Un poco de historia.
Empecé a fapping cuando tenía 10-11 años. Me he masturbado dos o tres veces al día durante el lapso de 9 años (actualmente tengo 19). En el transcurso de ese tiempo, tomé pequeños descansos para la pornografía, sabiendo que ver pornografía y masturbarme todos los días no es nada saludable, pero nunca pude encontrar la fuerza de voluntad para abstenerme de la PMO durante períodos prolongados de tiempo.
Bueno, resulta que la PMO durante tanto tiempo realmente te perjudica a largo plazo. Debido a que me estaba masturbando tanto, el deseo de perseguir mujeres disminuyó y disminuyó hasta que llegué a un punto en el que, como no estaba interactuando con ellas de todos modos, dejé que la masturbación fuera un escape para satisfacer mis impulsos sexuales. Ahora puedes ver por qué más de 9 años todavía tengo que encontrarme en una relación con otra mujer.
Fue hace treinta días cuando estaba harto de todo. Golpeé lo más bajo de lo bajo. Nunca fui realmente incómodo socialmente. Podía hacer nuevos amigos, sacar buenas notas en las clases, hacer ejercicio aquí y allá y hacer reír a la gente con facilidad, pero ser sexualmente activo con otra mujer era algo que todavía tenía que experimentar. Todos mis amigos parecían estar felices en las relaciones y hablando con diferentes tipos de chicas semanalmente, y yo solo estaba en la esquina ... mirando a todos los demás. Por supuesto, había muchas otras cosas que me molestaban, pero me sentía demasiado débil para cambiar algo al respecto. A menudo me decía a mí mismo, así es como se supone que es mi vida, estás destinada a convertirte en una virgen solitaria con cualidades que una mujer nunca se sentiría atraída.
Joder que A la mierda que 100%.
No dejes que nadie te diga que no puedes ser la persona que quieres ser o lograr las cosas que quieres lograr.
Ni siquiera a ti mismo. Siempre.
Repítelo para ti mismo cada vez que sientas que tienes una recaída.
Estaba harta de ser así, así que decidí probar nofap después de vagar por este subreddit.
Mi vida nunca ha sido mejor.
En el transcurso de treinta días me he convertido en un nuevo yo. Me he unido a una multitud de clubes diferentes, conociendo mujeres todos los días. He estado haciendo ejercicio 3-4 veces a la semana. Puedo mantener conversaciones con personas que fluyen NATURALMENTE en lugar de estar nervioso sobre qué decir a continuación. Tengo confianza y me importa menos. Puedo acercarme a las mujeres y ser más directo y asertivo. Estoy leyendo más, algo que nunca hice en el pasado. He aprendido yoga, lo que realmente calma mi mente y me hace sentir muy bien.
Todavía tengo que encontrarme en una relación, y honestamente, eso está bastante bien, porque no necesito estar en una para llenar ese vacío. Me he dado cuenta estos últimos treinta días de que valgo más de lo que me digo a mí mismo.
Y tu tambien eres
Cada día en el que elige no recaer, es un día en el que está demasiado involucrado para convertirse en uno mejor.
Y eso es suficiente para seguir adelante.
Gracias.
ENLACE - Informe del día 30.
by Turquesa
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