Comencé a hacer PMO a la edad de 15 años (ahora tengo 18) y lo hice alrededor de 10 veces a la semana durante 3 años. La primavera pasada (hace unos 8 meses), sin saber nada de este sub, comencé a intentar recortar para excitarme más fácilmente con mi entonces novia.
Poco después, descubrí NoFap. Rápidamente comencé a tratar de acumular rachas, e inicialmente luché mucho para pasar de los 5 días sin ceder ni derrumbar por completo. Sin embargo, en un momento llegué hasta los 19 días y casi de inmediato comencé a recibir una atención sin precedentes de mujeres atractivas. Desafortunadamente, luego recaí. Y luego volví a recaer. Y otra vez. Eventualmente decidí que ser un tipo una vez a la semana no podía ser tan malo. Afortunadamente, pronto vi la luz, volví al caballo y seguí luchando. Hay momentos en los que va a ser difícil, momentos en los que no va a parecer que valga la pena, pero al final del día, NoFap es algo que te cambia la vida.
En septiembre pasado, decidí dejar de fumar definitivamente y finalmente capturar la codiciada racha de 90 días. La semana 1 fue realmente una excitación constante, y deseaba desesperadamente volver a la comodidad de hacer pajas. Esto continuó hasta el día 10, cuando choqué de cabeza contra una línea plana masiva, fría, dura (o blanda). La temida línea plana. Fue como si mi cerebro tuviera un cortocircuito. Después de estar cachonda casi constantemente durante años, era como si hubiera entrado en una especie de estado asexual. Estaba deprimido de forma intermitente, pero sobre todo me molestaba el hecho de que ya no tenía erecciones. O incluso sentía miel en absoluto. Esta línea plana duró unos 30 días. Entonces mi libido regresó, pero mis erecciones aún no volvían (y en realidad aún no lo están) al tamaño anterior a nofap. Desde el día 30, he alternado entre fases de extrema excitación y fases de letargo limítrofe-asexual. Sin embargo, ahora siento que las cosas han comenzado a volver a la normalidad en esta área.
El área en la que he recibido el mayor impulso como resultado de NoFap sería sin duda la confianza social. Mientras que solía ser un tipo bastante torpe y con poca confianza, ahora soy bastante extrovertido y socialmente valiente, especialmente con mujeres guapas. Mientras que solía acobardarme ante situaciones sociales percibidas de alto riesgo, ahora las acepto. He tomado más posiciones de liderazgo tanto socialmente como en la escuela, y he invitado a salir con varias chicas. Anteriormente, si hubiera pensado que una chica estaba interesada, podría haberlo dejado pasar, irme a casa y echarme los sesos. También fui rechazado por una chica que me gustó mucho una vez, y no te preocupes, no es fatal. Siento que mi relación con la gente ha mejorado enormemente y que ya no tengo que intentar ser agradable. Realmente simplemente sucede. Es como si ahora irradiara buenas vibraciones. Siento que mis conexiones sociales son más genuinas y puedo mirar a la gente a los ojos. No quiero que vean una fachada, quiero que vean mi verdadero yo.
Sin embargo, NoFap ciertamente ha tenido sus inconvenientes para mí. Siempre he sido un tipo de tipo bastante emocional y constantemente preocupado, y NoFap ha llevado esto a niveles sin precedentes. De todos modos, estoy en una etapa de la vida bastante estresante (aplicaciones de la universidad, último año de la escuela secundaria) y he atravesado algunos momentos emocionales difíciles. Creo que esto será algo bueno a largo plazo, pero realmente apesta en este momento. Estoy trabajando para manejar mejor mis emociones y lo estoy logrando, pero he tenido muchas peleas con mi familia y mis hermanos desde que comencé NoFap de las que lamento profundamente. Sugeriría encarecidamente mezclar una rutina de ejercicios con NoFap para compensar esto, algo que no hice inicialmente. También he visto disminuir mi enfoque en el trabajo escolar durante NoFap, lo que parece contrario a lo que la mayoría de la gente experimenta. Ahora, por supuesto, podría estar sufriendo de la tan común Senioritis, pero siento que mi exceso de energía como resultado de NoFap ha jugado un papel importante en esto. Una vez más, el ejercicio es tu mejor amigo. Sin él, NoFap se vuelve mucho más difícil. Y aunque NoFap puede ayudar con estas cosas, depende de usted superar el obstáculo y verdaderamente disciplinarse. Y eso me lleva al siguiente punto.
Nunca quise hacer NoFap solo por tener mejores erecciones. Quería que fuera una bendición para el cambio en todas las áreas de mi vida. Y así ha sido, pero ahora estoy empezando a darme cuenta de que no llegaré a donde quiero estar a menos que realmente me dé la voluntad de llegar allí, un día a la vez. No existe una fórmula mágica, ni siquiera NoFap, más eficaz que el trabajo duro diario. Entonces, siguiendo mis 90 días de NoFap, ahora voy a comenzar 90 días de superación personal general, con metas que van desde hacer ejercicio 5 días a la semana, comer más saludablemente, ser más respetuoso con mis padres y ser más atento en clase. NoFap ha sido genial, y ciertamente no estoy regresando a los días oscuros de la masturbación, pero en algún momento tienes que dejar de identificarte como un adicto en recuperación y pasar a una nueva existencia como adicto recuperado. De esa manera, realmente puede comenzar a trabajar para cambiar su vida y llegar al siguiente nivel.
Muchas gracias por el cambio positivo que han causado en mi vida, mis compañeros fapstronautas, y les deseo mucha suerte en sus respectivos viajes. La positividad en este submarino no se parece a nada de lo que haya presenciado, y no habría llegado a este vistazo de 90 días sin él. Créame, si yo puedo hacerlo, todos ustedes pueden hacerlo.
¡A muchos años libres de fap!
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by RadicalBro2
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