¡Se siente bien! Tengo 22 años este año, los beneficios han sido una locura, siento un impulso en la confianza, no soy un chico tímido, más dispuesto a correr riesgos y muchos más, pero tienes que esforzarte y no aparece de la nada.
¡Una de las razones por las que empecé con Nofap fue porque soy adicto desde hace mucho tiempo! Honestamente, estaba preocupado de estar haciendo tantas cosas que solo quería cambiar mi forma de ser. ¡Como finalmente me di cuenta de que era solo un placer artificial y quiero algo real y cuando estoy con una mujer no quiero que mi polla no funcione porque anhelo píxeles!
Además, P estaba tomando tanto tiempo en mi vida, podía pasar horas y horas simplemente buscando sin pensar el 'video perfecto'. Otra cosa que diría que me mantiene en movimiento es que quiero crear mi mejor yo, no quiero ser un chico tímido y callado que nunca se arriesga, quería mejorar física y mentalmente. ¡Ese era el objetivo que perseguía desde el principio y eso es lo que me mantuvo motivado todo este tiempo!
Desde que comencé, Nofap aumentó el número de sueños húmedos como quizás 5. Fue una línea plana o una gran excitación. Realmente no creo en los llamados 'superpoderes', me aseguré de que todo lo que hice en el día pudiera acercarme un paso más a mi objetivo. Me propuse ir al gimnasio con fuerza e invitar a salir a más mujeres, entre otras cosas.
Al principio fue muy difícil con toda honestidad, estar cachonda y no poder hacer nada al respecto es difícil. Solía esperar en casa y esperar a que se calmara, pero con el tiempo me di cuenta de que tenía que abrazar estar JODEROSA. Ahora solo trato de llenar mi tiempo con cualquier cosa, mantenerme ocupado, ese es el mejor consejo que puedo dar. No dejes que la sangre corra hacia tu pene, deja que corra a otra parte AHAHAHHA. Porque si estás inactivo y al principio de tu racha, especialmente, es muy probable que solo quieras borrar uno.
Tuve relaciones sexuales un par de veces, nunca salí con la intención de golpearlo, simplemente sucedió, me sentiste. Sin impactos negativos, diría, pero la semana siguiente al sexo, los impulsos fueron FUCKING INTENSE, como si solo quisiera joder y joder.
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By yerweecunt
ACTUALIZAR - 12 AÑOS UNA ESCLAVO. MI INFORME DEL DÍA DE 90
SANTA MIERDA, HE COMPLETADO UN REINICIO ESTÁNDAR! Se siente como si fuera ayer que lo estaba golpeando cada dos días como si me debiera dinero. Este es como mi quinto intento de reiniciar noFap. Así que en esta publicación básicamente voy a contarlo todo. El pasado. El presente. El futuro. A lo que me he enfrentado y cómo lo he hecho y espero que ayude a cualquiera con este demonio.
EL PASADO Bueno, todo comenzó con un amigo mío en la escuela abriendo un sitio web durante una clase de laboratorio de computación y esa fue la primera vez que vi a P. Es gracioso porque aún recuerdo la URL de los sitios web. Diría que en ese momento mi vida cambió por completo. Fue solo el comienzo de un camino muy destructivo de P en los próximos años. La sed de P solo aumentó exponencialmente después de eso, y comenzó con Youtube a todos los sitios web a los que solíamos ir para motivo de investigación. Casi todas las oportunidades que tuve cuando estaba solo en casa ingresé a los sitios web estándar de P. Definitivamente afectó mis estudios y mi interacción con la gente. Quiero decir, todavía era una persona bastante activa con participación en deportes y otros eventos y nadie hubiera pensado que estaba viendo P en cada oportunidad que tenía. En ese momento, descubrir esto era como ganar el premio gordo. Mujeres de todos los colores, formas y tamaños y "podría tenerlas todas". Fue una locura, probablemente no quería admitirlo, pero desde entonces era un adicto al porno.
Las peores etapas fueron cuando tenía 13-19 años. Durante estos años mis adicciones crecieron exponencialmente y se volvieron aún más sucias, no me di cuenta pero tenía que conseguir cosas cada vez más hardcore para salir. HE VISTO LA MAYORÍA DE LAS COSAS PARA P NO ESTOY BROMANDO, A VECES MIRÉ HACIA ATRÁS O TENGO UN FLASHBACK ALEATORIO Y ME GUSTA FOLLAR QUE ES BRUTO. Solía masturbarme lo antes posible, como una vez cada pocos días, pero terminó siendo 5 veces al día además de que cada sesión era extremadamente larga, como 2 horas ++. Solía perder tanto tiempo cuando miro hacia atrás como una mierda, solía asignar tiempo para masturbarme. P definitivamente me hizo más introvertido y cerrado. Era mi forma de escapismo porque se sentía bien, el torrente de dopamina se sentía tan bien al ver a todas estas mujeres pavoneándose. Simplemente no me di cuenta de lo mal que estaba.
Además, terminé descargando escenas P y películas en línea a mi USB y disco duro. Lo he hecho tantas veces con colecciones de 50 GB a 100 GB a veces solo escenas. No los vi a todos, pero eso es lo que acabo de hacer. Se perdió tanto tiempo. He visitado sitios web cuestionables y mi computadora portátil / escritorio está absolutamente jodida debido a un virus P. Fue solo un círculo vicioso, descargar P, mirar algunos, descargar demasiados, sentirme miserable porque no debería estar haciendo esto, terminar borrando pero no tenía suficiente fuerza de voluntad para dejarlo ir. Así que durante estos años fui muy tímido, especialmente con las mujeres atractivas. Siempre tuve el pensamiento de que quería follarlos o algo sexual. No me di cuenta de lo tóxico que era. A todos los que me rodeaban les sucedía que solía sexualizar todo. Además, durante ese momento de tu vida, eres un adolescente y masturbarte es básicamente todo lo que tienes, además de ser otro niño rebelde que está madurando. Me perdí de ser un mejor estudiante, un mejor hijo, un mejor atleta y, lo más importante, una mejor persona solo por un par de píxeles en una pantalla.
EL PRESENTE Sabía de noFap por algún tiempo, pero nunca lo consideré realmente y pensé que era simplemente ridículo, pero en febrero de este año decidí configurar reddit y probarlo porque en ese momento estaba planeando mi futuro y quería crear la mejor versión. Por mi parte, comencé a hacer gimnasia regularmente, comiendo bien, así que cubrí el aspecto físico. El lado metálico de las cosas era más difícil, meditar y lograr la paz dentro de uno mismo. Realmente me enseñó que mi concentración y capacidad de atención eran extremadamente débiles. Honestamente, lo dejé y lo convertí más en una sesión de reflexión antes de dormir y despertarme por la mañana sobre lo que estoy agradecido, cómo debería pasar mi tiempo, etc. NoFap, por supuesto, no es una cura inmediata, lo sabía. , Estaba ansioso por comprender la gratificación retrasada, manteniendo la cabeza baja y rechinando duro sin que nadie mirara. El gimnasio ejemplificó eso, todos quieren ser fuertes como la mierda, pero nadie quiere dedicar las mismas horas con noFap, todos quieren que su polla funcione pero nadie quiere dejar de masturbarse. Y esta vez estaba aún más motivado para que cuando empiece la Universidad no sea alguien simplemente borrándolo en su habitación. Quiero conocer mujeres hermosas, hablar con ellas, tener sexo sin preocuparme de que mi hombre no funcione y ser adicto durante 12 años, creo que es hora de terminarlo. Quiero poder tener pasatiempos porque P era mi pasatiempo, básicamente me consumía, no quiero preocuparme de que mi historial de navegación sea revisado o descubierto. Estoy comenzando un nuevo capítulo en mi vida y quiero poder hacerlo lo mejor que pueda y P lo obstaculizará. Como a partir de ahora quiero poder crear las mejores versiones de mí mismo.
Este reinicio que sentí ha sido desafiante en ocasiones con impulsos y sueños húmedos que son extremadamente locos y tentadores. Debo admitir que tenía la intención de hacer una REBOTE EN EL DÍA DEL 90 EN MODO DURO, pero el sexo llegó, así que no me negué, pero tampoco lo busqué. Todos pueden hacerlo, llegar a los días 90 no es un problema, solo depende de lo hambriento que estés por ello y de que me muera de hambre. Cuando me sentía más caliente, siempre sería como si quisieras comenzar de nuevo y revolcarte en la autocompasión después y cómo tu vida no está mejorando, bla, bla, bla, si me rindo. Da un paso adelante y enfréntate.
DEL FUTURO Ojalá no me haya arrastrado y aburrido chicos / chicas. Lo que espero ahora para mí mismo es que no vuelva a tocar P, eso sería increíble, pero aún es un desafío cotidiano, los impulsos pueden surgir en cualquier momento y es solo la forma en que lidias con eso, ¿cedes o te rindes? resistirse. Espero llegar a la universidad y conocer a un montón de gente nueva en el nuevo capítulo de mi vida.
A esta comunidad, FOLLAS LEYENDAS GRACIAS! POR TODO EL ENCUENTRO, LAS PALABRAS DE LA SABIDURÍA. PROBABLEMENTE LA PÁGINA MÁS POSITIVA EN INTERNET. ¡Me ayudaste a cambiar mi vida!
Otra cosa que siento es muy importante para aquellos que todavía luchan contra este mal. No hagas nofap tu no. Prioridad de 1, pero enfócate en mejorar otros aspectos de tu vida, obtén un pasatiempo, pasa tiempo con tu familia y amigos, desarrolla mejores relaciones, concéntrate, eso es lo que me funcionó.
Te acude leyendas
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