Me despierto cada mañana, lleno de energía. Salir a correr, comer un desayuno saludable y leer libros, educarme o estudiar para obtener mi licenciatura en ingeniería civil. Los juegos y cualquier otra forma de perder el tiempo están completamente fuera de mi mente. Me concentro en las cosas y las hago, la mayoría de estas cosas son en realidad muy divertidas para mí, aunque técnicamente no lo son. (Solía ser aburrido aprender o leer libros, nunca lo hubiera hecho antes de NoFap)
Todo parece ser divertido, especialmente socializar con personas (¡y chicas!). No tengo miedo de tener un contacto visual fuerte y si veo a una mujer que me gusta, me acerco a ella y se lo digo. Tal vez pida un número, tal vez pida una cita. Me veo súper jodidamente sexy y no ha habido un día durante semanas en el que no haya sido súper jodidamente feliz en todo el día. Nunca ha sido así en mi vida y dudo mucho que esto sea lo que llamas normal.
El 4 de enero, después de un período de 88 días en el que pmo una vez y una vez, mi mente hizo clic. Me he convertido en una persona nueva y prácticamente he experimentado la mayoría o todos los beneficios de los que habla en r / nofap. Me he convertido en un ser humano enérgico y positivo, medito, leo mucho, estudio mucho y practico deportes y todo tipo de actividades divertidas y sociales.
Básicamente me he convertido en una persona nueva y con eso viene una perspectiva completamente nueva de todos y de todo lo que me rodea. Me siento superior a todos.
Para mí, esto se siente realmente genial y realmente extraño a la vez, algo así como estar en una simulación / ilusión donde tengo una percepción profunda de todo dentro y fuera de ella. (¿Alguien aquí ha visto la película Matrix?) Solo tengo curiosidad por saber si alguien tuvo una experiencia similar ... Sé que es difícil de describir ... Lo intenté de todos modos.
Estoy muy emocionado de que el verano se acerque cada vez más y finalmente podré comenzar a hacer parcours por primera vez en mi vida (siempre me impresionó mucho la gente que hizo volteretas hacia atrás y saltos con vueltas locas ...) va a ser mio!
Tengo 19 años. Las razones por las que renuncié: sentirse solo, con poca energía, falta de confianza, en general insatisfecho con mi apariencia y con lo que había logrado en la vida hasta ahora.
ENLACE - ¿Alguien más tiene la sensación de vivir en una ilusión?
By xThe_RoB
POSTAL ANTERIOR
Para mí es muy difícil darme cuenta de lo que pasó con mí / cómo cambié desde que implementé NoFap en mi vida.
Desde el 6 de octubre de 2016, me mudé dos veces. Una vez al porno .. Actualmente estoy en una racha de 44 días y por primera vez siento que una recaída ni siquiera valdría la pena. Como estoy lidiando conmigo mismo todos los días, es muy difícil para mí notar cambios. Por lo tanto, podría simplemente escribir mis sentimientos y pensamientos y preguntar Usted si crees que he llegado al punto en el que todos en este sub están tratando de llegar:
Cuando me despierto, feliz, saludable. Me miro en el espejo y lo que veo es pura belleza. La mirada de mis músculos, el fuego y el resplandor en mis ojos. Motivado para hacer las cosas. Energizado, lleno de amor y positividad, todo el día, todos los días. Salir a correr, ir al gimnasio. 1-2 veces al día. Estudiar, leer, mejorarme. Comer sano, meditar 20 minutos al día, aclarar mi mente.
Deshacerme de todos los pensamientos negativos que pudieran quedar en algún lugar de mi cerebro. La vida es asombrosa, apreciala y aprovecha el día. En el gimnasio, aquí es donde me siento en casa. La gente me conoce, la gente me saluda, sonríe y hace contacto visual en todas partes. ¡Me siento genial! ¡Haz trizas ese cuerpo! ¡Increíble! ¡Amigo planeó una fiesta esta noche! Vamos ... ¿Pensamientos sobre drogas, cigarros, alcohol? ¿Eres mental? Nunca jamás en mi vida. ¿Música? Pura emoción. ¿Juegos, instagram, facebook? ¡Una pura pérdida de tiempo!
¿Youtube? ¿Una gran plataforma para ver documentales interesantes sobre la historia y el universo, videos sobre superación personal, consejos sobre habilidades sociales, acondicionamiento físico, aseo personal, estilo, técnicas de meditación? Actualmente leyendo un libro llamado "El código para una mente extraordinaria" de Vishen Lakhiani. Gran lectura !! Dominar tu propia mente es lo más importante en el camino hacia el logro de una satisfacción irreprochable, la paz interior.
ACTUALIZAR - El paraiso es real + mi historia
Comencé en 6th of Octobre 2016 (descubrí que Nofap reddit, sabía que iba a ser mi futuro) Seguido de 2 meses de fase de principiantes, sin embargo, mejoró con el tiempo. (Solo 2 recae en estos meses 2) Última recaída en 6th del decembre 2016, limpio desde entonces. En los días alrededor de la víspera de año nuevo, toda mi actitud hacia TODO cambió. De repente disfruté de la lectura, no quería perder más tiempo, estallidos de energía positiva, etc.
Nunca olvidaré el día: 6 de enero de 2017. Me desperté y me sentí increíble. Yo me amaba Amaba todo lo que me rodeaba y todo lo que hacía. Perdí toda la tensión y todo el miedo, se sentía como el cielo. Y todavía se siente como el cielo desde entonces, todos los días, todavía lo hace.
Seguro que ha habido algunos contratiempos menores como tener un resfriado, estrés, etc. (¡la meditación ayuda!) Pero, en general, este estado en el que estoy ahora se siente como el paraíso. Es el paraíso del que todo el mundo habla y los enemigos asumen que es un mito. Ciertamente no estoy exagerando demasiado aquí o hablando de esto de una manera irónica ... el paraíso Nofap es real. Y yo soy el puto rey en este paraíso.
Mi fórmula estimada para acceder a este paraíso es la siguiente:
- 90 días de Modo Monje NoFap para guardar
Combinándolo con:
- Al menos 1 ducha helada todos los días.
- ir al gimnasio 5-7 veces a la semana + nutrición saludable
- Medita los minutos de 5-10 todos los días.
- lea los libros 1-2 al mes (¡libros productivos!)
- Mira todo lo que puedas encontrar sobre el desarrollo personal.
- Consigue un objetivo en la vida y persigue tu pasión.
- prueba NoDrugs, NoAlcohol y NoCoffee (¡todo funciona muy bien para mí!)
- NoTV, NoGaming desbloquea godmode-addon
- deshacerse de amigos tóxicos, elevar los estándares
También probé NoSocialMedia durante algunas semanas ... realmente genial, tuve que volver a las redes sociales porque comencé un negocio en este campo, pero al menos no lo estoy usando para perder el tiempo hoy en día 😉
Bueno, ahí lo tienes. Si no te amas a ti mismo en este momento y no sientes que todo a tu alrededor está en perfecta armonía y en el cielo puro, sigue los pasos que acabo de describir para que puedas experimentar lo mismo.
La mayoría de la gente no tiene el coraje de hacerlo ... ¡esfuércese por ser la excepción!
;
