Age 19 - Reducción de la ansiedad y la depresión, me importa menos lo que piense la gente, ahora me elogian en el trabajo (nunca antes)

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Realmente no necesito mucho apoyo en este momento; pero me di cuenta de que podría haber personas que necesitaran el aliento, y recordé que estas publicaciones eran las razones por las que quería llegar aquí en primer lugar. Repetiré lo que se ha dicho antes: se vuelve mucho más fácil.

Todavía quiero ver pornografía y definitivamente lo haría si no fuera dañino; pero decir "no" nunca ha sido más sencillo de lo que es ahora.

Ayer me "dispararon" por primera vez, lo cual es una experiencia interesante. Estaba en Facebook como de costumbre y una chica había publicado fotos de la natación el XNUMX. He visto muchas fotos como estas y, por lo general, no estoy desconcertado, pero tuve ese pensamiento pasajero que inexplicablemente se convierte en un giro mental.

Después de eso, pude sentir mi corazón latiendo todo el día. No latía rápido, solo fuerte hasta el punto de que lo sentía todo el tiempo. También sentí que podía escuchar cada respiración que tomaba.

Pero veamos los cambios de vida que he notado desde que comencé a liberarme de la adicción.

  • Disminución de la ansiedad y la depresión: todavía hay más que perder, pero sé que desaparecerá en los próximos meses. Esto ha desaparecido ya es un salvavidas, literalmente.
  • De hecho, lo estoy intentando: probablemente una combinación de reducción de la ansiedad y que ya no tenga ese efecto aburrido en el que todo parece una mierda en comparación con lo emocionante que es el porno. Estoy seguro de que muchos de ustedes pueden identificarse con cómo era yo antes; sentir que tienes gritos todo el tiempo es la mejor manera que conozco para describirlo. No importa cuántas veces hagas algo, nunca te vuelves bueno en eso o sientes que es algo natural. Eso se ha ido ahora.
  • Tener un trabajo: básicamente un resultado del último resultado. Recibí elogios en el trabajo por mi desempeño cuando antes, en cada trabajo que tenía, apenas era aceptable.
  • Preocuparse menos de lo que piensan las chicas: uno enorme, y el libro “No More Mr. Nice Guy” definitivamente ayudó. Ni una sola vez esperé tener este problema porque nunca pensé conscientemente en ser amable con las chicas. El libro realmente me abrió los ojos al significado subconsciente de todos mis sentimientos y ahora estoy empezando a vivir para complacerme a mí mismo, no para complacer a las mujeres. Hay demasiado en el libro para explicarlo todo brevemente, pero un punto importante es que "al vivir para complacer a las mujeres, los chicos buenos se vuelven desechables".

ENLACE - Así que aquí está mi "publicación de 90 días", supongo

by Negro_Jo