Soy un chico de 20 años, fui adicto a Pmo durante años y hoy finalmente llegué a los 90 días. Déjame decirte que me siento un millón de veces mejor y descubrí muchas cosas durante estas últimas semanas. Así que descubrí nofap en octubre de 2016, mi vida antes era como la de un zombi, aunque tenía buenas calificaciones y un buen asentamiento en la vida, me odiaba a mí mismo.
No pude socializar y me sentí raro en cualquier momento. Mido 6'7 y tenía sobrepeso y nunca pude sentirme bien, especialmente con las chicas.
Los primeros intentos de nofap me llevaron a una recaída y me sentí muy mal el 25 de diciembre pasando tiempo solo, ya que soy el único de mi familia que vive en mi país. Decidí parar, pero fallé cuando estaba en la línea plana cada vez. Así que mi racha comenzó el 21 de marzo. Este día me dije a mí mismo que no recayera pase lo que pase y también hice un test de personalidad. El resultado fue que soy el tipo de persona lógica, lo que explica por qué siempre fui tímido y obtuve buenas calificaciones sin estudiar. Me di cuenta de por qué siempre me sentí un poco diferente: hay pocas personas que piensan como yo y tengo un cerebro que nunca deja de analizar.
Lo que pensé que el porno me estaba haciendo a mí mismo:
Estaba tomando mi energía interior (ya sabes la mierda de la que hablan los budistas). Tenemos 2 tipos de energía en nuestro cuerpo: la que nos hace quienes somos y la que nos hace hacer cosas y funcionan juntas como si todavía estuviéramos respirando incluso si hacemos algo y no pensamos en ello. Y ambas energías están en nuestro cuerpo.
Entonces, básicamente, cuando miras pornografía, tu mente va por el orgasmo pero no estás teniendo sexo. Tienes que crear la excitación de la situación que requiere tanta energía activa para hacerlo, tu imaginación tiene que funcionar con fuerza ya que tu energía pasiva no funciona (no hay sentimientos reales, solo estás engañando a tus emociones, de hecho, estás en tu habitación frente a una pantalla) y el pico es el orgasmo, cuando puedes liberar tus pensamientos y toda tu energía activa -> liberación de dopamina en tu cerebro como si estuvieras haciendo deporte. Entiende que la actividad es realmente alta para lograr un orgasmo real sin tener sexo.
¿Qué hace el porno en la vida real?
Solo estás buscando tu energía activa. Si eres adicto lo estás buscando 24 horas al día, 7 días a la semana. Piénselo justo después de Pmo, no es diferente física o mentalmente, solo se siente un poco menos en sí mismo y se pregunta por qué hice Pmo. (solías sentirte tan bien hace un segundo, ¿por qué ya no te sientes así?). Acabas de decir adiós a tu energía activa. Lo sentías en su punto máximo, te sentías como un hombre en control de ti mismo, de tus pensamientos, en un punto en el que puedes olvidar todo en tu vida, pero solo duró un segundo y el segundo después de que no lo sientes. .
Una parte de tu mente lo está buscando para llevar ese sentimiento a tu energía pasiva porque te sentiste divino pero creaste todo. Tus sentidos están buscando esa sensación de regreso tus ojos no brillan, no sientes el sabor, no escuchas lo que quieres, solo estás buscando el control de esta energía de regreso, eres como un zombi excepto cuando pmo de nuevo, pero un segundo después, saluda al zombi que se antoja a sí mismo.
Acerca de las niñas:
Los hombres tienen más energía activa y las mujeres más pasivas. Solo piense en cómo se representan cuando están en la cima de la energía activa.
Una cosa más: las chicas buscan chicos. No malgastes tu energía.
Acerca de mi:
Bueno, finalmente lo hice, entendí que siempre estaré sobre filosofía y nunca dejaré de pensar. No tengo miedo porque no siento ninguna frustración ni ninguna cosa ilógica en mi vida. No tengo ninguna frustración ya no me siento bien conmigo mismo y para eso lo único que se necesita es descubrir tu alma, de qué estás hecho. Para eso nadie puede ayudarte ni siquiera este gran subreddit, se trata de ti y de cómo creciste. La mayoría de tus miedos provienen de tu pasado (un momento en el que no pudiste dominar una de tus energías, por lo que no quieres que ese momento vuelva a suceder (como cuando quieres un momento en el que pudiste dominarlo en el es mejor que vuelva a suceder (sí, puse 3 paréntesis, pero tengo muchas cosas en la cabeza))).
También me gustaría decir que esta teoría es totalmente nueva y proviene solo de mi experiencia de vida, así que esto podría ser una publicación de mierda pero eso tiene sentido para mí.
Y, por supuesto, el pmo no es una opción y esto es por el resto de mi vida. Nunca más dejaré que mi energía se vaya en un papel higiénico.
Sobre flatline:
En el momento en que tu cerebro anhela más tu energía activa (te sientes muy pasivo) estás asustado porque eres un hombre que no quieres sentirte así para siempre. ¿Adivina la forma más rápida y sencilla de recuperar el control?
Tómate tu tiempo durante la línea plana. No tengas miedo de no recuperar nunca tu cerebro es un plástico. Esa es la razón por la que reiniciamos. Deje que su cerebro controle su energía de nuevo (como cuando era un niño y solía sentirse feliz, no es infeliz porque tiene más que hacer, simplemente ya no se domina a sí mismo).
Saber más sobre ti mismo durante este tiempo (la meditación es el hermano de mierda).
Chicos, pueden conseguir la luz. Ya encontraste la luz, estás en este submarino por una razón. A la mierda lo oscuro que es el túnel, hay luz al final. Nofap es todo real.
Ps: perdon por mal ingles
ENLACE - 90 Días… Un largo post y una teoría
by Kozara
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