Mierda, chicos. Honestamente, tenía dudas cuando comencé con nofap. Estaba constantemente haciendo PMO, hasta el punto en que incluso me perdí la clase por eso (soy un estudiante de primer año de la universidad, cc.) Pero cada vez que llegaba al final de un mes, mis impulsos eran más fuertes, pero mi fuerza de voluntad era aún más fuerte. .
Para decir lo menos el día 90, soy mucho más feliz, hice muchos nuevos amigos en mis clases y ¡la gente parece percibir una vibra positiva de mí!
Aún mejor, cuando comencé con nofap, estaba seriamente fuera de forma, pesaba 185 libras y pesaba 5'9 ″. Eso fue el 11 de noviembre, hoy es 29 de marzo, y ahora peso 155 libras, estoy construyendo músculo todos los días y he estado yendo al gimnasio todos los días desde entonces, faltándome un par de días pero trabajando duro al siguiente. Mis estadísticas han subido mucho y mis calificaciones siguen su ejemplo.
No sé qué pasará tal vez cuando cumpla un año, pero por ahora estoy muy contento con mi progreso.
Tengo 19 años y estaba cansado de la mierda habitual que estaba haciendo y quería cambiarme antes de que comience este verano, generalmente miraba subreddits de nsfw y hasta el día de hoy, ni siquiera puedo verlos.
Nofap realmente te da superpoderes, no físicamente, sino mentalmente. Gracias, / r / nofap.
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