Ok, acabo de tener sexo con mi mejor amiga. Tengo 20 años y he estado viendo pornografía desde que tenía 14. Empecé con nofap este año, principalmente por PIED y ansiedad severa.
Todo salió bien, sin problemas con PIED, un poco de ansiedad por el rendimiento, pero logré relajarme. Hoy fue el día 53 de esta racha. Publicaré un informe del día 90 pronto.
Gracias chicos, sin ti seguiría masturbándome.
ENLACE - Primera vez hoy ..
by norelapse1
4 MESES ANTES - 73 días ……. aaaaaa y recayó.
Bueno, después de hacer un récord de 73 días (¡el anterior fue de 1 semana!) Hoy recaí mucho. Me siento como una mierda, pero lo he aceptado y voy a empezar de nuevo.
De todos modos, mi PIED está casi curado ahora, pero creo que me devolverán un poco :) Durante ese tiempo experimenté los siguientes beneficios:
- Aumento de energía.
- Más motivación.
- Fuertes erecciones al azar de larga duración.
- Mejora del sueño
- Mejor memoria.
- Más confianza.
- Menos ansiedad (casi cero ansiedad social).
- Menos depresión.
- Estado de ánimo más estable.
Creo que eso es todo. ¿Puedes darme algún consejo para no volver a recaer? Gracias a todos. 😀
ACTUALIZAR - Mi novia es adicta al porno.
Primero que nada hola a todos. NoFap me ayudó mucho a dejar la pornografía y a curar mis disfunciones sexuales (principalmente ED). He recaído algunas veces, pero mi vida ha cambiado para mejor y estoy casi libre. Lo que pasó me golpeó un poco. Me acabo de enterar, ella no sabe que yo sé, mira todo tipo de cosas locas. Quizás por eso no puede tener un orgasmo conmigo. Lo que más me asusta es que ella es tan inocente conmigo, ¿qué puedo hacer ahora? Gracias por leer y dame algunos consejos :)
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