivas?)

ENLACE - 18 años, día 122, ¡tan cerca de arreglar PIED!

by Yessir416