Hace un par de publicaciones, me sentí abatido porque no tenía energía para hacer cosas ... especialmente cuando se trataba de patinar. Bueno, ¡los últimos días de 2 he tenido tanta energía para patinar! En lugar de patinar normalmente 7 horas al día, he estado patinando 10 +.
Mi confianza ha subido, no demasiado. pero hasta el punto de que no me importa lo que la gente piense de mí.
y esto es gracioso: en realidad comencé a volver a meditar, a mirar a Naruto, a aprender sobre cosas ... principalmente sobre el universo.
Es gracioso porque cuando estuve en una racha de días 70 hace como medio año atrás, me interesó todo esto y me sentí realmente bien. Luego, cuando empecé a hacer pmoing nuevamente durante meses como 5, no hice nada de eso en ese momento. Ahora, estos últimos días de 2 he estado volviendo a eso.
No puedo decir que sea porque tengo más tiempo en mis manos, creo que es porque mis niveles de dopamina están mejorando lentamente. Lo que trato de decir es que estoy realmente emocionado / feliz cuando pienso en estas cosas, como meditar, leer un libro, aprender sobre espiritualidad, tener una mente abierta, etc.
y hasta ahora no hay impulsos! También en los últimos días de 2, todos mis amigos han estado muy contentos cuando me han estado hablando por alguna razón. Es como si de alguna manera trajera una energía totalmente diferente en la habitación.
Realmente creo que puedo llegar a 90 días y pasado! Hace aproximadamente una semana leí este post que alguien hizo que estaba recibiendo mucha atención, estoy bastante seguro de que la mayoría de ustedes lo ha visto. pero habla de ver el cambio como algo realmente bueno y el placer como algo realmente malo.
la próxima vez que tenga un impulso, voy a usar esto para ayudarme a superar el impulso. y sé que la gente me va a dar una mierda por hacer una publicación el día 7, pero estoy realmente feliz de que me esté pasando algo diferente.
por un tiempo estuve al borde del suicidio porque no pude conseguir una racha nofap durante 2 años ... y no pude cambiar mi vida.
ENLACE - Lo que he notado de 7 días hasta ahora. (gran cambio)
By d3vil_fruit
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