Age 20 - Dejar la PMO definitivamente ayudó a reducir mi ansiedad y depresión, me siento más seguro, mi mente está mucho más clara

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No puedo recordar cuando estuve aquí probablemente hace 3 o 4 meses, ese fue un momento realmente asqueroso en mi vida, pero solo quería publicar aquí porque últimamente he estado recibiendo urgencias y eso me recordó esto. sitio. En algún momento de mi racha (en la que todavía estoy, no recaí) me olvidé por completo de este sitio, lo que en realidad es algo bueno. Estar en [nofap] todo el día probablemente no sea algo bueno para ti si estás tratando de vivir una vida mejor.

Diré que me siento más seguro. Cuando pienso en el porno que solía ver, no puedo evitar pensar que era tan repugnante y que es tan falso, tu mente definitivamente cambia porque todo se vuelve extraño para ti. Es algo que ni siquiera puedo imaginar que me permití. Este cambio de mentalidad definitivamente cambió mi mente como si hubiera madurado.

Diré que me siento culpable cada vez que veo una foto de una chica bonita en Internet.No sé por qué y creo que probablemente sea solo por ser demasiado estricto conmigo mismo, pero no puedo evitar sentirme un poco culpable. en una foto de una chica bonita como si fuera una especie de porno para mí.

Mi mente está mucho más clara, puedo concentrarme mejor en las cosas, he aprendido muchas cosas durante mucho tiempo, ni siquiera puedo nombrarlas todas, pero me ha convertido en una persona mucho mejor en el transcurso de unos pocos meses. . Me siento más varonil. Todavía tengo SA y tal vez algo de depresión menor, pero creo que eso se debe a que estas cosas no fueron causadas por la adicción a la PMO, sino simplemente amplificadas por ella.

Dejar la PMO definitivamente ayudó a reducir mi ansiedad y depresión, y para otras personas podría deshacerse de ellas por completo, así que definitivamente animo a seguir adelante. Últimamente he tenido ganas de hacerlo, probablemente porque he estado fantaseando un poco porque deseo tanto una pareja. Pero mi SA y mi depresión hacen que sea más difícil para mí entablar una relación que deseo tan desesperadamente. Pero lo bueno es que reconozco esto y no dejaré que estos pensamientos y sentimientos dicten mi comportamiento, no voy a FAP.

De todos modos, me estoy desahogando ahora, puede sonar deprimente, pero realmente me siento mejor que cuando era PMO, probablemente estaría 5 veces más deprimido y ansioso de lo que estoy ahora, así que definitivamente estoy agradecido por y no puedo evitar sentirme un poco rudo en el momento de seguir con esta cosa de NoFap porque no me rindo ante esa mierda asquerosa, falsa e infantil.

ENLACE - 108 días

by Kman20